Judėjimas visada yra įvykis ir laikui bėgant gali tapti tik daugiau iššūkiu. Metams bėgant, bėgant metams augo ne tik gabenamų daiktų bagažas, bet ir įpročiai, ryšiai su tam tikra vieta, tarpasmeniniai santykiai, taip pat baimė dėl nežinomybės. Dar svarbiau, kad pagyvenusiam asmeniui, kuriam pasikeitė gyvenamoji vieta - ne tik senas ar ligotas, bet ir energingas bei kupinas jėgų, 50 ar 60 metų, turėtų būti veiksmingai padedama judėti tiek organizaciniu, tiek psichologiniu požiūriu.
Turinys:
- Vyresnio amžiaus žmonių perkėlimas - priežastys
- Perkelti senjorą - ar tai gera idėja?
- Perkelti senjorą - gyventi kartu ar atskirai?
- Perkelti senjorą - senelių namus
- Kaip pasikalbėti su vyresniuoju apie perėjimą?
- Perkelti senjorą - ką daryti su daugeliu dalykų?
- Perkelti senjorą - kaip padėti kraustytis?
- Perkelti senjorą - kaip numalšinti stresą?
Tie, kurie palieka šeimos namus mokytis, net kelis kartus per metus persikelia iš buto į butą su savo mažais daiktais. Tada vertybė yra tik eksperimentavimas, patirties rinkimas, gyvenimo džiaugsmo ieškojimas naujose situacijose, taip pat ir naujose vietose. Kai po studijų jis palaipsniui organizuoja savo suaugusį, savarankišką gyvenimą, jis kelerius metus juda šiek tiek daugiau pastangų. Tačiau galų gale dažniausiai pasiduoda poreikis įsidėti šaknis, ypač kai yra norimas ar tiesiog patrauklus darbas, nuolatiniai santykiai, vaikai, mylimi gyvūnai, draugų ar artimų pažįstamų grupė ir visas kasdienio gyvenimo mikrokosmas. Kuo jis stabilesnis, tuo efektyviau suteikia saugumo jausmą.
Tikrasis poreikis keisti aplinką, toks aiškus, kad skatina keistis, todėl su amžiumi jis paprastai silpnėja. Tam, kad jis sugrįžtų, turi būti rimtos priežastys arba - vartoti sociologų vartojamus terminus - stumiantys veiksniai (skatinantys žmones išsikelti iš dabartinės gyvenamosios vietos) arba pritraukiantys veiksniai (lemiantys naujos vietos patrauklumą ir visą sunkų gyvenamosios vietos keitimo procesą).
Vyresnio amžiaus žmonių perkėlimas - priežastys
Panašu, kad kalbant apie senjorų pašalinimą, vyresniems žmonėms (75–90 metų) ir kai kuriems (60–74 metų), kenčiantiems nuo sunkių ligų ar sunkioje padėtyje, svarbiausi veiksniai yra svarbiausi. gyvenimo.
Seni medžiai nėra perdėti - šioje patarlėje yra daugybė priežasčių. Asmuo, išstumtas iš platesnio gyvenimo, pvz., Dėl ligos, net akivaizdžiai nedidelis kambario apstatymo ar dekoro pasikeitimas, pavyzdžiui, sienų perdažymas, gali būti suvokiamas kaip revoliucija - kai tai sutrikdo jos pasaulio formą, yra saugi, nes ji daugelį metų išliko nepakitusi. Tačiau gyvenimas dažnai verčia nupjauti net seniai nukritusias šaknis.
Priežastys yra įvairios, tačiau dažniausiai atsinaujina lėtinė liga, kuri riboja konkretaus asmens savarankiškumą ir sukuria nuolatinės priežiūros poreikį - vaikų, gyvenančių kitame mieste arba, kuris vis dar laikomas kraštutiniu atveju Lenkijoje, slaugos namuose.
Taip pat skaitykite: Senelių senelių namai - kaip išsirinkti?
Kraustytis dažnai priverčia staiga pablogėjusi gyvenimo kokybė, pavyzdžiui, dėl sutuoktinio ar ilgalaikio partnerio mirties ir su tuo susijusio vienišumo jausmo, materialinio trūkumo, organizacinių sunkumų ir kt.
Galiausiai - pragyvenimo išlaidų padidėjimas viršijant finansines galimybes (pvz., Atsiranda poreikis vartoti naujus vaistus, atlikti operaciją, atlikti didelę renovaciją).
