2015 m. Vasario 12 d., Ketvirtadienis. Motinos pienas motina siūlo savo kūdikiui daugybę patikrintų pranašumų, pradedant nuo meilės ir baigiant ligų prevencija. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja išlaikyti išskirtinį žindymą iki šešių mėnesių amžiaus ir, jei įmanoma, palaikyti lygiavertį papildomam žindymui iki antrųjų metų, nes tokiu būdu būtų išgelbėta 1, 5 mln. Gyvybių per metus .
Tačiau, remiantis Nacionalinės mitybos padėties Kolumbijoje tyrimu (Ensin - 2005), beveik 70 procentų motinų prieš pirmąjį trimestrą pristato kitokio tipo maistą, išskyrus motinos pieną, ir daugelis jo laikosi maksimaliai, kol Penki ar šeši mėnesiai.
Kūdikio maitinimas yra užduotis, turinti kažką instinktyvaus, tačiau taip pat reikalinga informacija, taip pat palaikymas šeimoje.
Pasaulinės žindymo savaitės metu ABC kūdikis išsprendžia svarbiausius aspektus, kad kūdikių maitinimas būtų rami ir sėkminga veikla.
Puikus gėrimas
Jei motina ar kūdikis neturi sveikatos būklės, neleidžiančios žindyti, tai visada įmanoma padaryti. Anot ginekologės Margaritos Crespo, vienas iš aspektų, kuris labiausiai išsiskiria, yra ryšio tarp dviejų stiprinimas nuolatinio fizinio kontakto dėka. Tai geriausias indas kūdikiui, nes jame nėra infekcijų, pienas yra nepriekaištingos temperatūros.
Jis yra laisvas, puikios temperatūros ir yra „sterilizuotame inde“.
Kūdikiui: motinos pienas siūlo jo augimui būtinas maistines medžiagas, taip pat stiprina jo imuninę sistemą, todėl jis tampa atsparesnis infekcijoms ir ligoms, tokioms kaip viduriavimas, kvėpavimo sistemos problemos ir netinkama mityba. Alergijų dažnis sumažėja iki septynių kartų.
Motinai: žindymas padeda gimdai greičiau grįžti į normalų dydį ir leidžia numesti svorio.
Moksliniai tyrimai parodė, kad krūties vėžio dažnis mažėja.
Jei kanalas yra užsikimšęs ir pienas nenusileidžia, krūtis reikia stimuliuoti masažais ir padidinti vaiko čiulpimo dažnį (nuo kurio priklauso pieno gamyba). Be to, motina turėtų padidinti skysčių vartojimą ir palaikyti tinkamą mitybą.
Kalbėdamas apie tai, kaip dažnai kūdikis maitinamas, Méndez sako, kad tai turėtų būti daroma kiekvieną kartą, kai jis yra alkanas. Vaikas turėtų čiulpti visą valandą. Pusvalandis kiekvienoje krūtyje, su 15 minučių intervalais, kad pašalintumėte dujas. Baigę padėkite jį ant šono (dešinės pusės), kad būtų lengviau virškinti.
Naudokite ištrauktuvus arba rankinį melžimą.
Laikykite mažose talpyklose (dvi uncijos).
Nemaišykite ekstraktų.
Darbe atliktų ištraukimų negalima palikti šalia šviesos ar šilumos šaltinių, tokių kaip ekranai ar kompiuteriai.
Šaldykite šaldytuvo apačioje, o ne prie durų, ne ilgiau kaip aštuonias dienas.
Jis gali būti užšaldytas nuo dviejų savaičių iki penkių mėnesių. Kad atitirptų, idealiausia, jei norite atšildyti, pirmiausia išnešti į šaldytuvą. Jo negalima kaitinti tiesiogiai ugnyje ar mikrobangų krosnelėje. Geriausia vandenį pašildyti, tada nuimti nuo viryklės ir panardinti indą į vandens vonią, kol karšta. Atšildytas pienas arba tai, kad kūdikis negeria, negali būti vėl užšaldytas.
Šiuo atžvilgiu visos Amerikos sveikatos organizacija (PAHO) pataria įgyvendinti Dešimt laimingo žindymo žingsnių, kuriuos parengė Pasaulio sveikatos organizacija ir UNICEF, kaip „Vaikams draugiškų ligoninių“ iniciatyvos dalį.
10 žingsnių yra šie:
1. Turėkite rašytinę maitinimo krūtimi politiką, kuria informuoja motinystės personalą.
2. Apmokykite personalą įgūdžių, reikalingų šiai politikai įgyvendinti.
3. Informuokite visas nėščias moteris apie žindymo naudą ir valdymą.
4. Padėkite motinoms pradėti maitinti krūtimi pirmą valandą po gimimo.
5. Parodykite motinoms, kaip maitinti krūtimi ir kaip išlaikyti žindymą, net jei jų kūdikiai yra atskirti.
6. Neduokite kūdikiams maisto ar skysčių, išskyrus motinos pieną, nebent tai būtų medicininė indikacija.
7. Leiskite motinoms likti su savo kūdikiais 24 valandas per parą.
8. Pagal poreikį skatinkite žindymą.
9. Negalima duoti butelių ar atitraukiančių atžalų žindomiems kūdikiams.
10. Suformuokite palaikymo grupes žindymui. Nurodykite motinas šioms grupėms, kai paliekate ligoninę ar kliniką.
Šaltinis:
Žymės:
Šeima Regeneracija žinios
Tačiau, remiantis Nacionalinės mitybos padėties Kolumbijoje tyrimu (Ensin - 2005), beveik 70 procentų motinų prieš pirmąjį trimestrą pristato kitokio tipo maistą, išskyrus motinos pieną, ir daugelis jo laikosi maksimaliai, kol Penki ar šeši mėnesiai.
