Halina Kunicka dainuoja daugiau nei 50 metų! Ji vis dar kupina jėgų, energijos ir optimizmo. Ji myli gyvenimą ir tiki, kad: „Pasaulis nėra toks blogas, pasaulis visai ne švelnus. Tiesiog leisk žydėti obelims ... “.
Halina Kunicka: Man labai pasisekė, kad vis tiek galiu daryti tai, kas man labiausiai patinka - dainuoti! Aš einu su savo rečitaliu visoje Lenkijoje - ir ne tik; ir aš nuolat pažįstu naujų vietų, į mano pasirodymus ateina daugybė žmonių, daugiausia artimų pagal amžių, bet ir jaunų žmonių, kurie domisi mano muzika. Ir tai yra fantastika ... Taip pat ir tai, kad aš atsinešu šį „mano“, tai yra vyresnio amžiaus auditorija - aš tai puikiai suprantu! - šiek tiek džiaugsmo ir prisiminimų apie gražias akimirkas. Savo muzika sugrąžinu jų jaunystę. Ir nors aš nesu televizijoje, gerbėjai vis tiek mane prisimena! Sujudę žmonės ateina prie mano drabužių spintos padėkoti už pasirodymą. Jie dainuoja „Su gimtadieniu“. Jie pasakoja įvairius įvykius, kuriuos sieja su mano dainomis. Šių žmonių dėka šiandien jaučiu, kad visus šiuos metus buvo verta dainuoti. O šis išsipildymas savo ruožtu skatina mane veikti.
Didžiausias gerovės šaltinis yra mieguistumas, sveikata ir dar daugiau sveikatos! Štai kodėl verta jais rūpintis - nuolat ir ypač atsargiai. Kaip? Žinoma, tai nebus atradimas, jei pasakysiu, kad gera mityba yra svarbi. Tai taip pat nebus nieko naujo, jei pridursiu, kad turime jį derinti su įprastu eismu. Tai nebūtinai turi būti sportas! Esmė ne užsisklęsti keturiose sienose, o išeiti pas žmones, dalyvauti įdomiuose renginiuose, domėtis tuo, kas vyksta aplink, mylėti mus supančius žmones. Mes negalime būti abejingi gyvenimui! Gebėjimas nustebti pasauliu neleidžia mums pasenti! Nėra nieko blogiau, nei kartoti: „Aš viską mačiau ir visa tai išgyvenau“. Aš gyvenu čia ir dabar! Mane nuolat kažkas stebina ir kažkuo džiugina. Tai suteikia energijos ir jausmo, kad nors esu senas, bet nesu blogas.
Visada prieštaravau sportui, tačiau turiu problemų su nugara, todėl stengiuosi šiek tiek pasportuoti ir paplaukioti. To nedarau sistemingai, nes nesu organizuota iš prigimties, tačiau stengiuosi save sutelkti mankštai. Bet aš mėgstu vaikščioti. Ir džiaugiuosi, kad tai galiu padaryti gražioje vietovėje, nes gyvenu netoli Łazienki parko. Bet mano pasivaikščiojimai visai nėra rekreaciniai - ramūs ir lėti, ir net laiku! Aš įdėjau į juos tiek energijos, kiek galiu. Iš anksto darau prielaidą, kad man prireiks tiek minučių, kad galėčiau patekti iš A į B - patikrinu, kiek laiko ir einu. Pakeliui patikrinu laikrodį: jei vėluoju, skubėk. Prie finišo aš skaičiuoju laiką, kai man pavyko įveikti etapą. Jei esu kiek anksčiau, trykštu pasididžiavimu!
Nesu vegetaras, bet mėsos valgau mažai. Jei kas, tai balta: paukštiena ir žuvis. Nemėgstu vaisių, valgau daug daržovių. Tačiau niekada nepersivalgau. Daugelį metų laikau tą patį svorį. O gal tai genų klausimas? Mama buvo liekna ir labai gyva - jai mirus buvo 93 metai; gal po jo turiu šitą gyvybingumą ...?
Tai bus naudinga jumsHalinai Kunicka yra 76 metai. Ji įrašė 14 albumų, tarp kurių buvo tokie hitai: „TE CANZZONETKI“, „VASARA, VASAROS LAUKIMAS“, „NOKIA UŽ NAKTĮ“, „CZUMBALAJKA“. Ji yra Marcino Kydryńskio motina ir Anos Marijos Jopek uošvė.
mėnesinis „Zdrowie“