Vis dar girdime apie senjorus, kurie buvo priversti išsikelti iš kelis dešimtmečius užimtų butų dėl daugiabučių namų savininkų pasikeitimo ir su tuo susijusio radikalaus, daugkartinio nuomos mokesčio padidėjimo.
Kita vertus, kadangi „vyresnysis“ yra terminas kiekvienam 50 metų ir vyresniam asmeniui, judėjimas gali būti ne kas kita, o naujo, geresnio, pilnesnio, laimingesnio gyvenimo pradžia - ypač todėl, kad kalbame apie žmones, kurie jau priklauso globalizacijos ir mobilumo erai, susijusiai ir su greitu judėjimu, informaciją ir lengvą judėjimą visame pasaulyje, ypač Europos Sąjungoje.
Patrauklūs veiksniai, kurie gali kilti šiame kontekste, pirmiausia yra poreikis būti arčiau vaikų, jei jie persikėlė į tolimą miestą, ypač prie anūkų - taip pat susiję su pagalba juos prižiūrint ir auklėjant.
Taip pat skaitykite: Ar seneliai turi prižiūrėti savo anūkus?
Kartais taip pat noras susirasti geresnį ar įdomesnį darbą arba poreikis ieškoti naujo darbo atleidus. Kartais, kai vaikai išliejami iš lizdo, taip pat yra atleidimo nuo įsipareigojimų ir persikėlimo, kad išsipildytų svajonės, tema, pvz., Apie gyvenimą kaime ar arčiau gamtos, arba priešingai - apie didelio miesto pranašumų naudojimą su jo kultūrine pasiūla (teatrai, muziejai, koncertų salės), švietimo (įskaitant trečiojo amžiaus universitetus), taip pat medicinos.
Tada pasirodo patraukli perspektyva, pavyzdžiui, pakeisti erdvų namą sodu, kuriame reikalingas darbas, o ypač ūkis, mažam, bet palankiai įsikūrusiam butui dideliame centre.
Žinoma, čia apžvelgta apžvalga neišeikvoja galimų sprendimų perkelti senjorą, o stumiančių ar pritraukiančių veiksnių dominavimas atskirose amžiaus grupėse nėra taisyklė be išimčių. Daugelį jų galima pakeisti, sąmoningai pabrėžiant privalumus arba trūkumus; pvz., „pastūmėjimą“ į butą viršutiniame aukšte be lifto suradus, „patrauklumą“ gali reikšti palankesnėje vietoje esantis butas.
Tačiau šis pradinis metodas rodo, kad daugialypis senjoro žingsnis negali būti įtrauktas į posakį „seni medžiai nėra perdėti“ (ne be tiesos!). Kartais geriau „perdėti“, o ne „nepersistengti“ - o svarbiausia, kad šiuolaikiniai senjorai vis dažniau juda taip pat savo noru, kad galėtų funkcionuoti patogiau.
Todėl pagalbos, reikalingos vyresniajam asmeniui, apimtis gali būti labai skirtinga - nuo nulio (jaunų senjorų atveju - visiškai nepriklausomi, energingi, iniciatyvūs, organizuoti) iki 100 proc. Tačiau kiekvienu atveju reikėtų išnagrinėti šiuos patarimus - palengvinti pagyvenusios motinos, pagyvenusio tėvo, o gal ... vienos ar vienos, vis dar pačiame geriausiame gyvenime ir su pilna planų galva, perkėlimą.
Perkelti senjorą - ar tai gera idėja?
Žinoma, nėra tik vieno atsakymo į šį klausimą, bet rasti jį kiekvienu konkrečiu atveju paprastai yra problemiška. Pagyvenusio žmogaus psichika sunkiau pakelia tokius esminius pokyčius kaip judesys. Yra tiek įpročiai, ryšiai su tam tikra vieta ir tarpasmeniniai santykiai, bet ir nežinomybės baimė - ypač todėl, kad suvokimas apie galimas problemas ar grėsmes auga su amžiumi, vaizduotė siūlo daugiau juodų scenarijų, o jėgos neatrodo tokios galingos ir neišsemiamos kaip tada, kai žmogus turi 20, 30 metų.
Mažiausia problema pasirodo kraštutiniais atvejais - pati palankiausia ir, paradoksalu, bet mažiausiai sėkminga.
Pirmoji grupė, be abejo, apima jauno vyresnio amžiaus (50, 60 metų), tinkamo, palyginti sveiko, kupino fizinių ir psichinių jėgų, turinčių finansinių galimybių, atitinkančių viso projekto apimtį, perkėlimą.
