Sąmoningumas gali būti suprantamas kaip sugebėjimas suvokti tai, kas vyksta mūsų viduje, bet ir tai, kas vyksta aplink mus. Galite susidurti su pasąmonės ir nesąmoningumo terminais - kuo jie skiriasi nuo sąmonės sampratos ir kas tai yra?
Turinys:
- Sąmoningumas: kas tai?
- Psichologinis supratimas
- Medicinos supratimas
Sąmonė daugeliui iš mūsų yra paslaptingas reiškinys. Kaip medicina gana gerai suprato daugelio skirtingų organų veikimą, vieno iš organų funkcija iki šiol nežinoma - mes kalbame apie žmogaus smegenis.
Žinoma, bendri žmogaus nervų sistemos veikimo principai yra žinomi, medikams pavyksta atlikti įvairių neuromediatorių poveikio tyrimus, tačiau vis tiek daugelis žmogaus galvoje vykstančių procesų išlieka itin paslaptingi. Vienas iš tokių mįslingų aspektų yra suvokimas.
Sąmoningumas: kas tai?
Sąmonę galima apibrėžti skirtingai. Lotynų kalba sąmonė buvo apibrėžta kaip „conscientia“ - žodis, sukurtas derinant žodžius „con“ („su“) ir „scientia“ („žinios“). Anksčiau terminas „conscientia“ pirmiausia buvo naudojamas apibrėžiant slaptas žinias, tačiau platesne, labiau metaforine prasme, tai buvo galima išversti kaip žinias, kuriomis kiekvienas asmuo dalijasi tik su savimi.
Visuotinai pripažįstama, kad sąmoningumas reiškia galimybę suvokti vidinius procesus (kūno viduje) ir išorinius procesus (viską, kas vyksta už kūno ribų). Žvelgiant iš šios perspektyvos, sąmonės dėka žmonės galėtų pvz. jausdamas skausmą ar žinodamas apie savo mintis, bet ir supratimas leistų orientuotis aplinkoje, t. y. suvokti, kur šiuo metu esi.
Aukščiau sąmonė buvo susijusi su žmonėmis, tačiau ar Homo sapiens iš tikrųjų yra vienintelė sąmonę turinti rūšis - tikrai nėra žinoma. Daug kas priklauso nuo to, kaip plačiai apibrėžta sąmonė.
Jei reikėtų manyti, kad apie sąmonę jau galima kalbėti, kai tam tikra būtybė sugeba susiorientuoti savo aplinkoje, tai tokiu atveju galima sakyti, kad sąmonė yra ir gyvūnuose.
Kita vertus, jei būtų manoma, kad sąmonę lemia gebėjimas analizuoti savo mintis ir emocines būsenas, gyvūnai nebūtinai būtų priskirti prie sąmoningų organizmų. Bet kaip yra iš tikrųjų - šiuolaikinė medicina ir mokslo pasaulis tiesiog nežino.
Taip pat skaitykite:
Sąmonės sutrikimai: tipai ir simptomai
Psichinio sąmoningumo įtaka imuninei sistemai
Onejroido sindromas: priežastys, simptomai, gydymas
Psichologinis supratimas
Sąmonės klausimas buvo vienas iš aspektų, kuris ypač domino psichoanalizės tėvą Sigmundą Freudą. Šis iškilus gydytojas išskyrė keletą skirtingų sąmonės tipų. Pirmasis buvo „grynas“ suvokimas, tai yra ta žmogaus proto dalis, prie kurios mes visada galime naudotis visapusiškai. Sąmonėje yra emocijos ir mintys, kurios šiuo metu yra mūsų galvoje ir kurias galime analizuoti bet kuriuo metu ir visais įmanomais būdais.
Kitas terminas - pasąmonė yra glaudžiai susijęs su sąmone. Taip pat yra įvairių jausmų ir minčių, nors jos nėra taip lengvai pasiekiamos po ranka. Pasąmonė yra savotiškas sandėlis, iš kurio galime semtis, bet tik tada, kai to labai norime.
Tai galima paaiškinti labai aiškiai: sąmonėje mintys ir emocijos tiesiog egzistuoja, pasąmonė savo ruožtu kaupia įvairius prisiminimus ir emocines būsenas ir tik tada, kai mes pradedame apie juos galvoti, jie pradeda kilti iš pasąmonės. Taigi nesunku patekti į įvairių psichinių būsenų kolekcijas, sukauptas šioje žmogaus proto dalyje.
