Remiantis nauju tyrimu, suaugusieji, kuriems rūpi, padeda ir jiems rūpi kiti žmonės, gyvena ilgiau.
- Remiantis neseniai „Evolution and Human Behavior“ paskelbtu tyrimu, pagalba kitiems yra ne tik geras ir žavus dalykas, bet ir gali pratęsti tų, kurie rūpinasi kitais, gyvenimą. Tyrimais nustatyta, kad žmonės, kurie kartais rūpinasi kitais, gyvena ilgiau nei žmonės, kurie to nedaro.
Mokslininkai išanalizavo daugiau nei 500 asmenų nuo 70 iki 103 metų duomenis. Šioje žmonių grupėje buvo senelių, kurie, nors ir nebuvo atsakingi pirmiausia už savo anūkus, reguliariai prižiūrėjo vaikus . Tyrėjai taip pat įtraukė subjektus be vaikų, kurie rūpinosi kitais žmonėmis iš savo socialinio sluoksnio.
Tyrimo autoriai stebėjo asmenis beveik 20 metų ir nustatė, kad seneliai, kurie rūpinosi anūkais, ir vyresni suaugusieji, kurie padėjo jų suaugusiems vaikams, buvo labiau linkę išgyventi praėjus 10 metų nuo pirmojo interviu tyrimo pradžioje. . Tarp žmonių, kurie neatliko šios rūšies pagalbos, pusė grupės mirė praėjus 5 metams nuo tyrimo pradžios. Kita vertus, nerimas dėl žmonių, nepriklausančių šeimos aplinkai, turi ir ilgaamžiškumo naudą . Tarp suaugusiųjų, kurie kažkuo rūpinosi savo tinkle, beveik pusė gyveno 7 metus po pirmojo pokalbio. Žmonės, kurie negyveno vidutiniškai 4 metus.
„Šis modelis rodo, kad yra ryšys ne tik tarp pagalbos ir poveikio sveikatai, bet ir tarp pagalbos ir mirtingumo“, - rašė tyrėjai. Tyrimas parodė, kad pagalba kitiems gali būti naudinga sveikatai, net jei nėra šeimos ryšių. Autoriai mano, kad teigiami jausmai, patirti padedant kitiems, gali kovoti su neigiamu emocijų, tokių kaip stresas, poveikiu. Reikia daugiau tyrimų, kad būtų suprastas mechanizmas, iš kurio priklauso pagalbos kitiems teikiama nauda.
Nuotrauka: © „Monkey Business Images“ - „Shutterstock.com“
Žymės:
Vaistai Kitoks žinios
- Remiantis neseniai „Evolution and Human Behavior“ paskelbtu tyrimu, pagalba kitiems yra ne tik geras ir žavus dalykas, bet ir gali pratęsti tų, kurie rūpinasi kitais, gyvenimą. Tyrimais nustatyta, kad žmonės, kurie kartais rūpinasi kitais, gyvena ilgiau nei žmonės, kurie to nedaro.
Mokslininkai išanalizavo daugiau nei 500 asmenų nuo 70 iki 103 metų duomenis. Šioje žmonių grupėje buvo senelių, kurie, nors ir nebuvo atsakingi pirmiausia už savo anūkus, reguliariai prižiūrėjo vaikus . Tyrėjai taip pat įtraukė subjektus be vaikų, kurie rūpinosi kitais žmonėmis iš savo socialinio sluoksnio.
Tyrimo autoriai stebėjo asmenis beveik 20 metų ir nustatė, kad seneliai, kurie rūpinosi anūkais, ir vyresni suaugusieji, kurie padėjo jų suaugusiems vaikams, buvo labiau linkę išgyventi praėjus 10 metų nuo pirmojo interviu tyrimo pradžioje. . Tarp žmonių, kurie neatliko šios rūšies pagalbos, pusė grupės mirė praėjus 5 metams nuo tyrimo pradžios. Kita vertus, nerimas dėl žmonių, nepriklausančių šeimos aplinkai, turi ir ilgaamžiškumo naudą . Tarp suaugusiųjų, kurie kažkuo rūpinosi savo tinkle, beveik pusė gyveno 7 metus po pirmojo pokalbio. Žmonės, kurie negyveno vidutiniškai 4 metus.
„Šis modelis rodo, kad yra ryšys ne tik tarp pagalbos ir poveikio sveikatai, bet ir tarp pagalbos ir mirtingumo“, - rašė tyrėjai. Tyrimas parodė, kad pagalba kitiems gali būti naudinga sveikatai, net jei nėra šeimos ryšių. Autoriai mano, kad teigiami jausmai, patirti padedant kitiems, gali kovoti su neigiamu emocijų, tokių kaip stresas, poveikiu. Reikia daugiau tyrimų, kad būtų suprastas mechanizmas, iš kurio priklauso pagalbos kitiems teikiama nauda.
Nuotrauka: © „Monkey Business Images“ - „Shutterstock.com“
---waciwoci-lecznicze.jpg)