Pastariesiems - kritinės situacijos, kai, pavyzdžiui, pagyvenusį ar labai sergančią tėvą tiesiog reikia paimti iš savo buto, o tai neatitinka iššūkių, susijusių su judėjimo problemomis, Alzheimerio liga, demencija ir kt.
Tada abejonės gali būti susijusios su pasirinkimu - apgyvendinti jį artimo žmogaus bute ar ieškoti vietos slaugos namuose - nors kai kuriose situacijose galėtų būti svarstomas ir papildomos priežiūros įdarbinimas.
Taip pat skaitykite: Globos namai - kaip rasti ramų senjorų prieglobstį?
Kaip matote, abejonių yra daug, o tarpiniais atvejais - dar daugiau. Ypač tada, kai senjoras - vis dar puikiai žinantis ir turintis stiprų savarankiškumo poreikį - pamažu netenka jėgų arba pamažu tampa netinkamo buto (nepalankioje vietoje esančio, nefunkcionalaus, per brangus išlaikyti, nekokybiškas ir pan.) Kaliniu, tačiau nesutinka persikelti, pvz., Pas dukrą ar sūnus. Tuo tarpu šis sutikimas yra labai svarbus.
Taigi, jei matome didelį mamos, tėčio, močiutės ar senelio poreikį persikelti į kitą, tinkamesnę vietą, pirmiausia turėtume apie tai kalbėti ramiai. Sprendimus galite priimti tik asmeniui, kuris dėl savęs negali pasirūpinti dėl, pvz., Demencijos ar Alzheimerio ligos (tada pokalbį reikia pakeisti paprastomis žinutėmis be erdvės diskusijoms, nuraminančiais atsakymais, taip pat palaikomais stratagemų jausmu).
Perkelti senjorą - gyventi kartu ar atskirai?
Vienas dalykas yra nustatyti, kad senjoras negali, neturėtų ar tiesiog nenori gyventi ten, kur jis buvo. Nuspręsti, kur tada judėti - antra.
Kai iniciatyvą teikia pats vyresnysis, efektyvus ir organizuotas, reikalas yra gana paprastas. Jums tiesiog reikia atkreipti dėmesį į tai, ar ši svajonių nauja vieta gyventi yra gerai susijusi su parduotuve, vaistine, klinika, ligonine. Pasiekus juos gali nereikėti ilgo vairavimo, nes mūsų gebėjimai šioje srityje blogėja su amžiumi.
Taigi taip pat svarbu, kad minėtus objektus galima pasiekti pėsčiomis arba viešuoju transportu. Taip pat labai svarbu, kad - ypač vyresnio amžiaus žmonių atveju - būtų lengva ir greita prieiga prie artimų giminaičių. Esant kritinei padėčiai, tai (taip pat pažodžiui) gali išgelbėti jūsų gyvybę.
O ką daryti tipiškesnėje situacijoje - kai vyresnis amžius, ligos, blogėjantis fizinis pajėgumas ar materialiniai trūkumai priverčia tokį žmogų perkelti iš dabartinės jo vietos žemėje? Yra daug veiksnių, turinčių įtakos atsakymui į šį klausimą.
Turėtumėte atsižvelgti ir į paties senjoro padėtį (sveikatos būklę, nepriklausomybės lygį, finansinę būklę, bendrus pageidavimus gyventi mieste ar kaime, namuose ar bute, savarankiškai ar su artimaisiais, ir galiausiai - nesvarbu, ar jis vienas, ar ne santykius), taip pat mūsų galimybes (šeimos aplinka ir šeimos požiūris į senjoro poreikius, taip pat į galimą gyvenimo kartu perspektyvą; buto tipas ir dydis, įskaitant galimą laisvos vietos maržą; finansinės galimybės; darbo pobūdis ir laisvo laiko kiekis, kurį galime skirti vyresniajam).
Kalbant apie modelį, yra trys galimybės:
- gyvenimas su artimaisiais (pvz., su dukra, sūnumi, anūku, anūke ar kitu šeimos nariu)
- savarankiškas butas, bet netoli giminaičių
- pagaliau - slaugos namai
Idealus sprendimas yra nepriklausomas butas (tiesiogiai ar net netiesiogiai) šalia giminaičių buto; tada niekas nepraranda dabartinės laisvės ir neprivalo pritaikyti savo veikimo būdo kitiems. Kita vertus, jei yra koks nors poreikis, jūsų artimieji tikrai yra ranka pasiekiami.