Dar vienas sąmoningumo tipas yra nesąmoningas. Kaip ir dviejuose aukščiau paminėtuose žmogaus psichikos elementuose, nesąmonėje taip pat yra įvairių emocijų ir minčių, tačiau mes neturime jų laisvo priėjimo - bent jau nenaudojant specialių psichologinių ir psichoterapinių metodų.
Taip pat skaitykite:
Kas yra aiškus sapnas ir kuo jis skiriasi nuo įprasto sapno?
Autogeninio Schultzo treniruotės, t. Y. Atsipalaidavimas ir poilsis
Sumišimas: priežastys, simptomai ir gydymas
Nesąmoningo vaidmuo yra labai svarbus, nes būtent čia eina įvairūs sunkūs prisiminimai ir mintys. Šio tipo sąmonės atveju joje veikia įvairios emocinės būsenos, kurios, jei jos būtų sąmoningo ar pasąmoningo proto ribose, galėtų sukelti reikšmingą nervų sutrikimą. Taigi nesąmoningas kaupia įvairias emocijas, kurias išstumia žmogaus psichika.
Aukščiau pateiktas sąmonės pasidalijimas dažnai lyginamas su ledkalniu, plaukiančiu jūros vandenyje. Jo viršūnė yra tai, kas yra „matoma“ ir prie kurios prieiga yra labai paprasta, t. Y. Sąmonė. Pereinamoji dalis - tai yra tai, kas matoma tik iš dalies, bet iš dalies paslėpta - yra būtent pasąmonė. Taikant tokį požiūrį, nesąmoninga yra apačioje, tai yra tai, ko mes visiškai negalime pamatyti, nes ji yra „paskandinta“ vandens gilumoje.
Medicinos supratimas
Sąmoningumu domisi ne tik psichologai, bet ir gydytojai. Sąmoningumo vertinimas yra vienas iš pagrindinių aspektų, kurie yra svarbūs, pavyzdžiui, vertinant paciento, kuris, pavyzdžiui, patyrė avariją, būklę. Jei paciento sąmoningumas yra normalus, tai vadinama „visišku supratimu“.
Tačiau pacientai taip pat gali turėti įvairių sąmonės sutrikimų, vadinamų sąmonės sutrikimais. Tai apima kiekybinius sąmonės sutrikimus (pvz., Miglotą sąmonę ar komą) ir kokybinius sąmonės sutrikimus (kai keičiasi paciento sąmonė, tačiau gali pasireikšti įvairūs kiti simptomai, kurių pavyzdžiai yra kliedesio sindromas ir sumišimo sindromas). ).
Verta žinotiKas labiausiai domisi sąmone ir skirtingais jos tipais?
Sąmonė ir įvairūs jos tipai yra vieni iš psichoterapijos metu analizuojamų aspektų (įskaitant psichoanalitinę terapiją). Anksčiau buvo minėta, kad nesąmoningumas kaupia traumines psichines būsenas ir neleidžia joms atsirasti sąmonėje. Taip siekiama apsaugoti žmogaus protą nuo visiško sugadinimo, nors tai nėra idealus mechanizmas.
Neigiamai pažymėtos nesąmonėje susikaupusios emocijos gali paveikti visą žmogaus elgesį, įskaitant jo psichikos būseną. Psichiniai nesąmoningų konfliktai - ypač neišspręsti - gali tapti įvairių problemų santykiuose su kitais žmonėmis priežastimi (būtent jie gali būti problemų šaltinis, pvz., Tinkamai veikiant santykiuose), tačiau jie taip pat gali būti tokių problemų pagrindas, pavyzdžiui, įvairūs neuroziniai sutrikimai ar nuotaikos sutrikimai.
Per psichoterapinius užsiėmimus, kuriuose naudojami psichoanalizės principai, analizuojami individualūs sąmonės lygiai. Vienas iš terapijos tikslų gali būti pasiekti nesąmoningą (šiuo tikslu gali būti naudojamos įvairios technikos, pvz., Sapnų analizė ar hipnozė).
Gavus prieigą prie šios žmogaus proto dalies, galima rasti neišspręstų psichinių konfliktų, o tada juos išspręsti - galutinis terapijos poveikis yra išlaisvinti pacientą nuo jį kankinančių psichinių būsenų (nors ir giliai jo psichikoje) ir pagerinti bendrą jo funkcionavimą kasdieniniame pasaulyje.
Apie autorių
---metoda-leczenia-pacjentw-z-borderline.jpg)
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
