Pilka veido spalva, gelsvi dantys, trapūs plaukai ir blogas kvapas - toks rūkančios moters įvaizdis. Mes sugebame daug nuveikti dėl savo grožio, tad kodėl taip sunku atsisakyti rūkymo? Nikotinas grožį sunaikina visapusiškai - pradedant odos ir plaukų kvapu, baigiant odos, dantų sąnario ir nagų problemomis.
Cigarečių rūkymas sunaikina grožį ir neigiamai veikia odą, o ilgalaikio rūkymo padarinius labai sunku nuslėpti. Rafinuotos veido kaukės, prabangių firmų kremai ir grožio salonų procedūros.
Apgauname save, kad tai padės. Tačiau gamta nėra taip lengvai apgaunama. Ypač jei prieš patepdami kremą įkvepiame cigarečių dūmų.
Sakoma, kad nikotinas „konservuoja“, tačiau šis terminas nereiškia jaunystės ir žvalumo pratęsimo. Kita vertus.
Cigaretės senėjimo procesą gali pagreitinti gerais keleriais metais, o vyriausia moteris gali atrodyti kaip sena moteris.
Geras pasirengimas priežiūrai nelabai padės, nes jie veikia tik išoriškai. Atsižvelgiant į rūkymo sukeltus epidermio gylio pokyčius, net viršutinėje lentynoje esanti kosmetika išlieka bejėgė.
Taip pat skaitykite: Ar žinote, kiek jums kainuoja rūkymas? Apskaičiavome priklausomybės išlaidas Prevenciniai tyrimai rūkantiems Rūkymo poveikis - kokiais mitais tiki rūkantieji?Rūkyti blogesnes nei saulė cigaretes
Įsivaizduokite, kaip mūsų oda atrodytų veikiama saulės be jokios apsaugos. Vos po vienos dienos jis taps įtemptas, dirglus ir sausas, netrukus pasirodys pirmosios raukšlės.
Cigaretės yra dvigubai klastingesnės nei saulė. Tyrimai rodo, kad rūkalių oda yra beveik tris kartus vyresnė už to paties amžiaus nerūkančiųjų odą.
Atėmus pakankamą deguonies dozę, jis greitai tampa mažiau atsparus, be blizgesio ir sutirštėja.
7 būdai mesti rūkyti
Pasak ekspertės, dermatologės Dorotos BystrzanowskosKaip prižiūrėti rūkaliaus odą?
Dermatologė Dorota Bystrzanowska: Dėl padidėjusio polinkio sausėti odai rūkantieji veido kremą turėtų naudoti reguliariai du kartus per dieną, geriausia su labai drėkinančiais preparatais, turinčiais antioksidantų, tokių kaip bioflavonoidai, vitaminas C, E ar A. Naudinga vartoti taip pat vartokite šiuos vitaminus per burną. Su pernelyg dideliu polinkiu plyšti kraujagyslėms reikia kovoti vartojant per burną uždarančius vaistus (pvz., Įprastus) ir kremus, skirtus kraujagyslių odai. Nereikėtų pamiršti apie apsaugą nuo saulės ištisus metus, kad nepadidėtų senėjimo procesas. Taip pat anksti turėtumėte pagalvoti apie procedūras nuo raukšlių - pilingą, kremus ir mezoterapiją.
Rūkyti cigaretes ir laisvuosius radikalus
Jau seniai žinoma, kad didžiausias jaunystės priešas yra laisvieji radikalai. Tuo tarpu rūkant susidarančių laisvųjų radikalų skaičius yra milžiniškas.
Atsižvelgiant į tokį perteklių, net arklio vitamino A ar E. dozės nenaudojamos. Be didžiulės laisvųjų radikalų atakos, cigaretės smarkiai sausina odą, kemša poras ir skatina lėtinių spuogų pažeidimų susidarymą. Jie itin neigiamai veikia atopinę odą.
Rekomenduojamas straipsnis:
Odos priežiūros klaidos ar tai, kaip NE prižiūrėti veido
Rūkant cigaretes pažeidžiama oda, plaukai, dantys ir nagai
Ankstyvo senėjimo baimė dažniausiai pasireiškia sulaukus 30-35 metų. amžiaus. Tačiau net tada kai kurios ponios mieliau išleidžia nemažą pinigų sumą kremų armijai, o ne meta paskutinį pakelį į šiukšliadėžę.
Ir maitinant ją nikotino dūmais kenčia ne tik mūsų oda. Tas pats pasakytina apie nagus, plaukus ir dantis.
Rūkantiesiems nagai paprastai yra suskaldyti, su dantyta ir pageltusia plokštele. Vienintelis būdas juos pridengti yra stiprus, nepermatomas manikiūras.
Plaukams dažniausiai trūksta blizgesio ir atšokimų (dėl per didelio jų džiūvimo), o dantys ... Tiksliau, dantų atveju situacija yra dar sudėtingesnė. Tyrimai rodo, kad rūkymas, silpnindamas imuninę sistemą, iki 6 kartų padidina periodonto ligų atsiradimo ir išsivystymo riziką.
Tarsi to būtų negana, cigaretėse esantis degutas keičia emalio spalvą į gelsvą, o kartais net rudą. Jei periodontitui pridėsime dantų akmenis ir polinkį į tai, argumentų prieš rūkymą sąrašas augs nerimą keliančiu greičiu.
---poniej-i-powyej-normy-wyniki-hct.jpg)
