Reiškinys, o gal sapnas man nutiko kelis kartus? Nežinau, kaip tai pavadinti. Ryte, kai atsibundu, galvoju ar vis dar pusiau miegu, meluoju, bet viską girdžiu, maža pabaisa šokinėja man už galvos? augintinis? Nežinau ką, nes negaliu nei pajudėti, nei į jį žiūrėti, nei net rėkti. Girdžiu, kaip jis šokinėja man už galvos, štampuoja ant pagalvės, ir aš nieko negaliu padaryti. Tai lydi baisus jausmas, baisi tyla užkemša ausis, kartais sunku kvėpuoti. Pagaliau jis dingsta, nežinau, kaip ir kodėl, širdis daužosi, vyzdžiai išsiplėtę ir aš pavargęs, tarsi skendėčiau kokiame baseine. Negaliu geriau to apibūdinti ...
Jūs esate ne vienintelis, turėdamas būsenas, panašias į aprašytas. Jie vadinami „miego paralyžiumi“. Tai susideda iš to, kad nors sąmonė jau „pabudo“, kūnas vis dar miega, yra paralyžiuotas, jis negali atlikti jokių judesių. Tai baisi baimė, kuri ilgai išlieka atmintyje, nors visas renginys dažniausiai trunka tik sekundes. Už galvos nėra monstro, jie yra baimės ir per didelio jautrumo visiems dirgikliams, taip pat jausmo, kad esi atitrūkęs nuo dirgiklių, produktas. Tokios situacijos nėra pavojingos, nors ir labai nemalonios. Jiems nereikia jokio gydymo, jei reikia - tuomet reikia apsilankyti miego sutrikimų klinikoje.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Tomaszas JaroszewskisAntrojo laipsnio psichiatras
