Gera diena. Aš buvau su savo vaikinu 3 mėnesius, kurį laiką pastebėjau, kad su jo elgesiu vyksta kažkas keisto, būtent jis labai lengvai supyksta ir turi, kaip pats teigia, nekontroliuojamus agresijos išpuolius, daugiausia žodinius. Jis gali man pasakyti tikrai nemalonius žodžius, o tada atsiprašęs sako, kad nežino, kas su juo vyksta ir kodėl to nekontroliuoja. Kas gali būti tokio elgesio priežastis ir ką reikėtų dėl to daryti?
Nekontroliuojamų agresijos išpuolių priežasčių gali būti daug. Nuo problemų darbe (mobingas darbe, pinigų trūkumas), universitete, mokykloje, namuose - iki įvairių tipų tarpasmeninių konfliktų. Agresija taip pat didėja vartojant alkoholį, narkotikus ar kitas psichiką veikiančias medžiagas.
Siūlau įtikinti savo partnerį kreiptis į psichologą, lengviau apie problemą kalbėti nepažįstamam žmogui, nei su kuo esi labai artimas. Kartais pyktis nesąmoningas, kartais tai yra vaikystės problemos, pvz., Jei jūsų partneris augo šeimoje, kur buvo psichologiškai ar fiziškai smurtaujama. Manau, kad konsultacijos su psichologu ar terapeutu bus labai naudingos jūsų partneriui ir jūsų santykiams.
Atminkite, kad pyktis nėra nei gerai, nei blogai. Jie gali būti naudojami tik gerai arba blogai. Taip pat gali būti, kad agresijos problema jūsų partneryje prasidėjo daug anksčiau. Per trumpai buvote santykiuose, kad galėtumėte pasakyti, jog kažkas neramina su jūsų partneriu. Greičiausiai tai nutiko ir anksčiau, tačiau dabar problema tampa labiau apčiuopiama.
Taip pat svarbu, kokiose situacijose įvyksta šie agresijos protrūkiai? O kokia agresijos forma? Psichologas sugeba išmokyti pacientą suvaldyti pyktį, įvardyti nemalonius jausmus ir elgtis su jais kitaip nei anksčiau, pvz., Atsipalaiduodamas ar sportuodamas. Sukryžiuoti pirštai. Sėkmės.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagogė, priklausomybės ligų terapeutė, Gdansko GWSH lektorė. Krokuvos pedagoginio universiteto (socialinė ir rūpybos pedagogika) ir vaikų bei paauglių, turinčių raidos sutrikimų, terapijos ir diagnostikos magistrantūros absolventai. Ji dirbo mokyklos auklėtoja ir priklausomybės ligų terapeute. Jis veda daug mokymų tarpasmeninio bendravimo srityje.