Lenkijos sąlygomis ir esant žinomiems materialiniams apribojimams, tokiose situacijose standartas yra gyvenimas su šeima. Jei senjoras (mama, tėtis, senelis, močiutė, kartais teta ar dėdė ypač prie širdies) anksčiau lankėsi pas mus ir ypač liko su mumis - abi pusės įgyja bent iš dalies supratimą, dėl ko pasirašo. Tai svarbu, nes nauja situacija yra nemenkas iššūkis visiems šeimos nariams, ypač atsižvelgiant į pablogėjusią sveikatos būklę ir naujojo namų ūkio nario savarankiškumo lygį.
Žinoma, dar sunkiau, kai pagyvenęs žmogus neužsibuvo pas mus ilgiau - jis buvo tik praeinantis svečias. Norint nepadaryti nemalonios (ir visiems) klaidos, verta pakviesti senjorą, pavyzdžiui, viešnagei atostogų ar atostogų metu ar ilgesnėms atostogoms.
Priimanti šeima turėtų atidžiai stebėti, kaip močiutė ar senelis veikia naujomis sąlygomis (ar senjoro elgesys neatspindi pokyčių situacijos praradimo ar suvokimo kaip „pasaulio pabaigos“?), Tačiau taip pat ir jų pačių jausmus, emocijas ir reakcijas. Abipusė meilė ir net paprasta pagarba kitam žmogui padės įveikti daugelį šių sunkumų.
Nepaisant artimus giminaičius siejančių jausmų, naujoji sistema gali pasirodyti sunki ar net neįmanoma - dėl atrodytų nereikšmingų priežasčių, o praktiškai kartais sunkiai įveikiama, pavyzdžiui, jauniausios ir vyriausios kartos „tylos“ ar „taikos“ suvokimo skirtumai ar skirtingas veikimo laikas. diena ir naktis.
Todėl prieš priimant privalomus sprendimus visos santykių šalys turėtų atsakyti į klausimą, ar jos gali tam tikromis sąlygomis veikti laimingai ir be streso. Jei ne, pabandykite rasti kitą sprendimą - galbūt persikelti pas kitą dukterį ar sūnų, ieškoti pigios studijos netoliese, o gal net laikinai sustabdyti perkėlimą ir pasamdyti auklę, kuri padėtų prižiūrėti senjorą jo paties bute?
Prieš atvedant senjorą į savo butą, ir persikėlus į savarankišką butą, reikia atlikti šios erdvės analizę. Pagrindinis klausimas, be abejo, yra lengvas priėjimas prie atskirų kambarių ir visų indų, saugus ir patogus vyresnio amžiaus žmonėms. Vidiniai laiptai, siauri koridoriai ir netinkamas vonios kambarys tikrai būtų kliūtis. Amžiaus žmogaus neįmanoma perkelti į butą, esantį aukštuose daugiabučio namo aukštuose be lifto. Į ką dar reikėtų atkreipti dėmesį? Išsami informacija apie vyresnio amžiaus žmonių būstą.
Taip pat skaitykite: Gyvenamasis plotas bute vyresnio amžiaus piliečiui
Perkelti senjorą - senelių namus
Nors kaip visuomenė mes palaipsniui įprantame prie slaugos namų, tokio tipo įstaigos, ypač vyresnės kartos, turi blogų asociacijų - su atmetimu, užmaršumu, meilės tėvams ar seneliams stoka.
Interviu su žmonėmis, kurie dėl savo sveikatos būklės nusprendė paguldyti motiną ar tėvą į slaugos namus, dažnai grįžta šio sprendimo paslapties tema, nes „ką pasakytų kaimynai“?
Akivaizdu, kad patys senjorai neigiamai vertina tokio tipo įstaigas, ypač tas, kurios neturėjo galimybės pažinti jokių socialinės globos namų ar privačių slaugos namų, o panašias įstaigas įsivaizduoja kaip niūrius „senelių namus“ ar net „mirtinus“.
Štai kodėl, ypač DPS ir slaugos namuose, ilgesnis susipažinimo vizitas yra toks svarbus, kuris padės įveikti bent kai kurias baimes, pagrįstas tiesiog nežinojimu. Daugiau apie tai kitoje straipsnio dalyje.
Taip pat skaitykite: Senelių senelių namuose - kaip juos paruošti?
Kaip pasikalbėti su vyresniuoju apie perėjimą?
