Nutukimo genas (FTO) padidina nutukimo ligų riziką. Tačiau ne visi žmonės, turintys šį geną, gali priaugti svorio. Kad FTO genas suaktyvėtų ir prisidėtų prie nutukimo vystymosi, turi būti įvykdytos tam tikros sąlygos. Sužinokite, kas yra FTO genas ir kada jis gali padidinti svorį.
Nutukimo genas, būtent riebalų masė ir su nutukimu susijęs genas (FTO), yra genas, padidinantis riziką padidinti svorį asmeniui, kuris jį turi. FTO geną žmonėse 2007 m. Atrado britų mokslininkai. Manoma, kad šiuo metu pasitaiko daugiau kaip 50 proc Europiečių, 1/3 JAV gyventojų (įskaitant pusę tų, turinčių europietiškų šaknų) ir 1/4 ispanų.
FTO genas nutukimo riziką padidina iki 70 procentų.
Daugybė mokslininkų atliktų didelių žmonių grupių tyrimų (viename iš eksperimentų dalyvavo net 38 000 europiečių) aiškiai rodo, kad turint vieną iš FTO geno variantų, žymiai padidėja nutukimo rizika - tiek vaikams, tiek suaugusiems (jų yra apie 10). su nutukimu susiję FTO variantai, iš kurių dažniausiai yra rs9930506).
Žmonės, turintys dvi nutukimui numatytos FTO geno versijos kopijas, sveria vidutiniškai 3 kilogramais daugiau, o jų rizika susirgti šia liga yra net 70 procentų didesnė nei žmonėms, neturintiems šios geno versijos. Priešingai, žmonės, turintys vieną su nutukimu susijusio FTO geno versijos egzempliorių, sveria daugiau nei 1,6 kilogramo ir turi 30 procentų didesnę nutukimo riziką nei tie, kurie neturi.
Nutukimą lemia ne tik kūno masės indeksas (KMI), kurį apskaičiuosite KMI skaičiuokle, jūsų svoris ir juosmens apimtis, bet ir apetito lygis. Viena nutukimą lemiančio FTO geno versija yra aktyviausia pagumburio srityje - smegenų dalyje, kuri kontroliuoja alkio ir sotumo jausmą. Taigi FTO geno versija vaidina svarbų vaidmenį tuo, kaip smegenys suvokia alkio ir sotumo jausmą, taigi daro įtaką apetito lygiui ir suvartojamo maisto kiekiui. Tai patvirtino tyrimai, kurie rodo, kad žmonės, turintys šią FTO geno versiją, turi mažesnį sotumo jausmą, taigi - valgo daugiau arba valgo daugiau kaloringų produktų. Savo ruožtu nesaikingas valgių vartojimas prisideda prie lėtesnės medžiagų apykaitos.
Kai kurie tyrimai taip pat rodo ryšį tarp nutukimą skatinančio FTO geno ir metabolinio sindromo komponentų (koreliuojančių su KMI), pavyzdžiui, juosmens apimties, jautrumo insulinui, gliukozės, trigliceridų ir cholesterolio kiekio. Tačiau vienareikšmiško ryšio tarp geno ir fizinio aktyvumo nerasta.
Taip pat skaitykite: Iš kur atsiranda ANTIKRŪSIS ir NUOBETUMAS? Nutukimas: mūsų vaikai valgo per daug! Žiūrint televizorių atsiranda nutukimas ir vargina smegenis. Gali žiūrėti televizorių ...Reikėtų pažymėti, kad nėra vieno „nutukimo geno“, atsakingo už nutukimo ligos vystymąsi. Dabar manoma, kad egzistuoja ryšys tarp antsvorio ir daugiau nei 100 genų.
FTO genas yra tik vienas iš jų. Be kitų genų, turinčių įtakos kūno svoriui, reikšmingą vaidmenį taip pat vaidina, pvz., Leptino genas (LEP), kuris yra svarbus apetito reguliavime, arba beta-3 adrenerginio receptoriaus (ADRB3) genas, dalyvaujantis termogenezėje ir riebalinio audinio lipolizės procesuose. .
