Birželio 27-oji - Pasaulinė diabeto diena

Cukrinis diabetas yra pirmoji neužkrečiama liga, kurią Jungtinės Tautos pripažino XXI amžiaus epidemija. Pasaulinė diabeto diena švenčiama birželio 27 d., Minint insulino - vaisto, kuris diabetą iš nepagydomos ligos pavertė lėtine, atradimą. Maisto ir mitybos instituto ekspertai neabejoja: lengviau išvengti diabeto nei jį gydyti, mūsų gyvenimo būdas, ypač mityba ir fizinis aktyvumas, yra itin svarbūs. Pakeitus gyvenimo būdą, diabeto rizika gali sumažėti beveik 60 procentų.

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, visame pasaulyje diabetu serga 415 milijonai žmonių, o iki 2035 metų jų skaičius gali išaugti iki 600 milijonų. Kasmet diabetu sergančių pacientų skaičius padidėja vidutiniškai 2,5 proc. Lenkijoje beveik 3,5 milijono žmonių kovoja su diabetu, o esant dabartiniam augimo tempui, šis skaičius 2020 m. Gali viršyti 4 milijonus.

Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centrų skaičiavimais, iki 2040 m. Diabetas ir jo komplikacijos bus pagrindinė moterų mirties priežastis, o moterų, kovojančių su šia liga, procentas padidės iki 40 proc. Remiantis tos pačios įstaigos duomenimis, ikidiabetas (nenormalus gliukozės nevalgius: 100–125 mg / dl arba nenormalus gliukozės toleravimas *) šiandien paveikia beveik 1/3 suaugusių, profesionalių žmonių visame pasaulyje. Lenkijoje šis skaičius tikriausiai siekia 5 milijonus žmonių.

Cukrinis diabetas - jo lengviau išvengti nei gydyti

Nutukimas yra pagrindinis diabeto rizikos veiksnys. Tarptautinės diabeto federacijos (IDF) duomenimis, maždaug 48% žmonių, kenčiančių nuo 2 tipo cukrinio diabeto, turi antsvorio (KMI 25–29,9 kg / m2), dar 40% yra pirmojo laipsnio nutukę (KMI 30–34,9 kg) / m2). Tik keli procentai diabetu sergančių pacientų kūno svoris yra normalus (KMI 18,5–24,9 kg / m2). Nerimą kelia vis dažnesnė vaikų ir paauglių diabeto tendencija, nors paprastai 2 tipo cukrinis diabetas pasireiškia vyresniems nei 40 metų žmonėms.

Negydomas arba netinkamai gydomas diabetas gali sukelti daugybę komplikacijų - insultą, apakimą, inkstų nepakankamumą ir koronarinę širdies ligą. Nenustatytas cukrinis diabetas (padidėjusio gliukozės kiekio kraujyje būsena, t. Y. Hiperglikemija) taip pat yra pavojingas žmogaus sveikatai. Dėl lėtinės hiperglikemijos gali būti pažeisti, sutrikti įvairių organų, ypač akių, inkstų, nervų, širdies ir kraujagyslių, sutrikimai ir sutrikimai.

Maisto ir mitybos instituto ekspertai pabrėžia: diabeto lengviau išvengti nei gydyti. Tinkama dieta yra svarbi, be cukraus ir riebalų pertekliaus, tačiau joje gausu daržovių ir vaisių (vyrauja daržovės). Venkite labai kaloringų, labai perdirbtų produktų ir stimuliatorių, tačiau padidinkite savo fizinį aktyvumą. Reguliarūs tyrimai yra svarbūs, ypač sulaukus 45 metų.

- Cukrinis diabetas, ypač 2 tipo, yra viena dažniausių ir pavojingiausių civilizacijos ligų. Didžiąja dalimi mes tai susikūrėme patys socialiai - neteisinga mityba ir sėslus gyvenimo būdas. Tiesa ta, kad diabeto prevencija yra kova su nutukimo pasekmėmis, kuri šiandien kelia didžiausią grėsmę sveikatai pasaulyje. Jei kovosime su nutukimu, diabeto problemą pašalinsime beveik natūraliai. Pasikartosiu be galo: tinkama mityba ir fizinis aktyvumas vaidina pagrindinį vaidmenį diabeto prevencijoje ir gydyme. Šiandien mes nebegalime atsisakyti gyvenimo būdo - mes sąmoningai ir nuosekliai pakeisime mitybą ir padidinsime fizinį aktyvumą, arba susidursime su civilizacijos vystymosi sustabdymu - perspėja prof. dr hab. Mirosławas Jaroszas, Maisto ir mitybos instituto direktorius.