Kai reikalas susijęs su naujomis 50 ar 60 metų tėvų perspektyvomis, paprastai nėra jokių problemų - nebent fone yra mūsų nusivylę planai (pvz., Jų palaikymas rūpinantis savo vaikais) arba šeimos namų ateities gija. Tačiau tai yra atskiro straipsnio tema. Čia sutelksime dėmesį į reiklesnę situaciją, kai mūsų užduotis yra įtikinti senjorą dėl jo paties pakeisti dabartinę vietą žemėje - kambarį vaiko bute, mažą butą šalia ar slaugos namuose.
Jei norite įtikinti senjorą tokia idėja, pirmiausia turite grafiškai pateikti dabartinio sprendimo trūkumus ir siūlomo privalumus. Žinutė bet kokiu atveju turi būti aiški: kalbama apie gyvenimo sąlygų gerinimą. Taip pat verta atkreipti dėmesį į dabartinės vietos pranašumus, kuriuos galima išsaugoti ar pakartoti naujoje (pvz., Mylimo augintinio buvimas; abipusių vizitų su draugais ar kaimynais perspektyva; mėgstamų baldų, paveikslų, knygų, suvenyrų ir kt. Perkėlimas).
Geriausia pabrėžti naudą artimiesiems (dukra ar sūnus nesijaudins; anūkai vietoje turės senelį; jų niekas nematys tiek, kiek močiutė ir pan.), Nors iš tikrųjų jie gali būti tik papildomas persikraustymo pranašumas, o ne pagrindinis jo pranašumas. priežastis.
Kai tik įmanoma, verta pateikti alternatyvą - galimybė rinktis net ir iš pažiūros nereikšmingais klausimais suteikia nepaprastai svarbų agento jausmą (pvz., Gyvenimas su sūnumi ar netoliese esančiame savarankiškame bute; visų svarbių daiktų perkėlimas iš pirminio buto arba palikimas nepakitęs).
Negalite įtikinamai įtikinti, tikėtis greito, ypač greito sprendimo ir parodyti nekantrumą. Tačiau reikia įsiklausyti į paties senjoro priežastis, pabandyti suprasti jo motyvus ir baimes, skirti daug laiko pagalvoti apie temą ir, jei reikia, keletą kartų prie jos grįžti. Jūs neturite priimti atsisakymo parsivežti savo dukterį ar sūnų, jaustis įžeistu ar ypač įžeistu. Negalima pamiršti, kad mūsų galima atsisakyti net ir gavus išankstinį sutikimą. Ir tai turėtų būti gerbiama. Tik tokiose situacijose kaip „nuo penkių iki dvylikos“ mums leidžiama atpažinti, kad vyresnysis kalba apie (suprantamus) nervus.
Be to, reikia žinoti, kad pagyvenusio tėvo ar senelio atkaklumas apsistoti nuosavame bute ar name, kur jis kartas nuo karto žino kiekvieną kampą, nėra seno žmogaus susižavėjimo užgaida ar apraiška. Perspektyva palikti savo vietą žemėje, aplinką, artimus žmones ir vienas iš jūsų tapatybės ir statuso komponentų („čia aš esu ponas Wiśniewski, ten aš būsiu tik senelis“) kelia didžiulį stresą.
Šio streso malšinimas yra nepaprastai svarbus, nes jei pasirodys per stipri, trauma gali baigtis liga ir net mirtimi. Juolab, kad persikėlimas ne tik į slaugos namus, bet ir po daugelio jam artimiausių senjorų sparnu yra suvokiamas kaip „įžengti į paskutinį etapą“, o tai tikrai nėra palankus aklimatizacijai prie naujų sąlygų. Norint sumažinti šį stresą, verta švelniai supažindinti senjorus su naujomis sąlygomis - pradžioje be įsipareigojimų, tik „bandomuoju“ principu.
Jei dar ne laikas mamai ateiti į mūsų butą, leisk jai ateiti kelioms savaitėms į svečius. Jis apsidairys, pažins čia esančias lankytinas vietas, pamatys, kur yra parduotuvės, vaistinė, klinika, bažnyčia, kinas ir baseinas.
Jei tėčiui rūpi senelių namai, eikime ten kartu susitikti su vadovybe ir praleisti keletą valandų naujoje aplinkoje, o geriausia likti papietauti. Jei reikia, eikime ten ne vieną, o du ar tris. Paklauskime išsamesnės informacijos apie taisykles ir visas priimtas gyvenimo šioje vietoje taisykles (daugeliui senjorų svarbu, ar galite ten pasiimti savo baldus, paveikslus, suvenyrinius niekučius - dažniausiai taip). Gal tokio vizito metu bus galima užmegzti net paviršutiniškus santykius - malonioje atmosferoje pasikeisti keliais sakiniais su tuo ar kitu kaliniu, kurių dėka senjoras į centrą pažvelgs kitaip, pvz., Per prisiminimų iš darbuotojų atostogų ar sanatorijos prizmę?
