Svarbiausi odos priežiūros su AD (atopinis dermatitas) principai

Žmonės, sergantys AD, turi rūpintis savo mityba ir atsipalaiduoti, nes blogas maistas ir stresas labai kenkia jų odai. Kasdienė kūno priežiūra yra vienodai svarbi sergant atopiniu dermatitu. Štai keletas paprastų būdų, kurie padės sutaupyti.

Čia yra 12 auksinių taisyklių, susijusių su atopiniu dermatitu (AD):

1. Atopinio dermatito atveju kiekvieną dieną nusiprauskite po dušu, tačiau prieš patekdami po vandeniu odą sutepkite apsauginiu preparatu. Jei norite išsimaudyti vonioje, būtinai į vandenį įpilkite šiek tiek kūno aliejaus.

2. Skalbimui naudokite tik sindetus, vadinamuosius muilo be muilo. Juose nėra kenksmingų ploviklių, yra rūgštinė reakcija, dėl kurios jautri oda juos geriau toleruoja.

3. Po vonios švelniai nusausinkite visą kūną labai minkštu medvilniniu rankšluosčiu, netrinkite odos, kitaip ji ją dirgins. Ypač atsargiai nusausinkite visas odos raukšles.

4. Patepkite šiek tiek drėgną ir šiltą odą, pvz., Alyvuogių aliejumi, nes preparatas geriausiai pasklinda iškart po vonios.

5. Kasdienei atopinės odos priežiūrai naudokite minkštinamąsias medžiagas. Tai tepalai, kremai, losjonai, losjonai, pieneliai, skirti odai drėkinti ir tepti. Sugėrę gilesnius epidermio sluoksnius, jie blokuoja kanalus, per kuriuos vanduo garuoja į išorę. Be to, jie sugeria drėgmę iš aplinkos, todėl odos paviršius yra nuolat drėgnas. Užtepus odą, jos veikia apie 4 valandas, todėl gydymą reikia kartoti dienos metu. Taip pat yra gelio, emulsijos ar alyvuogių pavidalo minkštiklių, kuriuos taip pat galite naudoti plaunant kūną ir rankas.

6. Nuplaukite drabužius ir patalynę subtiliuose skysčiuose arba specialiuose plovikliuose, skirtuose alergiškiems žmonėms, ir du kartus pradėkite skalavimo programą. Prieš naudodami nusiplaukite naujus rankšluosčius, apatinius drabužius ir patalynę.

7. Venkite sąlyčio su audiniais, kuriuose yra vilnos - net nedidelis šių pluoštų priedas gali sukelti nedidelius odos sužalojimus. 8 Apsirenkite tinkamai, atsižvelgdami į orą ir išvengdami odos perkaitimo ir prakaitavimo, nes tai daug kartų padidina niežėjimo ir papildomo dirginimo riziką.

8. Galite eiti į baseiną, bet ne su chloruotu vandeniu, tik su ozonu ar druskingu vandeniu, bet prieš tai odą patepkite apsauginiu tepalu, geriausia - cholesterolio kiekiu. Darykite tą patį, kai norite maudytis ežere ar jūroje.

9. Venkite būti rūkomose, oro kondicionieriuose, dulkėtose ir nešvariose patalpose, nes tai skatina odos sausumą ir infekcijas.

10. Saugokitės, kad nebūtų bakterinės ar grybelinės odos infekcijos - atopijos atveju tai gali sukelti platus, sunkiai gyjančias žaizdas.

12. Nenaudokite jokių vaistų ar skysčių alkoholio pagrindu, įskaitant kvepalus ir tonikus, kad neišsausėtumėte oda.

13. Neperkaitinkite buto, laikykite namuose, ypač miegamajame, gana žemą temperatūrą (apie 18 ° C).

Atopinis dermatitas vaikams - diagnozė ir gydymas

Atopinis dermatitas (AD) yra viso gyvenimo odos liga. Dažniausiai tai būna naujagimiams arba 6–7 metų amžiaus.Diagnostika yra gana sudėtinga, ypač mažiausiems vaikams. Kaip diagnozuojamas atopinis dermatitas? Ar yra veiksmingas vaistas nuo atopinio dermatito? Klausykite mūsų eksperto - pediatro Andrzejaus Mierzeckio iš ENEL MED klinikos.

Mes kuriame savo svetainę rodydami reklamą.

Blokuodami skelbimus neleidžiate mums kurti vertingo turinio.

Išjunkite „AdBlock“ ir atnaujinkite puslapį.

mėnesinis „Zdrowie“