Moksliniai tyrimai parodė, kad kai kurie argumentai dėl svorio metimo nėra teisingi ar iš dalies.
(sveikatos) - Dėl alkoholio poveikis svorio padidėjimas yra abejotini, sočiųjų riebalų yra ne taip blogai, kaip manoma, ir svoris asmeniui daugiausia priklauso nuo jo genetikos, turi išspręsti mokslinę bendruomenę.
Mokslininkai sutinka, kad bet koks alkoholis kenkia jūsų sveikatai. Tačiau ne visi sutinka, kaip tai paveikia svorį. Iš tiesų, iš 31 mokslinių publikacijų apie alkoholio ir svorio padidėjimas, kurį Navaros universiteto Ispanijoje apžvalga, nerado aiškios tendencijos, nors jis pripažino, kad žmonės, kurie gerti daug alkoholio kiekį, buvo labiau linkę pilnėti daugiau nei tie, kurie vartoja jį saikingai. Anot El País, gerti šiek tiek vyno gali apsaugoti nuo svorio padidėjimo .
Kita vertus, ji visada buvo siejama su sočiųjų riebalų iš mėsos arba pieninių gyvulių su širdies ir kraujagyslių problemų, diabetas ir svorio padidėjimas. Tačiau dietos mažai angliavandenių yra efektyvesnis nei mažai riebalų dietos, siekiant sumažinti nutukimo ir diabeto riziką, atsižvelgiant į pagal mokslininkų tyrimo Tulane universiteto Luizijana, Jungtinės Valstijos, paskelbta žurnale „Annals of Internal Medicine“. Be to, naujausi tyrimai parodė, kad žmonės, geriantys pieną su riebalais, sumažina antsvorio ar nutukimo riziką 8 proc.
Galiausiai, Jeffrey Friedmanas, biologas, kuris atrado molekulę, kuri kontroliuoja sotumo užtikrina, kad asmens svorio reglamentuoja jų genuose, todėl, kad yra genijus, kad kai kurie žmonės daugiau riebalų ir daugiau lieknas.
Nuotrauka: © Syda kūriniai
Žymės:
Vaistai Mityba Ir-Mityba Kitoks
(sveikatos) - Dėl alkoholio poveikis svorio padidėjimas yra abejotini, sočiųjų riebalų yra ne taip blogai, kaip manoma, ir svoris asmeniui daugiausia priklauso nuo jo genetikos, turi išspręsti mokslinę bendruomenę.
Mokslininkai sutinka, kad bet koks alkoholis kenkia jūsų sveikatai. Tačiau ne visi sutinka, kaip tai paveikia svorį. Iš tiesų, iš 31 mokslinių publikacijų apie alkoholio ir svorio padidėjimas, kurį Navaros universiteto Ispanijoje apžvalga, nerado aiškios tendencijos, nors jis pripažino, kad žmonės, kurie gerti daug alkoholio kiekį, buvo labiau linkę pilnėti daugiau nei tie, kurie vartoja jį saikingai. Anot El País, gerti šiek tiek vyno gali apsaugoti nuo svorio padidėjimo .
Kita vertus, ji visada buvo siejama su sočiųjų riebalų iš mėsos arba pieninių gyvulių su širdies ir kraujagyslių problemų, diabetas ir svorio padidėjimas. Tačiau dietos mažai angliavandenių yra efektyvesnis nei mažai riebalų dietos, siekiant sumažinti nutukimo ir diabeto riziką, atsižvelgiant į pagal mokslininkų tyrimo Tulane universiteto Luizijana, Jungtinės Valstijos, paskelbta žurnale „Annals of Internal Medicine“. Be to, naujausi tyrimai parodė, kad žmonės, geriantys pieną su riebalais, sumažina antsvorio ar nutukimo riziką 8 proc.
Galiausiai, Jeffrey Friedmanas, biologas, kuris atrado molekulę, kuri kontroliuoja sotumo užtikrina, kad asmens svorio reglamentuoja jų genuose, todėl, kad yra genijus, kad kai kurie žmonės daugiau riebalų ir daugiau lieknas.
Nuotrauka: © Syda kūriniai
.jpg)
