Gydytojau, jau beveik 1,5 metų mano kojos buvo patinusios, todėl dažnai negaliu avėti batų iki kelių (batų), jau nekalbant apie trumpas sukneles. Be to, mano kraujagyslės plyšta ir mėlynės atsiranda be priežasties, daugiausia viršutinėje kojų dalyje. Aš geriu kontraceptines tabletes, pranešiau apie savo negalavimą ginekologui, manydamas, kad tai gali būti susiję su jų vartojimu. Gydytojas man išrašė kitų tablečių, bet, deja, patinimas nepraeina. Veršeliai yra kieti ir tankūs, todėl juos sunku masažuoti. Gyvenu labai aktyviai, todėl man vis labiau rūpi šie nuolatiniai patinimai. Ar turėčiau atlikti kraujo tyrimą, kol kas neturėjau problemų dėl kraujo spaudimo, tai visada buvo normalu. Mano mama jau keletą metų kenčia nuo hipertenzijos, tačiau ji neturi problemų su kojomis.
Sveiki,
Apibūdinti negalavimai gali būti iš dalies susiję su jūsų vartojamomis kontraceptinėmis tabletėmis, nes tokios medžiagos gali neigiamai paveikti apatinių galūnių venų sistemos efektyvumą. Patartina pasitikrinti, kaip jūsų atveju atrodo venų sistema, atlikdami apatinių galūnių venų ultragarsinį tyrimą, nes simptomai gali reikšti šios sistemos trūkumą.
Cigarečių rūkymas, antsvoris ir sėslus gyvenimo būdas (nuleidus kojas - jei galbūt verta pakelti kojas aukščiau, kaip kartais daro amerikietiški kaubojai senuose filmuose) prisideda prie negalavimų sustiprėjimo.
Antras dalykas yra slėgio dydis - neminite savo konkretaus slėgio, tačiau jis neturėtų viršyti 120/80. Jei atliekant matavimus namuose buvo didesnis kraujospūdis (kontraceptinės tabletės gali pakelti kraujospūdį asmeniui, kurio šeimoje yra hipertenzija), tai reikš, kad turėtumėte atkreipti dėmesį į savo mitybą, kalbant apie natrio jonų kiekį.
Daug kartų rašiau apie šią dietą pranešimų apie hipertenziją proga - kviečiu juos perskaityti. Iš savo raciono pašalinkite šaltibarščius, sūrį, bulvių kubelius, batonus, daržovių prieskonius ir konservus. Rekomenduojamos daržovės, vaisiai, virta mėsa, pieno produktai, ryžiai ir kruopos.
Geriausi linkėjimai
Daktaras n.med. Krystyna Knypl
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Krystyna KnyplInternistas, hipertensiologas, „Gazeta dla Lekarzy“ vyriausiasis redaktorius.