Pristatant mūsų rekomenduojamą sprendimą, aiškiai pabrėžiant įvairius faktinius teigiamus dalykus, be abejo, turi būti pokalbiai apie tolesnį senjoro namų ar butų likimą, kartu su ten surinktais vertingais daiktais, santykius su artimaisiais ir draugais, turimą laisvės apimtį ir kt. Turime būti pasirengę ir mokėti pateikti kuo išsamesnius atsakymus ir, jei reikia, sužinoti, nustatyti ir susitarti su vyresniuoju.
Taip pat skaitykite: Pagyvenusio žmogaus priežiūra: kaip kalbėti su pagyvenusiais tėvais?
Perkelti senjorą - ką daryti su daugeliu dalykų?
Persikraustymas gali būti gera proga išsivalyti, įskaitant daiktų, kurie bute dažniausiai kaupiasi bėgant metams, pasirinkimą. Tačiau reikia pabrėžti, kad tai gera proga, bet ne visada.Sprendimus, ar palikti daiktą, išmesti ar grąžinti (ir jei taip, kam, kada, kokia forma) reikia apmąstyti, o tai - ramus protas. Gali atsitikti taip, kad dėl streso, neišvengiamai lydinčio šį žingsnį, net ir labiausiai laukiamo visų šalių, vyresnysis negalės išsiskirti iš mūsų požiūriu net visiškai nereikalingų dalykų.
Tokioje situacijoje yra keli galimi scenarijai. Paprasčiausias, bet mažiausiai efektyvus yra specializuotos transporto įmonės skambutis, kuri, remdamasi mūsų rekomendacijomis, profesionaliai supakuos nurodytus daiktus ir nugabens juos į naują vietą. Tuomet neišvengiama atranka tik bus atidėta, o naujasis butas gali būti visiškai „užstrigęs“ dėl gausybės baldų, dėžių ir lagaminų.
Taigi geriau, pavyzdžiui, susitarti, kad visi vaikai savaitei eitų į šeimos namus, kad kartu su tėvu ar mama (arba vieni, jei senjoro sveikatos būklė trukdo aktyviai dalyvauti), kuo efektyviau sutvarkytų kambarius ir kartu priimtų sunkius sprendimus. Tokiu būdu bus lengviau analizuoti - ką senjoras nori laikyti su savimi, ką verta pasidalinti tarp vaikų, kas gali likti šeimos namuose, jei jo nereikia iškart parduoti, ir ką, pavyzdžiui, reikėtų grąžinti vietos, regiono ar net visos šalies muziejui ( tai ne tik apie meno kūrinius, bet ir apie istorinius drabužius, buitinę techniką, taip pat nuotraukas ar dokumentus).
Pradžioje dar viena galimybė yra gabenti pagrindinius baldus ir tuos daiktus, kuriuos pradžioje vyresnysis laiko gyvenimui reikalingais (tačiau verta suteikti paramą šiame procese, kad nepamirštų apie protingą drabužių, drabužių pakeitimų skaičių šiltesnėms ir šaltesnėms dienoms). įvairių tipų viršutiniai drabužiai ir batai), o kitomis dienomis - naujų pristatymas, kai jų prireiks.
Kita vertus, buto ištuštinimo momentas yra labai svarbus - alternatyva yra senjoro kolekcijų gabenimas į išsinuomotą savitarnos sandėlį, t. Y. „Sandėliavimo patalpų“ atitikmenį, tačiau komercinėje versijoje - nuo maždaug 100 PLN per mėnesį už 1 m2 dėžę, visada pigiau didesnių plotų atveju. .
Ar į pašalinimo procesą turėtų būti įtrauktas senjoras? Ir nėra paprasto atsakymo į šį klausimą. Yra dvi mokyklos - viena pataria į procesą įtraukti vyresnįjį, kad jie galėtų kontroliuoti situaciją ir agentūrą; kiti rekomenduoja šiuos reikalus spręsti savarankiškai, net už vyresniojo nugaros, kad jis mažiau veiktų stresą.
Kurį iš šių dviejų kelių pasirinkti? Panašu, kad pirmasis bus tinkamesnis jaunesnių, sąmoningų ir tinkamų senjorų atveju, o antrasis - amžiaus ar sunkiau sergančių. Tačiau sunku kalbėti apie kokią nors taisyklę. Iššūkio akivaizdoje iš pažiūros trapus senukas gali pasirodyti esąs geriausias organizatorius, o neįsivaizduojamas ir visiškai racionalus pensininkas staiga tampa itin sentimentalus, matant plikas buto sienas. Todėl verta vadovautis savo intuicija - remtis tuo, ką žinome apie senjoro asmenybę, ir tuo pat metu lanksčiai reaguoti į įvykių raidą.
Perkelti senjorą - kaip padėti kraustytis?
Nepriklausomai nuo to, ar naudojame profesionalios judančios komandos pagalbą, ar paprasto vežėjo paslaugas, ar savo transportą (pavyzdžiui, keliaujame keleiviniu automobiliu, ar išsinuomotu dideliu automobiliu, tarp dviejų butų) - pasiruošimas prekių gabenimui visada yra tas pats. Verta tai atlikti kuo atidžiau, nes priešingai nei atrodo, tai sutaupys mums laiko ir nervų.
Pirmiausia turėtumėte nustatyti, ką tiksliai reikia gabenti - kiek ir kokių daiktų. Geriausia būtų juos laikyti viename kambaryje, kad galėtumėte lengvai kontroliuoti savo darbo eigą. Tuo pačiu metu jie turėtų būti suskirstyti į bent dvi grupes - didelius matmenis (čia rasite, be kitų, baldus, RTV įrangą, galbūt pasirinktą buitinę techniką) ir smulkius daiktus. Įsitikinkite, kad negalima išardyti didesnių daiktų - tai žymiai palengvintų šių daiktų perkėlimą ir įdėjimą į automobilio talpą.
Maži daiktai turi būti renkami į kartonines dėžes, dėžes, lagaminus ar krepšius (čia nepalaužiami drabužiai, rankšluosčiai, patalynė). Trapesnius reikėtų pritvirtinti taip, kad jie nesibraižytų vienas kito (juos reikia suvynioti ar sulankstyti, pavyzdžiui, su burbulų plėvele, audiniu ar net popierinio rankšluosčio gabalėliais) ir netrankyti (todėl juos reikia imobilizuoti). Dėžutės ar dėžutės su jomis turėtų būti aiškiai pažymėtos, kad nebūtų jokių abejonių, kad jos bus viršuje, o ne krūvos apačioje.
Principas, kad atskiri prietaisai negali subraižyti ar trankytis, galioja ir dideliems elementams. Nepaisant to, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas baldų kraštams ir kampams - juos lengviausia sugadinti tvarkant ar transportuojant, todėl juos reikia saugoti atskirai.
Kaip rasti gerą persikraustymo įmonę ar atsakingą vežėją? Verta pasikalbėti su draugais - galbūt pavyks pasinaudoti patikrintu, rekomenduojamu adresu. Jei ne, antras žingsnis, žinoma, bus ieškojimas internete - paprasčiausias būdas yra įvesti „perkraustymą“ arba „prekių gabenimą“ ir miesto pavadinimą. Ir čia turėtumėte atkreipti dėmesį į nuomones, komentarus, žvaigždes - jie gali pasirodyti vertinga užuomina.
Pirmą kartą pasirinkus dvi ar tris įmones, verta joms paskambinti arba išsiųsti el. Laišką su sauja pagrindinių klausimų - apie transporto kainą nurodytu maršrutu, daiktų pakėlimo ir atvežimo kainą, galbūt pakavimą, o gal ir pagrindinės įrangos įdiegimą. Norėdami sužinoti išsamią informaciją, turite mokėti nurodyti gabenamų baldų, dėžių su daiktais ir kitos įrangos skaičių.
Kad išvengtumėte staigmenų, gera susitikti su įmonės atstovu vietoje, t.y., senjoro bute. Nepamainoma patenkinamo lygio paslaugos garantija bus rašytinė sutartis - profesionali kraustymosi komanda tikriausiai patys pasirodys iniciatyva; jei vežėjas apie tai „pamirš“ (pvz., dėl mokestinių priežasčių), būtina priminti sau.
Perkelti senjorą - kaip numalšinti stresą?
Kiekvienas žingsnis, net į anksčiau žinomą vietą (pvz., Vieną iš vaikų), reiškia būtinybę prisitaikyti prie naujos situacijos. Kaip ir prieš perkėlimą, tam reikės palaikymo. Pradėti reikia nuo naujos vietos prisijaukinimo. Taip pat dėl šios priežasties - ir ne tik griežtai pragmatiškų priežasčių - verta ten perkelti savo mėgstamus ar suvenyrinius baldus, dekoratyvinius daiktus, taip pat įvairius smulkius daiktus, kurie gali net šiek tiek užgriozdinti erdvę ar apsunkinti valymą, tačiau sukels malonius prisiminimus ar išprovokuos istorijas.
