Po žiemos šalnų ir dažnų temperatūros pokyčių mūsų plaukai turi stipriai atsinaujinti. Plaukų priežiūra po žiemos turi būti intensyvi ir priklausanti nuo problemos, su kuria kovojame. Laimei, yra daugybė būdų, padedančių plaukams atgauti gyvybingumą.
Plaukai nemėgsta žiemos, tuo neabejojama. Dėvint kepurę, šalnas, oro kondicionierius ir vėjas plaukai tampa trapūs, praranda blizgesį ir atšoka. Daugelis iš mūsų taip pat kovoja su riebių plaukų problema. Todėl kartu su pirmaisiais pavasario saulės spinduliais verta pagalvoti ir apie plaukų atgaivinimą. Mums į pagalbą ateina kosmetika, gerinanti plaukų būklę, pašalinanti jų struktūros defektus ir gerinanti galvos odos būklę.
Dėl nepakeičiamų amino rūgščių, keratino ir terminių oligoelementų naudojimo regeneruojančių preparatų sudėtyje galime palaipsniui atkurti pažeistas plaukų dalis. Atnaujinamosios procedūros padės plaukams atgauti savo būklę, elastingumą ir blizgesį, taip pat atsparumą mechaniniams pažeidimams. Svarbiausia yra tinkamas drėkinimas, nes po žiemos net riebaluoti plaukai išsausėja.
Taip pat skaitykite: Kaip atrodo paskyrimas pas trichologą? Galvos odos ir plaukų diagnostika ir gydymas.Žiemos plaukų priežiūra - plaukai po dangteliu PLAUKŲ ALIEJIAI - namų būdas prižiūrėti ir atkurti plaukus. Kaip ...
Plaukų problemos po žiemos
Suskilinėję galiukai
Viena iš dažniausiai pasitaikančių problemų, su kuriomis susiduria mūsų plaukai, kai žiema yra suskilinėjusi. Šaliku prispausti ar vėjo tempiami, jie neturi šansų išgyventi iki puikios būklės pavasario. Dėl įvairių mechaninių sužalojimų buvo pažeistas tarpląstelinis rišiklis, jungiantis plaukų odeles. Todėl odelės nebėra tobulai sukibusios viena su kita, dėl to plaukai prarado glotnumą, pradėjo raizgytis ir skilinėti. Norėdami tai ištaisyti, naudokite šampūnus sausiems ir pažeistiems plaukams kiekvienam plovimui, tada tepkite tą patį kondicionierių - nuplaukite arba palikite ant galvos.
- Kartą ar du per savaitę suteikite plaukams intensyvios priežiūros. Nusiprausę ir nusausinę rankšluosčiu, uždėkite regeneruojančią kaukę. Kosmetiką patrinkite per visą plaukų ilgį ir atsargiausiai - pažeistas vietas. Po kelių minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
Pastaba: jei, nepaisant intensyvios priežiūros, plaukų būklė negerėja, geriausia kreiptis į kirpyklą, kuri sutrumpins plaukus. Ataugę plaukai bus stiprūs ir pilni blizgesio.
Riebūs plaukai
Dauguma dermatologų mano, kad plaukus reikia plauti pagal poreikį, t. Y. Kai jie yra pasenę. Jei tai atsitiks kas dvi ar tris dienas, galite naudoti šampūnus riebiems plaukams. Jei plaukus reikia kasdien plauti, daug geresnis bus švelnus, neutralaus pH šampūnas, nusipirktas vaistinėje. Riebią galvos odą visada reikia labai atsargiai prižiūrėti, nes riebalų perteklius skatina pleiskanų atsiradimą. Nepamirškite, kad, nepaisant intensyvios seborėjos, plaukų galiukai gali būti labai sausi - plaukai riebaluojasi tik prie šaknų, likusi dalis paprastai būna sausi ir trapūs. Jų išvaizda atsispindi ir žiemos dietoje, paprastai mažiau vitaminų ir mineralų.
