Miego sutrikimų diagnozavimas reiškia miego sutrikimų, tokių kaip nemiga, miego apnėja ir narkolepsija, nustatymą. Šiam tikslui galima naudoti miego dienoraštį ir klausimynus, tačiau jie naudojami tik išankstiniam paciento būklės įvertinimui. Galutinę diagnozę galima nustatyti remiantis specializuotų tyrimų rezultatais. Sužinokite, kokia yra miego sutrikimų diagnozė.
Miego sutrikimo diagnozė reiškia miego sutrikimų nustatymą remiantis atitinkamų tyrimų rezultatais. Miego sutrikimų diagnozė nurodoma:
- nemiga
- kvėpavimo sutrikimai miego metu. Tai ypač pasakytina apie obstrukcinę miego apnėją ir knarkimą
- parasomnija (keistas elgesys nu metu), pvz., vaikščiojimas miegant
- per didelis mieguistumas dieną, įskaitant narkolepsiją
- paros ritmo sutrikimai
- neramių kojų sindromas
Miego sutrikimų diagnozė - subjektyvūs testai
Klausimyno tyrimai naudojami pacientams, įtariamiems miego sutrikimų. Juos užpildo pacientas, todėl jie yra subjektyvūs, todėl negali būti naudojami diagnozei nustatyti. Jie naudojami tik pirminiam paciento būklės įvertinimui.
Tai paciento atlikti tyrimai, todėl subjektyvūs. Todėl jų pagrindu negalima nustatyti diagnozės. Jie naudojami tik pirminiam paciento sveikatos įvertinimui.
Vertindamas nemigos sunkumą, pacientas užbaigia:
- Atėnų nemigos skalė
- Nemigos sunkumo skalė
- Pitsburgo miego kokybės klausimynas
Berlyno klausimynas naudojamas obstrukcinės miego apnėjos rizikai įvertinti.
Tačiau jie naudojami dienos mieguistumo intensyvumui įvertinti
- mieguistumo skalės (Epwortho mieguistumo skalė, Stanfordo mieguistumo skalė, Karolingų mieguistumo skalė)
- Ullanlinna narkolepsijos skalė
Norėdami padėti iš pradžių įvertinti jūsų miego sutrikimą, taip pat rasite miego dienoraštį. Bus užbaigta kiekvieną rytą atsikėlus iš lovos.
Kaip gerai išsimiegoti?
Miego sutrikimų diagnozė - objektyvūs testai
1. Polisomnografija - tai miego tyrimas, kurio metu, be kitų, smegenų darbas, širdis, raumenų įtampa, spaudimas, kvėpavimas, deguonies kiekis kraujyje, miego fazės. Polisomnografinis tyrimas dažniausiai atliekamas ligoninėje ar kitoje specializuotoje klinikoje. Gydytojai vis dažniau užsisako negausią testo versiją - poligrafiją - kurią galima atlikti namuose. Miego sutrikimų atveju vis tiek dažniausiai atliekama polisomnografija (arba poligrafija).
Pas kurį gydytoją turėčiau kreiptis dėl miego sutrikimo? Geriausia kreiptis į miego sutrikimų kliniką, kur galite kreiptis į psichiatrą ar neurofiziologą.
2. Tyrimas apnografu - prietaisas, kuris, be kita ko, parodo apnėja per valandą, širdies ritmas, knarkimo apimtis. Tačiau svarbiausia, kad jis parodo, kur slypi miego sutrikimų priežastys. Tai gali būti alternatyva polisomnografijai.
3. Daugybinis miego delsos matavimo testas (MSLT) - naudojamas diagnozuoti per didelį mieguistumą dienos metu. Kas 2 valandas, penkis kartus per dieną, pacientas eina miegoti po 20 minučių. Kiekvieno miego metu matuojamas laikas iki užmigimo (miego vėlavimas).
4. Daugkartinis budrumo matavimo testas (MWT) - leidžia nustatyti, kiek budrus pacientas būna apsistojęs atpalaiduojančioje vietoje. Jis skirtas žmonėms, kurie skundžiasi per dideliu mieguistumu, ir žmonėms, atliekantiems budrumo reikalaujančius darbus, pavyzdžiui, autobuso vairuotojui.
5. Dėmesio palaikymo testas - šis testas atliekamas norint patikrinti, kaip greitai pacientas reaguoja į nenormalius dirgiklius.
Jis skirtas mieguistiems žmonėms, kuriems sunku išlaikyti budrumą.
6. Aktigrafija - tai paciento aktyvumo dienos ir nakties metu registravimas naudojant specialų judesio matuoklį, vadinamą aktigrafija. Tai atliekama pirmiausia esant miego sutrikimams, pvz., Nemigai.
Rekomenduojamas straipsnis:
Miego trūkumo padariniai. Miego trūkumas ir ligos
