Elżbieta Dzikowska: Iš gyvenimo gaunu geriausią

Elżbieta Dzikowska sako, kad ežiukas tapo jos firmos šukuosena. Keliautojas, nes tai patogu. Ir jis nuolat keliauja! Tai yra jos gyvenimo būdas, bet ir priklausomybė, nuo kurios ji negali išsivaduoti. Ir aš nenoriu! Nes jis teikia jai laimę.

Elżbieta Dzikowska: Ar manote, kad pagal savo amžių aš atrodau jauna ir esu geros formos? Ačiū. Aš taip pat esu šios nuomonės! (juokiasi) Manau, kad norint išlikti jaunam reikia teigiamo požiūrio į pasaulį: reikia šypsotis, o ne skųstis.

Galite susikurti gerą požiūrį į gyvenimą! Žinoma, genai yra svarbūs, kaip ir aplinka, kurioje gyvename, tačiau mes taip pat formuojame savo charakterį. Mes galime išmokti gerų įpročių, iš kitų paimti tai, kas geriausia, ir grąžinti tą patį.

Elżbieta Dzikowska: Dovanojimas teikia daugiau malonumo nei ima

O kai jaučiamės kažkam reikalingi, norime gyventi! Svarbus ir darbas, teikiantis pasitenkinimą. Laimei, darau tai, kas man patinka. Dabar, nors jau seniai išėjau į pensiją, turiu daugiau pareigų nei tada, kai reguliariai transliavau radiją ir televiziją.

Anksčiau filmavau dokumentinius filmus, dabar rašau knygas. Tačiau šiandien aš labiausiai nusiteikęs reklamuoti Lenkiją, nes ji yra graži ir įdomi. Anksčiau aš lenkams rodžiau uždarą pasaulį. Šiandien ji yra atvira, todėl patys joje lankosi. Todėl jie mažiau domisi Lenkija, todėl pirmiausia turėtų tai pažinti!

Po „Žirnių ir kopūstų arba kelionių po Lenkiją“ išleidau „Lenkija žinoma ir mažiau žinoma“, šiuo metu dirbu prie antrojo jos tomo. Manau, kad keliaudami, susipažinę su naujais žmonėmis, atrasdami nežinomas vietas, niekuo nesijaudinate.

Kitas dalykas - judėjimas! Jūs turite daug judėti! Rašydama kelias valandas sėdžiu prie savo stalo ir dėl to turiu problemų su nugara ... Taigi darau pertraukėles, kad šiek tiek pajudėčiau. Dažnai vaikštau, jei turiu daugiau laiko, einu į baseiną ir kiekvieną dieną pradedu nuo trumpos mankštos. Rekomenduoju! Net ir tokie paprasti pratimai palaiko mūsų būklę geresnę, įskaitant psichinę sveikatą, nes kai kraujas organizme cirkuliuoja greičiau, smegenys yra geriau aprūpintos deguonimi.

Taip pat labai svarbu sveika mityba. Aš valgau daug salotų, nes žalia spalva, kaip teigiama, tinka mano akims, ir aš turiu su jomis problemų, ir žuvis, bent du kartus per savaitę. O gera kosmetika nepakenks, jei norėsime atrodyti geriau. (juokiasi) Kaip avalynė turi būti gerai prižiūrima, taip ir mūsų oda turi būti maitinama, kitaip ji nudžius.

Taip pat skaitykite:

Maria Gładkowska: Aš ieškau šviesiųjų gyvenimo pusių

Zbigniewas Buczkowskis: anūkai mane atjaunina

Dorota Kamińska: sportas yra geriausia terapija

Elżbieta Dzikowska: Kas mane džiugina? Menas! Aš nuolat su ja bendrauju

Aš einu, pavyzdžiui, į filharmonijos salę, teatrą, galeriją, fotografuoju save. Anksčiau mane pradžiugino vyrai, bet mano dviejų vyrų nebėra ... Bet aš turiu draugų, nesijaučiu vieniša.

Su dideliu malonumu susitinku ir autoriaus susitikimuose. Žmonės sveikinasi, prašo autografo - tai reiškia, kad mano darbas nebuvo veltui! Gyvybės energijos suteikia geri santykiai su žmonėmis: su šeima, draugais, bet ir su nepažįstamais žmonėmis.

Aš galiu kalbėtis su žmonėmis gatvėje! Aš erzinu savo kaimynus: „Kas čia?“, „Kaip tu?“, „Ar aš galiu tau padėti?“ Pablo Neruda parašė eilėraštį, kuriame buvo ištarti žodžiai: „Tas, kuris nekeliauja, neskaito knygų, neklauso muzikos, nepastebi pasaulio ir nekalba su nepažįstamaisiais, pamažu miršta.“ Tai puiki tiesa.

Keliautoja, daugelį metų kartu su vyru Tony Haliku vedė populiarią TVP programą „Pipirai ir vanilė“. Ji taip pat yra režisierė, dokumentinių filmų operatorė, knygų (įskaitant „Kur aš buvau“, „Pasaulio juvelyriniai dirbiniai“), spaudos leidinių, radijo laidų ir šiuolaikinio meno parodų autorė.