Gegužės 31 d., Pasaulio sveikatos organizacijos iniciatyva, minima TABAKO DIENA. Renginys yra globalus. Šiemet jis vyksta su TABAKO IR ŠIRDIES LIGŲ vėliava.
Daugiau nei milijardas žmonių visame pasaulyje reguliariai perka cigaretes. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, dėl tabako rūkymo kasmet miršta 7 milijonai žmonių, iš jų beveik 900 000. žmonių yra pasyvūs rūkaliai. Lenkijos kardiologų draugija dar kartą atkreipia dėmesį į glaudų cigarečių rūkymo ir širdies ligų ryšį - rūkymas yra paprastas kelias vystantis daugybei širdies ir kraujagyslių ligų: aterosklerozei, širdies priepuoliui ar insultui, taigi ir širdies nepakankamumui - pažangiausiai pasireiškiančiai visų širdies ir kraujagyslių ligų formai. .
Rūkymas ir širdies ligos
Nors rūkymas jau seniai nebėra madingas, o pacientų asociacijos, socialinės organizacijos ir net beveik visų šalių vyriausybės inicijuoja daugybę kovos su rūkymu kampanijų, daugeliui rūkalių vis tiek sunku išsivaduoti iš priklausomybės. Rūkymas ir toliau yra pats nesveiko gyvenimo būdo elementas - 10 procentų visų mirčių visame pasaulyje. Ilgalaikiai rūkaliai miršta daug jaunesni nei nerūkantys - pusė jų gyvena 20–25 metais mažiau1. Manoma, kad vidutinis gyvenimo trukmės skirtumas tarp rūkalių ir nerūkančiųjų yra net 15 metų2.
Rūkančiųjų širdims
„Žinoma, be kardiologų statistikos, kardiologus neramina ir tai, kiek jų grįžta prie priklausomybės net po sunkių kardiologinių incidentų“, - sako prof. Piotras Jankowskis, PTK pagrindinės valdybos sekretorius. - „Remiantis POLASPIRE tyrimu, daugiau nei 50 procentų rūkalių toliau rūko po širdies priepuolio ar koronarinės angioplastikos! Šis procentas atitinka nepakankamos miokardo infarkto ir širdies nepakankamumo prevencijos vaizdą. Lenkijos kardiologų draugija pripažįsta plataus švietimo poreikį mūsų visuomenėje ir imasi aktyvių veiksmų, kad padidintų supratimą apie kardiologinę riziką, susijusią su rūkymu. Visuomenėje yra paplitęs įsitikinimas, kad rūkymas kelia tik plaučių vėžio riziką, tuo tarpu kas penkta mirtis dėl širdies ligų yra tiesiogiai susijusi su rūkymu “- priduria prof. Piotras Jankowskis.
Širdies nepakankamumas - XXI amžiaus epidemija
Širdies nepakankamumas yra rimta lėtinė liga, kuri yra paskutinė visų širdies ir kraujagyslių sistemos ligų stadija. Tai vis didėjanti sveikatos problema Europoje ir viena didžiausių visuomenės sveikatos iššūkių pasaulyje tiek mirčių, tiek neįgalumo metų atžvilgiu, o tai reiškia didėjančias atskirų šalių išlaidas.
Šiandien beveik 15 milijonų europiečių kenčia nuo širdies nepakankamumo, įskaitant maždaug milijoną lenkų. Kasmet Lenkijoje hospitalizacijų dėl širdies nepakankamumo skaičius siekia 180 000, todėl tai yra dažniausia priėmimo į Lenkijos ligonines priežastis. Kasmet apie 220 tūkst. naujų širdies nepakankamumo atvejų ir 60 tūkst. mirčių dėl jo 3. Statistika rodo, kad širdies nepakankamumu sergantis Lenkijos pacientas yra jaunesnis ir jo liga yra labiau pažengusi, palyginti su Europos pacientu4. Rizikos veiksniai, susiję su širdies nepakankamumo išsivystymu, yra hipertenzija, diabetas, nutukimas, fizinio krūvio stoka, nepakankama mityba ir rūkymas.
„Širdies nepakankamumas yra vienintelė kardiologinė liga, kai pastaraisiais metais pacientų skaičius didėja. Šia liga sergančių pacientų daugėja ne tik tarp rūkalių. Pacientų skaičius didėja dėl gyventojų senėjimo ir, paradoksalu, dėl geresnio miokardo infarkto, vainikinių arterijų ligos ir arterinės hipertenzijos gydymo. Dėl šios pažangos pacientai gyvena ilgiau, tačiau mažiau ir mažiau efektyviai dirba “, - pabrėžia prof. Piotras Ponikowskis, Lenkijos kardiologų draugijos pirmininkas.
„Širdies nepakankamumo galima išvengti ir sėkmingai gydyti. Kad tai būtų įmanoma, būtina atkreipti visuomenės dėmesį į problemos mastą ir su tuo susijusią riziką, taip pat suteikti visapusišką pagalbą pacientams, sergantiems širdies nepakankamumu. Be edukacinės veiklos, Lenkijos širdies draugija intensyviai dirba įgyvendindama integruotą širdies nepakankamumu sergančių pacientų priežiūros sistemą “- pabrėžia prof. Piotras Ponikowskis.
KONS - koordinuoto pacientų, sergančių širdies nepakankamumu, priežiūros sistema
Parengta bendradarbiaujant su Lenkijos kardiologų draugija KONS, tai vyriausybės veiksmingos širdies nepakankamumu sergančių pacientų prevencijos, gydymo ir visapusiškos priežiūros programa, kurios įgyvendinimas (bandomasis) paskelbtas šiais metais. KONS įvedimas leis gauti kuo geresnius klinikinius pacientų priežiūros rezultatus, užtikrins aktyvią ligos eigą, ypač po išrašymo iš ligoninės, ir pagerins pacientų supratimą apie ligą.
