Nuolatinis nuovargis, apatija, izoliacija nuo žmonių

Aš jau seniai pastebėjau, kad man kažkas negerai ... Esu prislėgta, neturiu absoliučiai jėgų niekuo. Aš vis dar pavargau. Nenoriu išeiti iš namų, kai reikia (į mokyklą ar į parduotuvę), einu. Aš nustojau matyti savo draugus. Laisvalaikį leidžiu namuose vienas. Taip pat nesinori leisti laiko ar kalbėtis su savo šeimos nariais. Sėdėdamas vienas klausausi muzikos, žiūriu filmą ar naršau ką nors savo telefone. Kurį laiką man kasdien skauda galvą, jis kuriam laikui sustos ir vėl tas pats. Nėra prasmės ... Kiekviena diena yra ta pati. Pilka ir nuobodi. Nežinau, ką galiu padaryti šioje situacijoje. Negaliu nieko iš savo šeimos paklausti, nes jie juokiasi iš manęs ar sako, kad turi kitų neatidėliotinų reikalų. Ką aš galiu padaryti šioje situacijoje? Ar jums reikia specialisto?

Pradžioje atlikite visus tyrimus, pvz., Skydliaukės hormonus, t. Y. TSH, fT3, fT4 ir kraujo bei šlapimo tyrimus. Patikrinkite cukraus, kalio, geležies ir kitų vitaminų kiekį, jei jis pasirodys gerai, turėsite kreiptis į psichiatrą, kad atmestumėte depresiją. O jei skydliaukės hormonai pasirodo blogai, rekomenduoju kreiptis į endokrinologą.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Ewa Guzowska - pedagogė, priklausomybės ligų terapeutė, Gdansko GWSH lektorė. Krokuvos pedagoginio universiteto (socialinė ir rūpybos pedagogika) ir vaikų bei paauglių, turinčių raidos sutrikimų, terapijos ir diagnostikos magistrantūros absolventai. Ji dirbo mokyklos auklėtoja ir priklausomybės ligų terapeute. Jis veda daug mokymų tarpasmeninio bendravimo srityje.