„Saldžios išlaidos“

Cukrinis diabetas kelia didžiulę finansinę naštą pacientams, jų šeimoms ir visai ekonomikai. Daugumoje pasaulio šalių 15% sveikatos priežiūros išlaidų kasmet išleidžiama diabeto išlaidoms padengti, ir ši procentinė dalis rodo didėjimo tendenciją. Tik Lenkijoje 2004–2009 m. Sveikatos paslaugų kaina dėl diabeto išaugo penkis kartus.Remiantis Tarptautinės diabeto federacijos (IDF) atliktais modeliavimais, iki 2030 m. Diabeto ir jo komplikacijų prevencijos ir gydymo išlaidos sieks maždaug 600 mlrd. USD. Diabeto komplikacijų gydymo kaina yra 5 kartus didesnė nei gydant vien diabetu. Svarbu tai, kad 46% visų diabeto išlaidų yra netiesioginės išlaidos (susijusios su produktyvumo praradimu dėl ankstyvo neįgalumo pensijų ir poilsio dienų dėl nedarbingumo atostogų). Bendra diabeto kaina Lenkijoje šiandien siekia 7 milijardus per metus.

2018 m. Kovo 27 d. Vyriausioji kontrolės tarnyba paskelbė po auditą "2 tipo cukrinio diabeto prevencijos ir gydymo ataskaita". NIK audito tikslas buvo įvertinti veiklą, kuria siekiama anksti nustatyti žmones, kuriems gresia 2 tipo cukrinis diabetas ir kurie kenčia nuo jo, bei įdiegti veiksmingus šios ligos gydymo metodus. Auditas apėmė 2015–2017 metus. NIK teigimu, sveikatos apsaugos sistemos veikla šiuo požiūriu nebuvo veiksminga. Naujų atvejų skaičiaus augimo dinamika nebuvo ribota. Nacionalinio sveikatos fondo duomenimis, 2016 m. Pabaigoje pacientų, sergančių II tipo cukriniu diabetu, skaičius viršijo 1,6 milijono žmonių - daugiau nei 1%, palyginti su 2015 m. NHF patirtos išlaidos 2 tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų gydymui (neįskaitant komplikacijų gydymo išlaidų) sudarė 2016 m. 1,7 mlrd. PLN - padidėjimas 8,5%, palyginti su praėjusiais metais.

„Kovos su diabetu politika“

Prediabetas yra arba nenormalus gliukozės kiekis nevalgius (100–125 mg / dl), arba sutrikusi gliukozės tolerancija *, o jo atsiradimas beveik neišvengiamai susijęs su cukrinio diabeto išsivystymu, jei į jį nekreipiama dėmesio.

Ikidiabetas yra paslėptas priešas: specifiniai simptomai nerodo jo buvimo, pacientas jaučiasi normalus ir nepatiria jokių specifinių simptomų. Svarbiausi veiksniai, lemiantys ikidiabeto ir diabeto vystymąsi, yra šie: nutukimas, nejudrus gyvenimo būdas, diabeto šeimos istorija, hipertenzija ar lipidų sutrikimai.

Priešdiabetas skatina diabeto vystymąsi, sukeldamas ilgalaikes diabeto komplikacijas - dėl to, kad net šiek tiek padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje pažeidžia indus. Iki diabeto paspartėja aterosklerozės vystymasis ir padidėja širdies priepuolio ir insulto rizika.

- Ikidiabetas tampa vis didesne socialine problema, jūs turite tai žinoti. Tačiau gyvenimo būdo pokyčiai, pvz., Tinkama mityba ir padidėjęs fizinis aktyvumas, gali tai veiksmingai pakeisti, užkirsti kelią arba sulėtinti 2 tipo diabeto vystymąsi. - sako prof. Mirosławas Jaroszas - Sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo piramidė, kurią nuolat populiarina IŻŻ, yra prevencinė priemonė ir stabdis iki diabeto vystymuisi. Tai yra mūsų kovos su diabetu politika “.