Hiperhidrozė - kaip su ja kovoti? Ar gausiai prakaituojate? Patikėkite, hiperhidrozė nėra tik jūsų problema. Nesmerkite aplinkos užuosti nemalonų prakaito kvapą. Galų gale yra daugybė būdų, kaip atsikratyti pernelyg didelio prakaitavimo.
Kaip kovoti su per dideliu prakaitavimu? Mes norime visą dieną jaustis žvalūs, turėti malonų kvapą, sausas rankas ir veidą. Tai ne visada pavyksta. Blogas kvapas, šlapios rankos, prakaito lašeliai ant kaktos gali būti tikra kančia. Dėl to kenčiantys asmenys nenori būti apkaltinti higienos trūkumu ar disbalansu, nes tai gali trukdyti socialiniams ir profesiniams ryšiams. Todėl vis daugiau žmonių, turinčių pernelyg didelio prakaitavimo problemą, kreipiasi pagalbos į gydytojus.
Taip pat skaitykite: Kaip išgyventi karštį, rūpinantis Grožiu ir gera išvaizda? PRAMETINĖS BLOKERIAI kaip būdas prakaituoti. Kaip veikia prakaito reguliatoriai? Kvapas prakaitu ir dieta. Kaip tai, ką valgome, veikia prakaito ir odos kvapą?Kaip atsikratyti hiperhidrozės: geras muilas ir dezodorantas padės esant hiperhidrozei
Gaivus sveiko žmogaus prakaitas skleidžia silpną kvapą. Tik jei jis išlieka ilgą laiką, jis turi nemalonų kvapą. Tai yra odos bakterijų irimo rezultatas. Pažastų prakaito vystymąsi ir patvarumą palaiko ten augantys plaukai. Ant jų kaupiasi prakaito liaukų sekrecija, tai yra puiki dirva bakterijoms. Todėl vien plaukų pašalinimas sumažina jų vystymosi galimybę. Tai taip pat riboja dažnas plovimas antibakteriniais muilais, pvz., Protex, o dar geriau - su prakaitavimo priemonėmis.
Tačiau vanduo ir muilas visiškai nepašalina bakterijų, esančių ne tik odos paviršiuje, bet ir jos porose, plaukų folikuluose ir riebalinėse liaukose. Nemalonų prakaito kvapą pašalina dezodorantai ir antiperspirantai. Dezodorantuose yra bakteriostatinių junginių, kurie, tepami ant švarios ir sausos odos, slopina bakterijų dauginimąsi, pašalindami nemalonius kvapus iki aštuonių valandų. Tačiau jie nesustabdo prakaitavimo. Tai yra antiperspirantų, skirtų žmonėms, kurie labai prakaituoja, užduotis.
Jie nesukelia alergijos ar dirginimo, tačiau uždaro prakaito liaukų angas. Taigi jūs turite plauti šias vietas per naktį, kad oda galėtų laisvai kvėpuoti ir kas dvi dienas pakaitomis naudoti antiperspirantą su dezodorantu. Liaukų susiaurėjimas trunka iki 48 valandų. Jei neprakaituojate per daug, geriau naudoti įprastus dezodorantus.
Kaip atsikratyti hiperhidrozės: tepalai, chirurgija, injekcijos
Laikydamiesi higienos taisyklių, vis dėlto negalime suvaldyti prakaito ir mums tai labai gėda, kreipkitės į estetinės medicinos gydytoją, dermatologą ar chirurgą. Galbūt padės receptiniai antibakteriniai vaistai, antibiotikai ar priešgrybeliniai tepalai. Kartais rekomenduojamos rankų ir kojų jonoforezės procedūros. Tačiau kartais gaunami tik radikalesni metodai. Pavyzdžiui, chirurgas gali pašalinti prakaito liaukas arba nupjauti nervą, atsakingą už jų funkciją. Tai suteikia ilgalaikį poveikį, tačiau reikalauja bendros anestezijos ir gali sukelti komplikacijų, pvz., Pneumotoraksas. Saugesnis metodas yra vadinamasis poodinio audinio kiuretažas, nors, deja, po jo gali likti randų.
Naujausias ir, kas svarbu, mažiau radikalus metodas yra botulino toksino injekcijos (botoksas, t. Y. Išgrynintas botulino toksinas, taip pat naudojamas raukšlėms lyginti). Didesnėmis dozėmis suleidžiamas į prakaito liaukų sritį, pvz., Ant kaktos, skruostikaulių, ant nosies virš viršutinės lūpos, ant rankų, kojų, po pažastimis, jis slopina prakaito išsiskyrimą. Injekcijos yra šiek tiek skausmingos. Jie atliekami taikant vietinę nejautrą.
Taip pat skaitykite:
Botulino toksinas (botulino toksinas, botoksas) medicinoje: taikymas
Gydymo priemonės, padedančios pašalinti Pernelyg didelį prakaitavimą
Kaip atsikratyti hiperhidrozės: protingai rinkitės drabužius
Vonios ir geriausia kosmetika bus nenaudinga, jei apsivilksime prakaituotą palaidinę, ypač pagamintą iš plastiko. Sintetinės medžiagos padidina prakaitavimą ir išlaiko prakaito kvapą, kurio net skalbimas negali pašalinti. Todėl, jei prakaituojate per daug, dėvėkite daiktus, pagamintus iš natūralių pluoštų. Striukės rankovėse galima būti su prakaitą sugeriančio audinio marškinėliais. Jie tvirtinami velcro, o panaudoti paprasčiausiai išmesti. Jie taip pat apsaugo jūsų drabužius nuo prakaito dėmių.
Taip pat skaitykite: Gydomieji audiniai - antibakterinė medvilnė, anticeliulitiniai antblauzdžiai, mikozinės kojinės
SvarbuIš kur atsiranda prakaitas?
Mes visą laiką prakaituojame, net kai to net nepastebime. Esant normalioms sąlygoms, per dieną mes išskiriame tik 0,8 litro prakaito, tačiau, pavyzdžiui, intensyviai sportuodami, tropikuose ar karščiuodami - net 10 litrų. Būtent odos paviršiuje likusi drėgmė leidžia kūnui palaikyti pastovią temperatūrą.
Kai karšta, prakaitas atvėsina ir neleidžia kūnui perkaisti. Kai sergame ir karščiuojame, daugiau prakaituojame, nes kūną reikia labiau atvėsinti. Šį mechanizmą valdo dviejų tipų prakaito liaukos.
- Eritornų turime visoje odoje, daugiausia ant padų, rankų ir kaktos. Jų yra apie 3 milijonai. Jų skleidžiamas prakaitas yra bespalvis, plonas ir bekvapis. Tai 99 procentai vandens, likusi dalis yra anglies dioksidas, natrio chloridas, karbamidas, pieno rūgštis, amino rūgštys.
- Apokrininės liaukos daugiausia randamos pažastyse, kirkšnyse ir aplink lytinius organus. Jie suaktyvėja brandos laikotarpiu. Jie išskiria drumstą, lipnų prakaitą, kuriame gausu lipidų (įskaitant cholesterolį), turintis labai intensyvų kvapą, kurį sukelia ant odos esančios bakterijos. Su amžiumi, mažėjant androgenų hormonų lygiui, mažėja ir šio prakaito sekrecija.
mėnesinis „Zdrowie“
