Galvos skausmas gali pasireikšti, pavyzdžiui, menstruacijų metu, vartojant geriamuosius kontraceptikus, dėl sergančių sinusų ar dantų. Deja, moterims vis dažniau skauda galvą. Kokios yra dažniausios galvos skausmo priežastys?
Galvos skausmo priežastys gali būti labai įvairios. Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių negalavimų. Galvos skausmai dažniausiai pasireiškia moterims, ypač vaisingo amžiaus. Jie yra intensyvesni, ilgesni ir varginantys nei vyrai. Jie neorganizuoja darbo ir šeimos gyvenimo, mažina fizinę ir protinę veiklą. 15 procentų moterų jos yra tokios stiprios, kad trukdo įprastai gyvenimo veiklai.
Taip pat skaitykite: Norėdami išvengti MIGRENOS, laikykitės tinkamos DIETOS Natūralios galvos skausmo priemonės: daržovių ir vaisių sultys - RECEPTAI Vaistų galvos skausmas: priežastys, simptomai, gydymasDažniausios galvos skausmo priežastys
Galvos skausmus galima suskirstyti į tris grupes:
- įtampa - atsiranda dėl lėtinės raumenų įtampos
- migrena - turinti kraujagyslių kilmę
- kompleksas - priežastis yra ir raumenų įtampa, ir kraujagyslių priežastys
Be to, nulūžęs dantis, sergantys sinusai ir alergijos gali sukelti galvos skausmą. Dažnai galvos skausmas pasireiškia menstruacijų metu. Geriamųjų kontraceptikų vartojimas gali sustiprinti simptomus.
Galvos skausmas: priežastys gali būti dietinės
Taip pat verta prisiminti, kad kai kurie maisto produktai veikia, pavyzdžiui, kraujagyslių spazmus, taip pat alergines reakcijas, sukeliančias galvos skausmą. Pavyzdžiui, palikus namus be pusryčių, per stiprus svorio kritimas, raudonas vynas, cheresas ir uostas bei geltoni sūriai, ypač mėlynasis sūris, parmezanas ir mocarela, gali sukelti migrenos priepuolį.
Tačiau dažniausiai pasirodo šokoladas. Ją mini 20 procentų sergančiųjų migrena. Kai kurie iš jų pagaminti vaisiai ir sultys, pavyzdžiui, greipfrutai, citrinos, ananasai, taip pat gali būti negalavimų priežastis. Vakarienė kinų restorane taip pat gali sukelti stiprų galvos skausmą - dėl natrio glutamato, kuris gausiai dedamas į kinų patiekalus.