Riebių plaukų priežastis žiemą taip pat yra kepurės dėvėjimas. Po kepure galvos oda perkaista, o riebalinės liaukos dirba labai intensyviai, todėl plaukai greitai riebaluojasi ir statiški. Taigi neatsisakykime kondicionierių, tiesiog nepamirškite pasirinkti riebiems plaukams skirtų ir patrinkite juos tik į galiukus, neliesdami galvos. Taip pat galime naudoti purškiamus kondicionierius, kurie mažiau apkrauna plaukus.
- Norėdami pagerinti galvos odos būklę, galime naudoti beržų ar dilgėlių alkoholinius nuovirus (juos galima naudoti pakaitomis), kurių yra žolelių parduotuvėse. Prieš plaudami galvą, vatos diskeliu įtrinkite nedidelį kiekį nuoviro į galvos odą ir palikite 10 minučių. Po to nuplaukite drungnu vandeniu.
Pastaba: Jei, nepaisant visų mūsų pastangų, seborėja nemažėja (plaukus plauname ryte, o vakare ji jau pasenusi), būtina kreiptis į dermatologą, nes tai gali būti seborėjinio dermatito pradžia.
Rekomenduojamas straipsnis:
Pažeisti plaukai - kaip juos prižiūrėti? Kovos su pažeistais plaukais būdai
Krentantys plaukai
Mes kiekvieną dieną prarandame kelias dešimtis plaukų ir tai yra visiškai normalu. Žiemą ir pavasarį plaukų slinkimas dažniausiai pablogėja. Nors šaltis nėra tiesioginė grėsmė plaukams, ji nėra neutrali galvos odai. Šalčio metu riebalinės liaukos dirba lėčiau, todėl plaukams nėra apsauginio riebalinio sluoksnio - jie yra sausesni, trapūs ir linkę į pažeidimus. Jie tampa silpnesni ir gali pernelyg iškristi, nes kraujagyslės susiaurėja, o plaukų folikulus pasiekia mažiau maistinių medžiagų. Geriausia naudoti kosmetiką, stiprinančią plaukus ir jų šaknis. Vaistinėse ir vaistinėse gausite šio poveikio šampūnus, tonikus, ampules ir kondicionierius. Taip pat gali būti kalta žiemos dieta, kurioje paprastai yra mažai vitaminų ir mineralų.
Pastaba: jei pastebėjote, kad po kiekvieno šepetėlio ant šepetėlio ar šukos lieka ištisos plaukų sruogos arba pailgėja plaukų slinkimo laikotarpis, būtinai kreipkitės į dermatologą - tai gali būti netinkamai veikiančios endokrininės sistemos ar skydliaukės problemų simptomas.
Sausi ir statiški plaukai
Kai sausi plaukai trinasi vienas į kitą, galuose susidaro elektriniai krūviai. Kai tie patys krūviai atbaido vienas kitą, plaukai pradeda slinkti. Kai mes artėjame prie jų su objektu, turinčiu priešingus krūvius, pavyzdžiui, šukomis, jie šaudo ir iškart prie jo laikosi.
Tokiems plaukams po kiekvieno plovimo reikalingas tvirtas drėkinamasis kondicionierius, o kartą per savaitę - kaukė. Taip pat galite nusipirkti purškalo, skirto naudoti džiovinant plaukus vaistinėje, o išskirtinėmis aplinkybėmis drausminkite jį labai švelniai paliesdami šukuoseną rankomis, išteptomis kondicionieriumi. Atminkite, kad jūsų plaukai yra statiškesni, jei jie liečiasi su sintetiniais drabužiais.
Namų gynimo priemonės plaukų regeneravimui po žiemos:
- Būdas susidoroti su suskaidytais galais. Sumaišome kiaušinį ir šaukštą alaus. Tepkite mišinį ant drėgnų, anksčiau nuplautų plaukų, apvyniokite folija ir rankšluosčiu ir palikite juos maždaug 15 minučių. Tada nuplaukite plaukus ir vėl nuplaukite šampūnu
- Būdas kovoti su riebaluotais plaukais. Sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius asiūklio, 2 šaukštelius šalavijų, šaukštelį džiovintų čiobrelių ir šaukštelį rozmarino. Viską užpilkite litru verdančio vandens ir palikite uždengtą 15 minučių. Leiskite infuzijai atvėsti, perkoškite ir ja nuskalaukite švarius plaukus.
