Vaiko nutukimas priklauso nuo žindymo, o ne nuo genų

Lenkijoje atlikti tyrimai parodė, kad ikimokyklinio amžiaus vaikų nutukimas priklauso nuo žindymo trukmės. Kuo ilgesnis žindymo laikas, tuo mažiau vaikas buvo linkęs auginti svorį vėlesniais metais.

Vaikų nutukimas prasideda gimdoje. Kūdikių, kurie motinos pieno vartojo 6 mėnesius ar ilgiau, nutukę buvo 12,6 proc. Žindomiems trumpesnį laiką (iki 5 mėnesių) - 14,6 proc Tai dar vienas tezės patvirtinimas, kad suaugusiojo sveikatos būklei didelę įtaką daro vaisiaus gyvenimas ir kūdikystė.

Suaugusiųjų apykaita formuojasi nėštumo ir kūdikystės metu

Kūdikystėje formuojasi medžiagų apykaita, t. Y. Tarpląstelinių pokyčių greitis. Šiandien mes žinome, kad tinkamos nėščios moters mitybos dėka galima programuoti vaiko medžiagų apykaitą taip, kad ji visą gyvenimą veiktų sveikatai palankiai. Specialistai tai vadina kūno mitybos programavimu. Tai labai svarbu ne tik kovojant su nutukimu, bet ir siekiant išvengti civilizacijos ligų - įskaitant dantų ėduonį, mažakraujystę, diabetą, maisto alergijas, osteoporozę, laikysenos defektus ir net vėžį.

Genai nepateisina vaikų nutukimo

Apie nutukimo genetines priežastis kalbėta nuo tada, kai buvo atrasti genai, lemiantys individualų jautrumą maistui (pvz., Ob, db, agouti). Yra žinoma, kad jei abu tėvai yra nutukę, galima manyti, kad du iš trijų jų vaikų taip pat bus nutukę. Tačiau mokslininkai taip pat pabrėžia, kad genų paveldėjimas iš protėvių, kurie skatina riebalų kaupimąsi, nėra per didelis svorio priaugimas. Nors genai linkę į nutukimą, žinodami apie šios ligos buvimą šeimoje, to galima išvengti tinkamai maitinantis ir atliekant fizinį aktyvumą. Tačiau stebėjimai rodo, kad sąmoninga antsvorio prevencija tokiais atvejais yra reta - paprastai šeimos polinkį laikome pakankamu pateisinimu ir nieko nedarome.