Prieš išvesdami kūdikį pasivaikščioti, susikraukite viską, ko reikia, į maišelį. Ar žinote, ką turėtumėte pasiimti su savimi? Siūlome, kokių aksesuarų reikės pasivaikščiojimui su kūdikiu, kad kelionė būtų malonumas, o ne darbas.
Kai oras yra geras, verta kuo daugiau laiko praleisti lauke su savo kūdikiu. Pediatrai pataria su mažyliu pasivaikščioti bent dvi – tris valandas. Saulės įtakoje kūdikio organizme gaminamas vitaminas D, būtinas tinkamam kaulų vystymuisi. Didžiąją laiko dalį kūdikis tikrai gerai miegos vežimėlyje. Bet kai jis pabus, teks juos maitinti, keisti ir galbūt net persirengti (pvz., Kai kūdikis išpila pieną ar vystyklą). Užuot skubėję namo, geriau pasiimkite visus reikalingus aksesuarus pasivaikščioti.
Idėjos praleisti laisvalaikį su vaiku
Puikus krepšys, kuris bus naudingas pasivaikščiojimui su kūdikiu
Jis turėtų būti erdvus, kad lengvai tilptų visus reikalingus daiktus ir priedus. Gerai, jei jame yra kelios kišenės - kad turinys nesimaišytų vienas su kitu. Prieš pirkdami krepšį:
- patikrinkite, iš kokios medžiagos jis pagamintas - geriausios yra tos, kurias lengva valyti; Užuot pasirinkę prabangų odinį krepšį, nusipirkite iš nailono
- pažiūrėkite, ar lengva atsegti viena ranka
- peržiūrėti papildomą įrangą; praktiškiausi yra maišeliai su pritvirtintu persirengimo kilimėliu ir indas šilumai palaikyti (skirtas pienui ar gėrimams)
- patikrinkite, kiek sveria tuščias krepšys - kuo lengvesnis, tuo geriau.
Pasivaikščiojimui su mažu vaiku jums reikės:
- 2-3 sauskelnės vienam pakeitimui
- drėgnos servetėlės sėdmenims valyti
- kremas nuo šveitimo
- drabužių pakeitimas
- jei krepšyje nėra kelioninio kilimėlio, pasiimkite antklodę
- kremas nuo saulės (tepkite jį kūdikiui prieš išeidamas iš namų ir po dviejų valandų pasivaikščiojimo)
- antibakterinis rankų gelis (jis bus naudingas, jei pakeisdamas vystyklą kūdikis pradės reikalauti krūtų)
- jei nemaitinate krūtimi, pasiimkite pieno buteliuką (termoaktyvioje pakuotėje dvi valandas bus šilta) ir ką nors gerti kūdikiui, pavyzdžiui, ramunėlių arbatą.