- Būdas išvengti plaukų slinkimo. Išplaukus šampūnu plaukus, nuskalaukite juos naminiu asiūklio ar dilgėlės vaistažolių skalavimo skysčiu. Vaistažolių užpilą galima naudoti iškart po to, kai jis atvės.
- Tirpalas sausiems ir statiškiems plaukams. Mes sujungiame 2 trynius, kiaušinio baltymą, šaukštelį medaus ir šaukštelį alyvuogių aliejaus. Įtrinkite plaukus košele, apvyniokite rankšluosčiu ir palikite dvi valandas, tada du kartus nuplaukite šampūnu.
Rekomenduojamas straipsnis:
Plaukų priežiūra. Kaip prižiūrėti plaukus? Išsamus vadovasPlaukų mityba kirpykloje
Jei norite atgaivinti plaukus po žiemos, verta apsilankyti pas profesionalią kirpyklą. Kartais pakanka nukirpti galiukus, tačiau gali pasirodyti, kad plaukai yra taip pažeisti, kad juos reikia kirpti. Pavasaris yra tinkamiausias laikas pakeisti savo šukuoseną - mes jausimės žvalesni, labiau pasitikintys savimi ir patrauklesni, o plaukai bus geresnės būklės. Nukirpus plaukus, sruogos taip pat atrodys geriau, ir mums nereikės daug formavimo kosmetikos.
Be to, kirpyklose siūlomos įvairios plaukų priežiūros priemonės, kurios padės atkurti plaukus po žiemos. Specialistas padės mums įvertinti, kokios priežiūros reikia plaukams - ar tai bus drėkinamoji procedūra, ar plaukų atstatymas, ar galvos odos stangrinimas, ar spalvos atstatymas. Gera mintis naudoti regeneruojančias ampules - poveikis yra greitas, o gydymas kainuoja nuo 50 iki 150 PLN.
Regeneruojanti dieta
Dieta, kurioje paprastai trūksta vitaminų ir mineralų, taip pat yra kalta dėl prastos plaukų būklės po žiemos. Tinkamų maisto produktų pasirinkimas veiksmingai padės atstatyti ir atkurti plaukus, todėl verta įvesti savo mitybos pokyčius. Valgykime daugiau daržovių, vaisių, žuvies, pieno produktų, jūros gėrybių, kruopų, lęšių ir neskaldytų grūdų. Apribokime saldumynus, prieskonius ir stimuliatorius.
Dietą taip pat galime papildyti preparatais, kurių sudėtyje yra mineralų, kurie pagerina plaukų būklę. Svarbiausi tokių tablečių ingredientai yra: pantoteno rūgštis, silicis, cinkas ir kalcis. B grupės vitaminai yra labai svarbūs plaukų būklei, įskaitant B1, B2, B3 (niacinas), B5, B6 arba folio rūgštis. Tačiau nepamirškite rinktis preparatą pasikonsultavę su savo gydytoju.
Tinkamas galvos plovimas
Geriausia pradėti regeneruoti plaukus keičiant plaukų priežiūros įpročius. Plaudami plaukus stenkitės tai daryti švelniai, nes daugiausia žalos plaukų struktūrai padaro jie drėgni. Nesiglamžykite plaukų ir nesubraižykite odos, nes tai stimuliuos riebalines liaukas. Nuplaukite galvą vėsiu vandeniu ir vėl patepkite šampūnu. Po skalavimo tepkite kondicionierių - nusiprausę plaukų odelės yra atviros, o tai leidžia aktyvioms kondicionieriaus medžiagoms prasiskverbti giliai. Jei naudojate džiovyklę, nepamirškite, kad oro srautas neturi būti per karštas.
Taip pat išbandykite galvos odai skirtus šveitimo įrankius, kurie padeda pašalinti nešvarumus, bejausmį ir negyvą epidermį, valo plaukų folikulų burnas. Jie taip pat turi baktericidinių ir sebostatinių savybių, o juose esantys augalų ekstraktai ramina uždegimą ir drėkina odą.
