Tai seniai šovė į sąnarius, dažniausiai į pirštus ir kelius. Iki šiol tai netrukdė, tačiau kurį laiką ryte jaučiatės „surūdijusi“, turite judėti ir kelio sąnariai pradeda skaudėti. Ar šaudymo sąnariai yra kažkas rimto?
Šaudymas sąnariais yra būklė, sukelianti bent dvi priežastis. Poreikis judėti ryte gali reikšti, kad sąnariai yra uždegę. Kita vertus, kelio sąnario įtrūkimų priežastis gali būti degeneraciniai sąnario kremzlės pokyčiai, kurie vadinami chondromalacija arba sąnario kremzlės praradimu.
Šaudant sąnarius reikalinga specialisto konsultacija
Dėl sąnarių uždegimo reikia konsultuotis su reumatologu. Kelio sąnario traškėjimą turėtų diagnozuoti ortopedas. Kelio sąnario skausmo priežastis gali būti sąnario kremzlės pažeidimas. Chondromalacija yra pažodžiui sąnario kremzlės minkštinimas. Jo paviršius palaipsniui tampa pluoštinis, tarp jungiamojo ir kremzlinio audinio atsiranda spragos, galiausiai - ertmės, kurios atskleidžia pogrindžio sluoksnį ir sunaikina kremzlę. Jo pažeidimo mastą galima įvertinti atlikus artroskopinį kelio tyrimą. Šios formos kremzlės pažeidimo priežastis gali būti mikrotrauma, uždegimas ir netinkamas sąnarį formuojančių kaulų padėtis, pvz., Dėl valguso eisenos. Tuomet skausmas atsiranda po ilgesnio vaikščiojimo, lipant laiptais ir naktį. Taip vadinamas kelio blokavimas, t. y. atsparumas ištiesinant sąnarį.
Taip pat skaitykite: Sąnarių dieta padės esant uždegimui ir sąnarių skausmams. Rekonstruota pažeista sąnarinė kremzlė
Šaudymo sąnariai - gydymas
Šio negalavimo gydymas yra ilgas ir reikalauja daug paciento drausmės. Bet kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo aiškiau išvengiama operacijos. Konservatyvus gydymas susideda iš vaistų vartojimo, kineziterapijos, t. Y. Terapinio tobulinimo, kineziterapijos. Kartais jums reikia naudoti ortopedinę įrangą kelio sąnario stabilizatorių pavidalu, kartais su batų įdėklais, leidžiančiais tinkamai vaikščioti ir alkūnės ramentais. Farmakologinė terapija daugiausia apima priešuždegiminių vaistų, gerinančių sąnarių kremzlių apykaitą, vartojimą (tokį poveikį turi ir augalų ekstraktai, tokie kaip imbieras, sojos pupelės, ciberžolė, avokadas), o kartais ir steroidai - peroraliai arba tiesiai į sąnarį. Patobulinti pratimai, atliekami prižiūrint kineziterapeutui, turi pagerinti sąnario judrumą ir sustiprinti keturgalvį žandikaulį. Chondromalacia kineziterapijoje naudojamas šaltas (krioterapija) arba terminis apdorojimas, elektroterapija, ultragarsas, trumpųjų bangų diatermija ir lazerio terapija. Jei ortozė yra būtina, jos tipą turėtų pasirinkti ortopedas arba terapeutas. Jo užduotis yra stabilizuoti ir palaikyti kelio dangtelį, dėl kurio pasikeičia jo pasislinkimo kelias.
SvarbuKonservatyvus gydymas duoda gerų rezultatų daugiau nei 2/3 atvejų. Tačiau būtina apsilankyti pas specialistą, norint nustatyti simptomų, tiek rytinių mažų sąnarių, tiek kelio traškesių, priežastis.
Rekomenduojamas straipsnis:
Pratimai nuo kelio skausmo: 5 stiprinimo ir tempimo pratimaimėnesinis „Zdrowie“
Mes rekomenduojame el. Vadovą
Autorius: Spaudos medžiaga
Vadove sužinosite:
- Kokie simptomai mus turėtų jaudinti - kojų tirpimas, vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, galvos ir galvos svaigimas.
- Kas gali sukelti kojų ir nugaros tirpimą ir skausmą?
- Perkrova ar uždegimas - kaip atskirti.
- Kaip kasdien prižiūrėti stuburą?
- Kas rodo sąnarių ligas?
