Kojas tyniau metus ar daugiau. Tai matosi ant avalynės, kurią dėviu, nes ji yra platesnė ir negaliu nusipirkti aukštų batų. Man tik 19 metų, aš jau buvau pas gydytoją, bet jis man nieko konkretaus nepatarė. Jis liepė man valgyti tik magnio su vitaminu B6. Kartais blauzdai skauda kojas ir pradeda plyšti kraujagyslės. Ar tai gali būti venų varikozės simptomai (mano motina turi varikozę)? Aš taip pat turiu aukštą kraujospūdį, vartoju Metoprolol tabletes. Gal turėčiau ant kojų užsidėti šiek tiek gelių? Ar gydytojas galėtų man ką nors patarti, gal turėčiau išgerti kokių nors tablečių?
Edemos atsiradimo priežastys gali būti labai skirtingos. Tai: per didelis druskos vartojimas (jo galima rasti ne tik druskos purtyklėje, bet ir pramoniniu būdu gaminamame maiste), nejudrus gyvenimo būdas, antsvoris, rūkymas, kai kurios endokrininės ligos.
Jūs neminite savo svorio ar gyvenimo būdo. Iš metodų, kuriuos visada rekomenduojama valgyti sveiką maistą - tai reiškia kelias vaisių ir daržovių porcijas per dieną, tamsią raugintą duoną, baltą liesą širdį, mažai mineralizuoto vandens. Venkite šaltos mėsos, aštrių geltonų sūrių, bulvių kubelių, baltos duonos (ypač batono). Svarbu išlaikyti sveiką svorį ir reguliariai mankštintis.
Kojų patinimui pašalinti nėra gelių. Paviršinės venos gali reikšti ankstyvą apatinių galūnių venų sistemos gedimą, ypač turint teigiamą šios būklės šeimos istoriją. Šiuo klausimu patartina kreiptis į savo šeimos gydytoją, galbūt vertėtų atlikti apatinių galūnių arterijų ir venų ultragarsą. Dėl galimo tyrimo atlikimo gydytojas spręs po apžiūros kabinete.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Krystyna KnyplInternistas, hipertensiologas, „Gazeta dla Lekarzy“ vyriausiasis redaktorius.
-porada-eksperta.jpg)