Todėl FTO žymėjimas „nutukimo genu“ yra nuoroda. Taip pat verta žinoti, kad polinkis vystytis nutukimui gali turėti monogeninį pagrindą (t. Y. Už jį atsakingas tik vienas genas), tačiau daugelis genų dažniausiai veikia jo formavimąsi.
Ar turite nutukimo geną? Jums nereikia priaugti svorio!
Nutukimą vystosi daugybė medžiagų apykaitos, aplinkos, psichologinių ir genetinių veiksnių. Tačiau pastarieji galutinai nenusprendžia šios ligos vystymosi. Perteklinio svorio augimo procese dominuojantį vaidmenį turi aplinkos veiksniai, tokie kaip netinkama mityba, mažas fizinis aktyvumas, vaistai, vartojami nuo kitų ligų, ir daugelis kitų.
FTO genas pats savaime nesukelia nutukimo, o tik padidina nutukimo riziką
Tai reiškia, kad žmonės, turintys FTO geną (ir kitus nutukimo genus), gali priaugti svorio arba ne.
Tai priklauso nuo jų gyvenimo būdo, įskaitant tinkamą mitybą. Jei jie pasirenka kaloringą dietą, genas gali suaktyvėti ir sukelti nutukimą bei sukelti ligas, kurios yra nutukimo komplikacijos, pvz., 2 tipo cukrinį diabetą, metabolinį sindromą, širdies ir kraujagyslių ligas ar tam tikrus vėžius.
Tai puikiai paaiškino daktaras Davidas Heberis iš Kalifornijos universiteto Los Andžele, sakydamas, kad „genai užtaiso ginklą, tačiau aplinkos veiksniai, tokie kaip dieta, traukia gaiduką“.
PATIKRINTI >> Kaip gyventi sveiką gyvenimo būdą?
„Nutukimo genas“ didina riziką susirgti daugiau nei nutukimas
Tyrimai rodo, kad FTO genas padidina nutukimo riziką ir dar daugiau. Mokslininkai iš Kalifornijos universiteto Los Andžele teigia, kad jo savininkams taip pat yra didesnė smegenų audinio praradimo rizika su amžiumi.
Nutukimo geną galima nustatyti atlikus DNR testą.
Savo ruožtu Australijos mokslininkai iš Sidnėjaus Garvano medicinos tyrimų instituto nustatė, kad FTO geną 82 proc. padidina klubo lūžio riziką vyresnėms nei 60 metų moterims. Be to, įrodyta, kad šis genas yra susijęs su policistinių kiaušidžių sindromu ir moterų nevaisingumu. Kita vertus, Kanados mokslininkų iš McMaster universiteto tyrimai rodo, kad šio geno turėjimas gali apsaugoti nuo genetinio polinkio į depresiją, o tai stebina, nes manoma, kad nutukę žmonės labiau linkę susirgti šia liga dėl, pavyzdžiui, dėl diskriminacijos dėl tavo išvaizda.
Bibliografija:
1. Kolačkov K., Łaczmański Ł., Bednarek-Tupikowska G., FTO geno polimorfizmų įtaka nutukimo rizikai, "Endokrinologija, nutukimas ir medžiagų apykaitos sutrikimai", 2010, 6 tomas, Nr. 2
2. Tercjak M., Łuczyński W., Wawrusiewicz-Kurylonek, N., Bossowski A., FTO geno polimorfizmo vaidmuo nutukimo patogenezėje, „Vaikų endokrinologija, diabetas ir medžiagų apykaita“, 2010, 16, 2,
3. www.cordis.europa.eu/news/rcn/28659_en.html
„Poradnikzdrowie.pl“ palaiko saugų nutukimu sergančių žmonių gydymą ir orų gyvenimą.
Šiame straipsnyje nėra turinio, kuris diskriminuotų ar stigmatizuotų nutukusius žmones.