Kūdikio maitinimas yra užduotis, turinti kažką instinktyvaus, tačiau taip pat reikalinga informacija, taip pat palaikymas šeimoje.
Pasaulinės žindymo savaitės metu ABC kūdikis išsprendžia svarbiausius aspektus, kad kūdikių maitinimas būtų rami ir sėkminga veikla.
Puikus gėrimas
Jei motina ar kūdikis neturi sveikatos būklės, neleidžiančios žindyti, tai visada įmanoma padaryti. Anot ginekologės Margaritos Crespo, vienas iš aspektų, kuris labiausiai išsiskiria, yra ryšio tarp dviejų stiprinimas nuolatinio fizinio kontakto dėka. Tai geriausias indas kūdikiui, nes jame nėra infekcijų, pienas yra nepriekaištingos temperatūros.
Jis yra laisvas, puikios temperatūros ir yra „sterilizuotame inde“.
Kūdikiui: motinos pienas siūlo jo augimui būtinas maistines medžiagas, taip pat stiprina jo imuninę sistemą, todėl jis tampa atsparesnis infekcijoms ir ligoms, tokioms kaip viduriavimas, kvėpavimo sistemos problemos ir netinkama mityba. Alergijų dažnis sumažėja iki septynių kartų.
Motinai: žindymas padeda gimdai greičiau grįžti į normalų dydį ir leidžia numesti svorio.
Moksliniai tyrimai parodė, kad krūties vėžio dažnis mažėja.
Patarimai, kai maitinate krūtimi
Hernando Méndez, vaikų neonatologas ir Kennedy West ligoninės pediatrijos tarnybos koordinatorius, rekomenduoja moterims nuo nėštumo mokyti, kaip svarbu tęsti žindymą, kad gimdydami jie žinotų, ką daryti “. Jis priduria, kad jei tai neįmanoma, turite save išmokyti rankiniu pieno paėmimo procesu.Jei kanalas yra užsikimšęs ir pienas nenusileidžia, krūtis reikia stimuliuoti masažais ir padidinti vaiko čiulpimo dažnį (nuo kurio priklauso pieno gamyba). Be to, motina turėtų padidinti skysčių vartojimą ir palaikyti tinkamą mitybą.
Kalbėdamas apie tai, kaip dažnai kūdikis maitinamas, Méndez sako, kad tai turėtų būti daroma kiekvieną kartą, kai jis yra alkanas. Vaikas turėtų čiulpti visą valandą. Pusvalandis kiekvienoje krūtyje, su 15 minučių intervalais, kad pašalintumėte dujas. Baigę padėkite jį ant šono (dešinės pusės), kad būtų lengviau virškinti.
Surinkite ir saugokite
Pasibaigus motinystės atostogoms, kūdikiai turėtų ir toliau vartoti motinos pieną. Norėdami tai padaryti, moterys gali sukurti pieno banką dvi ar tris savaites prieš grįždamos į darbą. Pieno lygos ekspertai rekomenduoja:Naudokite ištrauktuvus arba rankinį melžimą.
Laikykite mažose talpyklose (dvi uncijos).
Nemaišykite ekstraktų.
Darbe atliktų ištraukimų negalima palikti šalia šviesos ar šilumos šaltinių, tokių kaip ekranai ar kompiuteriai.
Šaldykite šaldytuvo apačioje, o ne prie durų, ne ilgiau kaip aštuonias dienas.
Jis gali būti užšaldytas nuo dviejų savaičių iki penkių mėnesių. Kad atitirptų, idealiausia, jei norite atšildyti, pirmiausia išnešti į šaldytuvą. Jo negalima kaitinti tiesiogiai ugnyje ar mikrobangų krosnelėje. Geriausia vandenį pašildyti, tada nuimti nuo viryklės ir panardinti indą į vandens vonią, kol karšta. Atšildytas pienas arba tai, kad kūdikis negeria, negali būti vėl užšaldytas.
Už gerą pradžią
Sveikatos priežiūros specialistams svarbiausia per pirmąją kūdikio valandą - laikas pradėti ir užtikrinti nenutrūkstamą žindymo procesą.Šiuo atžvilgiu visos Amerikos sveikatos organizacija (PAHO) pataria įgyvendinti Dešimt laimingo žindymo žingsnių, kuriuos parengė Pasaulio sveikatos organizacija ir UNICEF, kaip „Vaikams draugiškų ligoninių“ iniciatyvos dalį.
10 žingsnių yra šie:
1. Turėkite rašytinę maitinimo krūtimi politiką, kuria informuoja motinystės personalą.
2. Apmokykite personalą įgūdžių, reikalingų šiai politikai įgyvendinti.
3. Informuokite visas nėščias moteris apie žindymo naudą ir valdymą.
4. Padėkite motinoms pradėti maitinti krūtimi pirmą valandą po gimimo.
5. Parodykite motinoms, kaip maitinti krūtimi ir kaip išlaikyti žindymą, net jei jų kūdikiai yra atskirti.
6. Neduokite kūdikiams maisto ar skysčių, išskyrus motinos pieną, nebent tai būtų medicininė indikacija.
7. Leiskite motinoms likti su savo kūdikiais 24 valandas per parą.
8. Pagal poreikį skatinkite žindymą.
9. Negalima duoti butelių ar atitraukiančių atžalų žindomiems kūdikiams.
10. Suformuokite palaikymo grupes žindymui. Nurodykite motinas šioms grupėms, kai paliekate ligoninę ar kliniką.
Šaltinis:
