Jaunos veido priežiūra yra labai svarbi, nes kuo anksčiau pradėsite rūpintis savo veidu, tuo geriau. Tinkamą odos priežiūrą turėtumėte pradėti nuo 20 metų. Apsaugokite ir drėkinkite odą, kad galėtumėte ilgai mėgautis švytinčia veido oda be raukšlių. Sužinokite apie jaunos odos priežiūros taisykles!
Norint prižiūrėti jauną odą, nereikia naudoti stiprios kosmetikos, o tai nereiškia, kad ją galima gydyti aplaidžiai. Visų pirma, jūs turite kruopščiai išvalyti, drėkinti ir apsaugoti odą nuo UV spindulių.
Taip pat skaitykite: Oda, plaukai ir nagai - dietos įtaka mūsų grožiuiJaunos odos priežiūra: drėkina
Atminkite, kad sistemingai drėkinama oda pradeda senti daug vėliau. Kita vertus, saulė pagreitina šį procesą, todėl įsitikinkite, kad dieną naudojamame kreme, net apsiniaukusiame, yra SPF 15 filtras (aukštesnis vasarą).
Norėdami nusiprausti veidą, naudokite švelnų losjoną ar putas, kurios palieka plėvelę, sulaikančią drėgmę gilesniuose odos sluoksniuose. Tada patepkite drėkinamuoju kremu su hialurono rūgštimi ar dumblių ekstraktu, paskleiskite jį ant veido ir kaklo, lengvai patapšnodami pirštų galiukais.
Sergant spuogais, naudokite spuoguotai odai skirtus preparatus - plaukite, pvz., Sindetus (vadinamąjį muilą be muilo) su šiek tiek rūgščia ar neutralia reakcija (pH 4,5–5,5) ir kremus, kurių sudėtyje yra priešuždegiminių ir seborėjinių ingredientų.
Jaunos odos priežiūra: antioksidantai
Kuo arčiau trisdešimties metų, tuo didesni odos poreikiai, nes kolageno ir elastino gamyba pradeda mažėti. Tuomet verta kreiptis į drėkinamuosius kremus, praturtintus antioksidantais - jie apsaugo nuo laisvųjų radikalų, kurie naikina kolageno ir elastino skaidulas ir pagreitina senėjimą.
Veiksmingiausi antioksidantai yra vitaminas A, vitaminas C, vitaminas E ir polifenoliai - medžiagos, gaunamos, pavyzdžiui, iš vynuogių ar žaliosios arbatos. Kiti augalų ekstraktai turi panašų poveikį: oleuropeinas (pvz., Iš alyvuogių lapų), flavonoidai (pvz., Iš ginkmedžio biloba) ir gamaoranolis (pvz., Iš laukinių ryžių).
mėnesinis „Zdrowie“
