Kaip atsigauti po gimimo? Antra diena

Po gimdymo moteris išgyvena visiškai naujas emocijas, bet ir nežinomus negalavimus bei nepatogumus. Per pirmąsias kelias dienas po gimdymo labai nerimą kelia nauja tarpvietės žaizda. Kaip juo rūpintis, kad būtų išvengta infekcijos?

Po gimdymo kuo greičiau ištuštinkite šlapimo pūslę ir žarnas

Ir pirmoji, ir antroji veikla yra be galo svarbi po gimdymo - ji palanki gimdos susitraukimui, apsaugo nuo venų sąstovio, apsaugo šlapimo sistemą nuo infekcijos. Kuo greičiau galite šlapintis ir tuštintis, tuo geriau. Idealiu atveju šlapimo pūslė turėtų būti ištuštinta praėjus 6-8 valandoms po pristatymo. Pabandykite tai padaryti stovėdami duše ir užpildami vandeniu. Arba atsisėskite į tualetą (nebijokite, dygsniai neišsiskirs!) Ir atsukite čiaupą - tekančio vandens garsas turėtų jums padėti. Jei nesugebėsite šlapintis per keliasdešimt valandų, jums bus suteiktas vienkartinis kateteris. Per 3 dienas po gimdymo turėtumėte ištuštinti žarnyną. Kai nepavyksta - pasinaudokite glicerino žvakučių pagalba.

Po gimdymo skausmingose ​​vietose uždėkite šaltus kompresus

Laikiną tarpvietės skausmą gali sumažinti šalti kompresai - kelis ledo kubelius (arba maišą su paruoštu daržovių šaldytu maistu) suvyniokite į švarų, medvilninį audinį ir 10-15 minučių padėkite prieš tarpvietę. Lygiai taip pat galite sau padėti, jei kenčiate nuo hemorojaus.

Sužinokite reikalingą informaciją apie gimdymą

Po gimdymo nuneškite vandens į tualetą

Šlapinantis gali atsirasti šviežia tarpvietės žaizda. Susilengvinimą palengvinsite užpildami vandeniu. Tai galite padaryti po dušu, tačiau taip pat patogu laikyti butelį vandens tualete ir šlapintis, kai jūs šlapinatės priekyje.

Stebėkite kraujavimą - pataria akušerė Anna Kalinowska-Garbala iš Šv. Zofija Varšuvoje.

Pirmosiomis gimdymo dienomis kraujavimas bus gausus, sunkesnis nei mėnesinės. Palaipsniui jis turėtų mažėti. Jūs galite pastebėti, kad žindant pablogėja kraujavimas, nes išsiskiria oksitocinas, sutraukiantis gimdos raumenį. Tai gali lydėti apatinės pilvo dalies skausmas. Stovėdamas vertikaliai, galite jaustis taip, lyg būtų nukritęs daugiau kraujo - tai normalu: atsikėlus, makšties išskyros evakuosis. Kraujavimas palaipsniui mažės, gleivinės išmatos yra gimdos gijimo įrodymas. Gimdos regeneracijos procesas trunka 6 savaites, po to rekomenduojama apsilankyti pas ginekologą. Kreipkitės į savo gydytoją ar ligoninę anksti, jei atpažįstate šiuos simptomus: pirmąją savaitę po gimdymo nekraujavote, po vidutinio kraujavimo laikotarpio gausus kraujavimas, susijęs su aukšta temperatūra ir stipriu pilvo skausmu, ryškus raudonos dėmės, trunkančios ilgiau nei 3-4 savaites. Šiose situacijose reikalinga diagnozė, kartais vaistai, o kartais net hospitalizacija. Stebėkite kraujavimą! jis sako

Po gimdymo nesimaudykite

6 savaites po gimdymo - tiek laiko gyja gimda - negalima maudytis. Jūs turėtumėte nusiprausti po tekančiu vandeniu, ty po dušu. O jei neturite tekančio vandens, nusiplaukite dubenyje ir kruopščiai nuplaukite (verta net užplikyti verdančiu vandeniu).

Po gimdymo saugokitės infekcijų!

Jei pastebėjote, kad tarpvietės ar pilvo žaizda parausta, patinsta, tampa skausmingesnė, išsiskiria išskyros ar pūliai - kuo skubiau kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti bakterinės infekcijos požymiai. Jei taip, turėtumėte vartoti antibiotiką.