Šaltis turi trūkumų, tačiau turi ir daugybę gydomųjų savybių.
. Peršalimas padeda numesti svorio, sukelti uždegimą, ištempti veido odą ir yra naudojamas kaip medicinos terapija kai kuriose ligoninėse, teigia ekspertai.
Šaltas šaltis padeda numesti svorio, nes žema temperatūra ir fiziniai pratimai suaktyvina ruduosius riebalus - medžiagą, esančią žmonėms, kuri gali sudeginti papildomą energiją, gaunamą su maistu, rodo Kvebeko Sherbrooke universiteto tyrimas. (Kanada)
Šaltis sukuria trumpalaikį pakėlimo efektą, nes odos šaltis susitraukia dėl peršalimo ir patenka mažiau kraujo, o tai suteikia odai mažiau maistinių medžiagų ir deguonies, sukeldami sandarumo ir glotnumo pojūtį . Be to, mankštinantis, kai termometras neviršija 5 ° C, pagerėja raumenų tonusas, sutraukiant kraujagysles ir skatinant kraujotaką.
Šaltis taip pat skatina grąžinti kraujotaką į širdį, todėl naudinga pavargusių ir patinusių kojų žmonėms, teigia Alejandro Lucía, Europos Madrido universiteto mankštos fiziologijos profesorius. Ir ne tik tai, nes šaltis yra natūralus priešuždegiminis poveikis, todėl dažniausiai vietinis šaltis užpilamas guzas, guzas, mėlynė ar patempimas.
Galiausiai kai kuriose ligoninėse šaltis taip pat naudojamas kaip medicininė terapija. Tai vadinama terapine hipotermija ir siekiama sumažinti naujagimių, kuriems gimdymo metu trūko deguonies, kūno temperatūrą iki 33, 5 ° C, siekiant sumažinti kūdikio smegenų metabolizmą, kad būtų išvengta kuo daugiau neuronų mirties. Dorotea Blanco, Gregorio Marañón ligoninės neonatologė laikraščiui „El Pais“.
Nuotrauka: © Alik Mulikov
Žymės:
Vaistai Mityba Ir-Mityba Žodynas
. Peršalimas padeda numesti svorio, sukelti uždegimą, ištempti veido odą ir yra naudojamas kaip medicinos terapija kai kuriose ligoninėse, teigia ekspertai.
Šaltas šaltis padeda numesti svorio, nes žema temperatūra ir fiziniai pratimai suaktyvina ruduosius riebalus - medžiagą, esančią žmonėms, kuri gali sudeginti papildomą energiją, gaunamą su maistu, rodo Kvebeko Sherbrooke universiteto tyrimas. (Kanada)
Šaltis sukuria trumpalaikį pakėlimo efektą, nes odos šaltis susitraukia dėl peršalimo ir patenka mažiau kraujo, o tai suteikia odai mažiau maistinių medžiagų ir deguonies, sukeldami sandarumo ir glotnumo pojūtį . Be to, mankštinantis, kai termometras neviršija 5 ° C, pagerėja raumenų tonusas, sutraukiant kraujagysles ir skatinant kraujotaką.
Šaltis taip pat skatina grąžinti kraujotaką į širdį, todėl naudinga pavargusių ir patinusių kojų žmonėms, teigia Alejandro Lucía, Europos Madrido universiteto mankštos fiziologijos profesorius. Ir ne tik tai, nes šaltis yra natūralus priešuždegiminis poveikis, todėl dažniausiai vietinis šaltis užpilamas guzas, guzas, mėlynė ar patempimas.
Galiausiai kai kuriose ligoninėse šaltis taip pat naudojamas kaip medicininė terapija. Tai vadinama terapine hipotermija ir siekiama sumažinti naujagimių, kuriems gimdymo metu trūko deguonies, kūno temperatūrą iki 33, 5 ° C, siekiant sumažinti kūdikio smegenų metabolizmą, kad būtų išvengta kuo daugiau neuronų mirties. Dorotea Blanco, Gregorio Marañón ligoninės neonatologė laikraščiui „El Pais“.
Nuotrauka: © Alik Mulikov
-porada-eksperta.jpg)
