Miegodama vis labiau sukandu dantis ir sugniaužiu žandikaulius. Ryte pabudus skauda visą žandikaulį. Kaip to išvengti? Anksčiau šito neturėjau.
Dantis sukanda keli veiksniai, tuo tarpu svarbiausias yra stresas, kuris labiausiai kaupiasi kramtomuosiuose raumenyse, kurie turėtų ilsėtis naktį, bet negali, nes yra labai įsitempę, tada įvyksta dantų griežimas.
Siekiant apsaugoti dantis, geriausia apsilankyti pas chirodontą, kuris įvertins ir rūpinsis įkandimu, ir pas kineziterapeutą, kuris atpalaiduos kramtomuosius raumenis ir visą kūną. Šie veiksmai sumažins šlifavimo poveikį.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Karolis GorzechowskisJis specializuojasi dantų reabilitacijoje, kuri papildo ortodontinį ir dantų gydymą. Jis nagrinėja: skausmą smilkininiame ir apatiniame žandikaulio sąnaryje, traškesius ir šuolius smilkininiame žandikaulio sąnaryje, bruksizmą (šlifavimą), spengimą ausyse. Reabilitacijos centro „REHABILIS“ savininkas.
.jpg)
