Apibrėžimas
Rankos tendonitas atsiranda dėl sausgyslių, esančių šioje kūno dalyje, uždegimo. Todėl jis gali pasiekti brachialinės, koraco-brachialinės, brachialinės ar brachialinės tricepso bicepso sausgysles. Dažniausiai jaučiami bicepso galvos smegenų raumenys, esantys priekiniame rankos paviršiuje, o jaučiami skausmai yra viršutinėje rankos dalyje prie peties. Šio tipo tendinito priežastys yra: pasikartojantys judesiai, trauma ar pernelyg intensyvūs judesiai, kurie sausina sausgyslę. Šis tendinito tipas yra paplitęs tarp darbininkų ar pagyvenusių žmonių, kurių sausgyslės mikroskopinėmis ašaromis nukentėjo dėl nusidėvėjimo.
Simptomai
Rankų tendinito simptomai yra šie:
- stiprus skausmas tam tikrų judesių metu;
- raudona, karšta ir patinusi oda, kurioje randamas uždegimas;
- Skausmas palpuojant sritį šalia raumens įterpimo kaule, kur yra sausgyslė.
Diagnozė
Rankos tendinito diagnozė nustatoma atlikus fizinį gydytojo patikrinimą. Paciento aprašytas skausmas judesio metu yra aktyvių judesių metu, tačiau egzaminuotojas pasyviai mobilizuoja rankas, kad atliktų tą patį judesį. Retais atvejais atliekamas rentgenas, tačiau rentgeno spinduliai sausgyslių nerodo, nebent jie kalcifikuoti. Jei skausmas yra nuolatinis, nepaisant poilsio ar negalėjimo atlikti tam tikrų judesių, įtariamas sausgyslės plyšimas ir gali būti atliekamas ultragarsas.
Gydymas
Rankos tendinitui gydyti reikia pailsėti pažeistą sausgyslę ir raumenis. Vietinis peršalimas padeda sumažinti uždegimą, kartu su priešuždegiminiais vaistais. Vietinės kortikosteroidų injekcijos taip pat laikinai palengvina skausmą lėtinio tendonito atvejais. Kineziterapija taip pat yra įdomus sprendimas arba imobilizacija su įtvaru prieš pradedant reabilitaciją.
Prevencija
Prieš pradedant svarbią sausgyslių veiklą, rankos tendinito galima išvengti šildant raumenis patogiai, ilgai ir palaipsniui. Taip pat būtina atlikti tempimo pratimus po mankštos ir stengtis išvengti pasikartojančių judesių.
