Mano kraujospūdis yra labai žemas (apie 90/60), o po kelių mėnesių atostogauju lėktuvu. Ar reikia ką nors prisiminti, kad kelionė man būtų saugi esant tokiam spaudimui?
Sveiki, fiziologinis žemas slėgis tam tikroje sveikų žmonių grupėje nėra kontraindikacija kelionėms lėktuvu. Trumpiems 2–4 valandų skrydžiams Europoje nereikia daug pasiruošti. Tarpžemyniniais skrydžiais, trunkančiais 7–12 valandų, svarbu tinkamai palaikyti kūno drėgmę, nes dehidracija padeda sumažinti slėgį. Pernelyg žemą slėgį taip pat gali sukelti keleivių salono oro kondicionierius, kuris džiūsta gleivinėms ir odai. Turėtumėte gerti mineralinį vandenį ir vaisių sultis. Nepatartina gerti kavos. Taip pat labai patariu negerti alkoholio keliaujant. Taip pat galite valgyti kažką sūraus, kad padidintumėte slėgį. Mano nuomone, keliaujant oru žmones labiausiai veikia stresas, todėl net prieš pradėdami kelionę turėtumėte pasiruošti ją ramiai ištverti ir pasiduoti visoms šiuo metu aviacijoje galiojančioms procedūroms. Nepamirškite apie naujus nuostatus, susijusius su daugumos kosmetikos gabenimo rankiniame bagaže draudimu, kad jūsų per daug nesureikšmintų būtinybė uždėti draudžiamus (dažnai reikalingus ir brangius) kremus oro uosto šiukšlių dėžėje. Pagarbiai dr. Med. Krystyna Knypl
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Krystyna KnyplInternistas, hipertensiologas, „Gazeta dla Lekarzy“ vyriausiasis redaktorius.
