Menstruacinis skausmas ar dismenorėja yra dažnas diskomfortas tarp moterų, ypač jaunesnių. Šiuo metu simptomus galima gydyti ir palengvinti skausmą vaistais ir keliais paprastais gestais.
Nors mėnesinių metu normalu jausti skausmą, trečdaliui moterų šie nepatogumai yra tokie stiprūs, kad neleidžia tomis dienomis normaliai gyventi. Tai mes žinome kaip dismenorėją ar skausmingą mėnesinių periodą. Iš tiesų, nors kai kurioms moterims menstruacijos praeina beveik nepastebimai, kitoms jos kiekvieną mėnesį tampa tikru pragaru.
Moterys, kenčiančios nuo dismenorėjos, patiria simptomus, įskaitant galvos skausmą, pilvo skausmą, mėšlungį, viduriavimą, dirglumą ir nuotaikų pokyčius.
Ši patologija dažniau pasitaiko tarp jaunų moterų.
Kita vertus, prieš menstruacijas ir jų metu organizmas gamina medžiagas, vadinamas prostaglandinais, kurie yra atsakingi už gimdos susitraukimų sukėlimą ir dėl to skausmą. Be to, kuo daugiau prostaglandinų pagaminama, tuo didesnis skausmas. Nors individualus jautrumas yra labai didelis.
Todėl tinkamas dismenorėjos gydymas yra prostaglandinų slopinimas vaistais, kurių pagrindą sudaro ibuprofenas arba naproksenas.
Fizinius pokyčius sudaro: nedidelis svorio padidėjimas, pilvo ir krūtinės patinimas, sutrikęs žarnyno ritmas (vidurių užkietėjimas), galvos skausmas, galvos svaigimas, sąnarių skausmas, raumenų skausmai, miego problemos (nemiga ar per didelis miegas), mėšlungis. ar šlapimo takų infekcija
Kalbant apie emocinius pokyčius, moteris gali patirti staigius nuotaikų svyravimus, dirglumą, depresiją, nerimą, pyktį be jokios akivaizdžios priežasties, agresyvumą, lengvą verkimą, neramumą, sumažėjusią atmintį ir susikaupimo stoką ar savikontrolės problemas.
Menstruaciniai simptomai paprastai būna stipresni nei priešmenstruaciniai simptomai . Moterims skauda galvą ar galvos skausmą, taip pat stiprų skausmą, panašų į dieglius, pilvą. Šis skausmas gali plisti į apatinę stuburo ir šlaunų dalį, be to, didėja ir mažėja.
Taip pat kenčia pykinimas, vėmimas, viduriavimas, mėšlungis ir prakaitavimas, todėl kartais reikia dažnai šlapintis. Taip pat dismenorėją dažnai lydi dispareunija ar skausmas lytinių santykių metu ir frigidiškumas.
Kalbant apie psichologinius simptomus, moteris dažnai vargina nuotaikos svyravimai, dirglumas, nervingumas, depresija, nuovargis ir energijos stoka.
Maždaug nuo 30% iki 50% moterų kenčia nuo dismenorėjos ar skausmingų mėnesinių, o dauguma jų patyrė tam tikru savo gyvenimo momentu.
Jie gali prisidėti prie dismenorėjos atsiradimo, kai šeimoje yra dismenorėja, fizinių pratimų trūkumas, per didelis tabako, kofeino ir alkoholio vartojimas, be patiriamo streso, pakitusi emocinė ar emocinė būsena (šie psichologiniai aspektai nėra tos priežasties priežastis) dismenorėja, tačiau sumažina bet kokio gydymo efektyvumą). Uždegiminės dubens ligos.
Pirminė dismenorėja atsiranda su menarche (pirmoji taisyklė) arba keleriais metais po jos atsiradimo. Tai yra dažniausiai ir dėl gimdos susitraukimų, kad išstumtų endometriumą. Paprastai tai lydi perteklinis prostaglandinų hormonų gamyba ir dekompensacija tarp estrogenų ir progesteronų.
Antrinė dismenorėja, priešingai, atsiranda kaip tam tikros ligos ar anomalijos pasekmė gimdoje ar išorėje. Šie diskomfortai dažniausiai atsiranda vėlyvame amžiuje, todėl diagnozei nustatyti patartina kreiptis į gydytoją. Pagrindinę priežastį reikia gydyti, kad būtų pašalintas skausmas.
Tarp patologijų, sukeliančių dismenorėją, yra gimdos fibroma (gerybiniai navikai) arba endometriozė (endometriumo audiniai auga už gimdos ribų).
Dismenorėja taip pat gali prasidėti dėl bakterinės infekcijos gimdoje, kiaušintakiuose, kiaušidėse ir kituose dubens audiniuose.
Galiausiai gimdos kaklelio stenozė (gimdos angos susiaurėjimas) arba cistos ar fibromos gimdoje yra menstruacinio skausmo šaltinis.
Žymės:
Mityba Psichologija Sveikata
Kas yra dismenorėja?
Dismenorėja yra viena iš labiausiai paplitusių moterų problemų. Tai susideda iš ūmaus, nuobodaus ir stipraus skausmo, labai panašaus į koliką, kuris atsiranda pilve kelias dienas prieš menstruacijas ir paprastai trunka dvi ar tris dienas.Nors mėnesinių metu normalu jausti skausmą, trečdaliui moterų šie nepatogumai yra tokie stiprūs, kad neleidžia tomis dienomis normaliai gyventi. Tai mes žinome kaip dismenorėją ar skausmingą mėnesinių periodą. Iš tiesų, nors kai kurioms moterims menstruacijos praeina beveik nepastebimai, kitoms jos kiekvieną mėnesį tampa tikru pragaru.
