- Premenstruacinis sindromas yra fizinių ir psichinių simptomų visuma, pasireiškianti antroje menstruacinio ciklo fazėje, pradedant ovuliacija ir baigiant menstruacijomis.
- Simptomai sustiprėja artėjant mėnesinėms ir pasiekus maksimalų intensyvumą nuo praėjusios dienos iki menstruacijų pradžios dienos.
Fitoterapijos vaidmuo gydant šį sindromą
- Fitoterapija ar terapija su natūraliomis žolelėmis laikomos pirmosios eilės gydymu.
- Priešmenstruacinių simptomų prevencijai ir palengvinimui 63% vaistininkų ir 72% ginekologų pasirenka fitoterapiją, o po to vartoja geriamuosius kontraceptikus.
- Tačiau taip pat svarbu įtraukti tam tikrus moterų gyvenimo būdo pokyčius, tokius kaip:
- Sumažinkite druskos vartojimą.
- Sumažinkite skysčių sunaudojimą.
- Negalima gerti šokolado
- slopinti alkoholį
- Negerkite kavos
- nerūkyti
- sumažinti streso ar emocinės įtampos lygį.
Geriamųjų kontraceptikų vaidmuo gydant priešmenstruacinį sindromą
- Faktas, kad geriamieji kontraceptikai yra naudojami kaip antrasis gydymo būdas, yra labiau susijęs su kitų aplinkybių sutapimu - kontracepcijos poreikiu - nei dėl to, kad toks gydymas laikomas pirmąja eilės premenstruaciniu sindromu.
- Geriamieji kontraceptikai turi daugiau šalutinių poveikių, todėl, esant krūties skausmui, jie kartais gali jį sukelti ar sustiprinti.
Vakarinis raktažolių aliejus
- Klasikinis farmakologinis gydymas turi reikšmingą neigiamą poveikį, todėl ketinama apriboti jų naudojimą ir atverti lauką fitoterapijos, kurios veiksmingumas yra panašus, tačiau daugiau tikrumo.
- Vakarinis raktažolių aliejus (kuriame gausu gammalinoleno rūgšties) pasirodė esąs efektyvus užkertant kelią ir palengvinant priešmenstruacinio sindromo simptomus.
- Dėl priešuždegiminių savybių tai yra saugus pasirinkimas be šalutinio poveikio.
- Vakarinę raktažolę specialistai nurodė kaip labiausiai žinomą ir naudojamą vaistinį augalą simptomams, kurie lydi šį sindromą, prevencijai ir palengvinimui.
- Vakarinė raktažolė yra siūloma kaip ilgalaikis gydymas, nes ji yra naudojama kaip papildas, vartojamas kiekvieną dieną.
