Naminiai persivalgymo būdai. Kaip kovoti su persivalgymu?

Naminiai persivalgymo būdai yra labai naudingi ir veiksmingi. Kai po ranka neturime pagalbos virškinimui tablečių, pakanka prieiti prie žolelių arbatos, stiklinės degtinės ar vyno acto. Kas dar yra keletas veiksmingų namų gynimo būdų persivalgyti?

Persivalgę mes ne tik vangūs ir mieguisti. Dažnai persivalgymas yra virškinimo sutrikimas, rėmuo ir pilvo skausmas. Verta žinoti namų persivalgymo būdus, kaip pašalinti šiuos nemalonumus.

Naminiai persivalgymo būdai - degtinė su pipirais

Šis vyriškas būdas kovoti su visomis ligomis persivalgymo atveju tikrai veikia. Nedidelė taurė degtinės (50 g), valgant ar iškart po valgio, pagerina kraujotaką žarnyne ir pagerina virškinimą, todėl organizmas greičiau apdoroja patiektą maistą. Degtinės netoleruojantys žmonės gali išgerti taurę raudonojo vyno.

Naminiai persivalgymo būdai - arbatos

Arbatos turi įvairų poveikį. Karštos juodosios arbatos puodelis sušildo, skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą ir padeda organizmui virškinti riebalus. Žalioji arbata turi panašų poveikį, greitai pašalindama skrandžio sotumo jausmą. Raudonoji arbata yra naudinga, kai patiekalas yra apipiltas alkoholiu, nes jis pašalina nemalonų jos poveikio poveikį. Tai taip pat palaiko kepenų darbą, kuris padeda susidoroti su dideliu maisto kiekiu.

Saugokitės šių produktų! Vartojant dideliais kiekiais, jie gali sukelti vidurių užkietėjimą

• karčiojo šokolado (kuo jis kartesnis, tuo daugiau jame yra teobromo, kuris sulėtina žarnyno darbą);
• kepta ir kepta mėsa, valgoma didelėmis porcijomis (pvz.jau 2 dešros nuo protrūkio gali sukelti išsiskyrimo sunkumų);
• alkoholio dideliais kiekiais (nedidelius alkoholio kiekius organizmas skaido 90 proc., dideli kiekiai sukelia skrandžio veiklos sutrikimus, kurie sukelia viduriavimą ar vidurių užkietėjimą).

Geriausia naudoti vieną iš namų vaistų nuo vidurių užkietėjimo. Pagelbės slyvos, jogurtai ir kefyrai, arba malti sėmenys su vandeniu. Jei tradiciniai metodai nepadeda ir vidurių užkietėjimas užsitęsia, prireikus galima vartoti vidurius laisvinantį vaistą.

Žolelių ir prieskonių užpilai valgyti

Išbandykite imbierinę arbatą. Jis gali būti pagamintas iš šviežių šakniastiebių arba miltelių imbiero. Tai sušildo skrandį, padidina virškinimo sulčių gamybą ir pagreitina medžiagų apykaitą. Mairūnų infuzija puikiai tinka esant virškinimo sutrikimams, nes nuramina visas skrandžio problemas, atsirandančias dėl nevirškinimo. Paimkite tris arbatinius šaukštelius mairūno, užplikykite jį stikline verdančio vandens ir palaikykite uždengtą 15 minučių. Padeda ir petražolių kramtymas. Kmynai ar pankoliai taip pat yra gera priemonė nuo virškinimo sutrikimų. Šaukštelį sėklų nuplaukite stikline šilto vandens. Esant pilvo skausmams, verta prieiti prie citrinų balzamo ar ramunėlių arbatos. Esant ilgesniam nevirškinimui, rėmeniui ir galvos skausmui, geriausia pasiekti jonažolės užpilą.

Taip pat skaitykite: DISPEPSIJA reiškia NEĮGALUMĄ. Dispepsijos priežastys, simptomai ir gydymas. Bazilikas dėl dujų ir nevirškinimo. Gydomosios SOS baziliko savybės skrandžiui - namų vaistai nuo skrandžio skausmų. Kaip išgydyti negalavimus ...

Priešnuodis persivalgymui su vyno actu

Neva tai yra Kleopatros būdas kovoti su senolių kulinariniu ištvirkimu. Gausių vaišių poveikis buvo likviduotas mišiniu, paruoštu iš šaukšto vyno acto (geriausia - obuolio), sumaišyto su stikline šilto vandens, pasaldintu trupučiu medaus.