Mėšlungis ir kontraktūros yra du labai paplitę raumenų skausmo tipai. Paprastai mėšlungis sukelia paprastą (ne stiprų) skausmą.
Kas yra mėšlungis?
- Mankšta atitinka viso raumens ar tik vienos jo dalies susitraukimą.
- Mėšlungio ypatybės:
- Staiga
- Intensyvus
- Savanoriškas
- Trumpas (daugeliu atvejų).
Skirtumas tarp mėšlungio ir kontraktūros
Kontraktūra trunka ilgiau nei mėšlungis.
Veiksniai, palankūs mėšlungio atsiradimui
- Dehidracija
- Dializė (lėtinis inkstų nepakankamumas).
- Didelis sužadintojų (alkoholio, tabako ...) vartojimas.
- Narkomanija
- Šalta
- Mėšlungis dažnas nėštumo metu.
Dažno mėšlungio priežastys
Dažnai ir ilgą laiką atsirandantį mėšlungį gali sukelti:
- Neurologinės patologijos.
- Spazmofilija
- Apnašų sklerozė
- „Rašytojo mėšlungis“.
- Hormoniniai pokyčiai
- Diabetas
- Širdies ir kraujagyslių ligos.
- Venų varikozė
- Infekcija
- Nepakankamas kalio, magnio ar kalcio kiekis.
- Kiti.
ortopedinės priežastys
- Reabilitacijos metu.
- Raumenų ašarojimo metu.
- Lūžiai
- Reumatas
Gydymas
- Specifinis gydymas nuo mėšlungio nėra, nebent būtų nustatyta priežastinė patologija.
- Patartina ištempti paveiktą raumenį. Pvz., Blauzdos mėšlungio atveju patariama atlikti nugaros odos lenkimą (nukreipti pirštus į priekinę kojos dalį).
- Kai yra labai dažnas ar stiprus mėšlungis, galima vartoti kai kuriuos vaistus. Šie vaistai leidžia atpalaiduoti raumenis. Pvz .: vitaminas B 12, chininas ...