Moterys, kenčiančios nuo dismenorėjos, patiria simptomus, įskaitant galvos skausmą, pilvo skausmą, mėšlungį, viduriavimą, dirglumą ir nuotaikų pokyčius.
Ši patologija dažniau pasitaiko tarp jaunų moterų.
Kokios yra skausmingų mėnesinių pasekmės?
Skausmingos mėnesinės pablogina nuo jų kenčiančių moterų asmeninius, socialinius ir šeiminius ryšius, jos taip pat turi įtakos darbui ar mokyklai, todėl artėjant kitoms menstruacijoms jie patiria sielvarto būseną.Kodėl ta taisyklė kenkia
Kai nėštumas neįvyksta, gimda sukelia susitraukimus, kad išstumtų endometriumą - gleivinę, nukreipiančią gimdos vidų, kurios tikslas yra talpinti galimą embrioną. Šie susitraukimai yra skausmo priežastis .Kita vertus, prieš menstruacijas ir jų metu organizmas gamina medžiagas, vadinamas prostaglandinais, kurie yra atsakingi už gimdos susitraukimų sukėlimą ir dėl to skausmą. Be to, kuo daugiau prostaglandinų pagaminama, tuo didesnis skausmas. Nors individualus jautrumas yra labai didelis.
Todėl tinkamas dismenorėjos gydymas yra prostaglandinų slopinimas vaistais, kurių pagrindą sudaro ibuprofenas arba naproksenas.
Kokie yra taisyklės ar priešmenstruacinio sindromo simptomai
Tai simptomai, kurie atsiranda po ovuliacijos. Nuo jų kenčia 90% vaisingo amžiaus moterų. Tai fizinių ir psichologinių pokyčių, atsirandančių nuo septynių iki dešimties dienų iki menstruacijų, derinys:Fizinius pokyčius sudaro: nedidelis svorio padidėjimas, pilvo ir krūtinės patinimas, sutrikęs žarnyno ritmas (vidurių užkietėjimas), galvos skausmas, galvos svaigimas, sąnarių skausmas, raumenų skausmai, miego problemos (nemiga ar per didelis miegas), mėšlungis. ar šlapimo takų infekcija
Kalbant apie emocinius pokyčius, moteris gali patirti staigius nuotaikų svyravimus, dirglumą, depresiją, nerimą, pyktį be jokios akivaizdžios priežasties, agresyvumą, lengvą verkimą, neramumą, sumažėjusią atmintį ir susikaupimo stoką ar savikontrolės problemas.
Kas yra menstruaciniai simptomai ir kada jie prasideda?
Menstruacinis skausmas prasideda iškart po priešmenstruacinio laikotarpio. Tokiu atveju simptomai prasideda likus kelioms valandoms iki menstruacijų ir tęsiasi, daugiau ar mažiau, iki 48 valandų po mėnesinių atsiradimo.Menstruaciniai simptomai paprastai būna stipresni nei priešmenstruaciniai simptomai . Moterims skauda galvą ar galvos skausmą, taip pat stiprų skausmą, panašų į dieglius, pilvą. Šis skausmas gali plisti į apatinę stuburo ir šlaunų dalį, be to, didėja ir mažėja.
Taip pat kenčia pykinimas, vėmimas, viduriavimas, mėšlungis ir prakaitavimas, todėl kartais reikia dažnai šlapintis. Taip pat dismenorėją dažnai lydi dispareunija ar skausmas lytinių santykių metu ir frigidiškumas.
Kalbant apie psichologinius simptomus, moteris dažnai vargina nuotaikos svyravimai, dirglumas, nervingumas, depresija, nuovargis ir energijos stoka.
Maždaug nuo 30% iki 50% moterų kenčia nuo dismenorėjos ar skausmingų mėnesinių, o dauguma jų patyrė tam tikru savo gyvenimo momentu.
Rizikos veiksniai, susiję su mėnesinių spazmais
Kai kurios moterys labiau nei kitos kenčia nuo šių skausmų.Jie gali prisidėti prie dismenorėjos atsiradimo, kai šeimoje yra dismenorėja, fizinių pratimų trūkumas, per didelis tabako, kofeino ir alkoholio vartojimas, be patiriamo streso, pakitusi emocinė ar emocinė būsena (šie psichologiniai aspektai nėra tos priežasties priežastis) dismenorėja, tačiau sumažina bet kokio gydymo efektyvumą). Uždegiminės dubens ligos.
Dismenorėjos ar skausmingų menstruacijų tipai
Yra du dismenorėjos tipai:Pirminė dismenorėja atsiranda su menarche (pirmoji taisyklė) arba keleriais metais po jos atsiradimo. Tai yra dažniausiai ir dėl gimdos susitraukimų, kad išstumtų endometriumą. Paprastai tai lydi perteklinis prostaglandinų hormonų gamyba ir dekompensacija tarp estrogenų ir progesteronų.
Antrinė dismenorėja, priešingai, atsiranda kaip tam tikros ligos ar anomalijos pasekmė gimdoje ar išorėje. Šie diskomfortai dažniausiai atsiranda vėlyvame amžiuje, todėl diagnozei nustatyti patartina kreiptis į gydytoją. Pagrindinę priežastį reikia gydyti, kad būtų pašalintas skausmas.
Tarp patologijų, sukeliančių dismenorėją, yra gimdos fibroma (gerybiniai navikai) arba endometriozė (endometriumo audiniai auga už gimdos ribų).
Dismenorėja taip pat gali prasidėti dėl bakterinės infekcijos gimdoje, kiaušintakiuose, kiaušidėse ir kituose dubens audiniuose.
Galiausiai gimdos kaklelio stenozė (gimdos angos susiaurėjimas) arba cistos ar fibromos gimdoje yra menstruacinio skausmo šaltinis.
---waciwoci.jpg)