Ekspertų teigimu, įvedus kompleksinę, koordinuotą širdies nepakankamumu sergančių pacientų priežiūrą, bus galima pratęsti pacientų išgyvenamumą ir pagerinti jų gyvenimo kokybę, sumažinti hospitalizavimo dažnumą ir sumažinti netiesiogines išlaidas, atsirandančias dėl nedarbingumo atostogų ir ligos pensijų.
„Manome, kad į KONS programą įtraukti sprendimai padės sustabdyti širdies nepakankamumo epidemiją ir apriboti jos poveikį tiek atskiram pacientui, tiek visai visuomenei“, - pabrėžia prof. Ponikowskis.
Lenkijos kardiologų draugija
Tai viena iš gausiausių medicinos draugijų Lenkijoje.Ji vykdo mokslinę, edukacinę, mokomąją ir socialinę veiklą širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai ir kontrolei, taip pat sveikatos skatinimui ir apsaugai kardiologijos ir susijusių medicinos sričių srityse. Ji skleidžia žinias apie kardiologijos ir kardiochirurgijos pažangą tarp gydytojų ir kitų sveikatos priežiūros specialistų, inicijuoja ir remia mokslinius tyrimus širdies ir kraujagyslių ligų srityje, bendradarbiauja su parlamentu, valstybės ir vietos administracija, žiniasklaida ir kitais subjektais bei organizacijomis tobulinant kardiologinę priežiūrą Lenkijoje.
Lenkijos kardiologų draugija ypatingą dėmesį skiria sveikatos ugdymui širdies ligų prevencijos srityje, kurį laiko vienu svarbiausių šiuolaikinės kardiologijos iššūkių mūsų šalyje. Atsižvelgdami į pacientus ir jų artimuosius, Lenkijos širdies draugijos ekspertai sukūrė specialius informacijos ir švietimo portalus, kurie yra žinių apie širdies ir kraujagyslių ligas rinkinys.
Pacientų portalai, kuriuos paruošė Lenkijos širdies draugijos specialistai
- slabeserce.pl - švietimo portalas pacientams ir jų artimiesiems, skirtas širdies nepakankamumui. Svetainėje pateikiami faktai apie ligą, įskaitant simptomus, komplikacijas, gydymo galimybes ir kt., Ir skatina žmones imtis prevencinių veiksmų, skatinant keisti gyvenimo būdą. Tinklalapis taip pat atsako į svarbų klausimą - kaip gyventi su širdies nepakankamumu - pacientų, kurių istorijos pateikiamos svetainėje, pavyzdžiu. Pacientai ras informacijos ir praktinių patarimų apie gydymą, dietą, mankštą ir seksą. Iš trumpų portale paskelbtų vaizdo įrašų pacientai sužinos, kaip atpažinti edemą, kuri gali būti širdies nepakankamumo pasekmė, kai apetito praradimas ar nuotaikos pablogėjimas turėtų kelti susirūpinimą, ir kaip tinkamai kontroliuoti kūno svorį, širdies ritmą ir kraujospūdį namuose. Iš svetainės galite atsisiųsti paruoštas savikontrolės lenteles, kuriose galėsite įrašyti visą svarbią informaciją - tiek pačiam pacientui, tiek jį prižiūrinčiam gydytojui.
- arytmiagroziudarem.pl - švietimo portalas pacientams ir jų artimiesiems, kurio tikslas - pagilinti žinias apie prieširdžių virpėjimą - dažniausią širdies aritmiją ir su ja susijusią riziką - insulto riziką. Apsilankę svetainėje galite sužinoti, pavyzdžiui, kokie yra širdies aritmijos simptomai, kaip teisingai išmatuoti širdies ritmą ar ką daryti, jei jums diagnozuota prieširdžių virpėjimas.
- copozawale.pl - švietimo portalas pacientams ir jų artimiesiems, kuris yra tam tikras žinių sąvadas visiems, patyrusiems širdies smūgį. Svetainė padeda suprasti širdies priepuolį, pateikia atsakymus į klausimus apie jo gydymą ir pabrėžia šios pavojingos ligos simptomus.
Pasaulinė diena be tabako
Kiekvienais metais, gegužės 31 d., Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) iniciatyva organizuojama Pasaulinė diena be tabako, siekiant pabrėžti su tabako vartojimu susijusią riziką ir skatinti jo vartojimo mažinimo priemones. 2018 m. Pasaulinė diena be tabako minima šūkiu „Tabakas ir širdies ligos“. Kampanijos tikslas - parodyti ryšį tarp rūkymo ir širdies ir kraujagyslių ligų, kurios yra pagrindinė mirties priežastis visame pasaulyje, atsiradimo; didinamas supratimas apie aktyvaus ir pasyvaus rūkymo poveikį įkvėpti savo dūmų sveikatai ir remti veiklą, kuria siekiama sumažinti tabako gaminių vartojimą.
Šaltiniai:
- http://onkologia.org.pl/palenie-tytoniu/
- Szczęch R., Narkiewicz K., Kaip sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką? „Via Medica“, Gdanskas 2006: 38–40
- http://www.niewydolnosc-serca.pl/barometr.pdf, Širdies nepakankamumas Lenkijoje - ataskaita 2016
- „EUROobservational Research Program 2014“