Pats naujo kambario planavimo procesas ir su juo susiję darbai turėtų padėti pralaužti ledą ir netgi įsišaknijti senjorą naujoje vietoje. Tačiau nereikėtų stebėtis, jei pats senjoras netikėtai pareiškia, kad nieko nenori iš ankstesnio buto naujoje vietoje. Bet kokio amžiaus žmonėms kartais reikia naujo susitarimo, naujo impulso, atsiribojimo nuo praeities. Judėjimas gali tapti būtent tokiu gaiviu leidimu.
Antras žingsnis - supažindinti savo aplinką - erdvinę ir socialinę. Jau kalbėjome apie pasivaikščiojimus po naujojo buto apylinkes ir išsamias žinias apie slaugos namus. Visa tai, žinoma, yra labai svarbu, tačiau apskritai tarpasmeniniai santykiai pasirodo dar svarbesni. Pagrindas, žinoma, yra giminaičiai, todėl per pirmąjį laikotarpį pakeitus gyvenamąją vietą reikia parodyti ypatingą paramą tėvams ar seneliams, ypač dažniau lankantis ir skambinant telefonu.
Įsitikinkime, kad senjoras, pradėjęs viešnagę senelių namuose, nesijaustų apleistas. Taip pat turėtume atkreipti dėmesį į tai, ar pati įstaiga skiria ypatingą dėmesį naujai atvykusiems gyventojams ir bando palengvinti jų adaptaciją, pvz., Vykdydama integracinę veiklą su kitais senjorais ar palaikydama psichologą. Jei, kita vertus, pagyvenęs tėvas ar senelis nusileidžia į mūsų butą, rasime laiko šiek tiek pasikalbėti prieš eidami į darbą ir bendrai popietei ar vakarui grįžę. Paskambinkime tau vieną ar du kartus per dieną. Leiskime vaikams atsižvelgti į naujojo namų ūkio nario poreikius. Atsargiai vedžiokime vienas kitą.
Atsižvelgiant į asmenybės tipą, taip pat į dabartinę šeimos ir socialinę situaciją, kitas vyresnio amžiaus žmonių prioritetas gali būti ir esamų ryšių palaikymas, o gal net ir senų santykių atnaujinimas - ar naujų ieškojimas. Visa ši veikla turėtų būti planuojama kartu su vyresniuoju, kad ji gerai atitiktų jo simpatijas (ar antipatijas).
Ypač pirmuoju laikotarpiu verta investuoti savo laiką ir jėgas į šią temą, organizuoti susitikimus su, pavyzdžiui, buvusiais kaimynais (greičiausiai jums reikės transporto į abi puses automobiliu), bet taip pat padėti užmegzti naujas pažintis (šiuo tikslu galite, pavyzdžiui, susitikti su mama ar tėčiu). su mėgstama pardavėja iš vietinės parduotuvės, pasikvieskite mielą panašaus amžiaus kaimynę išgerti arbatos, taip pat nueikite į kultūrinius renginius ar socialinius susitikimus, kuriuos senjorams organizuoja įvairios savivaldybės įstaigos.
Tačiau pastaruoju atveju geriausia eiti ne dviem, o trimis. Tada pagyvenęs ar senyvas pilietis nedvejodamas paliks mus ramybėje akimirkai, kai staiga pašoks kibirkštis ir net akimirkai užmegs socialiniai santykiai.
Tačiau po persikraustymo patirto streso senjoras greičiausiai norės šiek tiek pailsėti, pabūti savo kompanijoje, ramiai ir ramiai - verta laiku jį stebėti, kad įsikištų į naują gyvenimą (ypač persikėlęs, pvz., Iš erdvaus namo su sodu, veiklos visada yra daug, nuobodulys įsivėlė į mažą, puikiai prižiūrimą butą daugiabučiame name.
Tada turite sukurti vietinių lankytinų vietų, kuriomis galima mėgautis atskirai arba didesnėje grupėje, sąrašą - pageidautina įvairių šeimos narių, bet, priklausomai nuo progos, ir senų bei naujų draugų kompanijoje. Šiuolaikinė senatvė taip pat yra džiaugsmas, todėl nepraleiskime sporto salės, baseino ir šokių restorano. Padėkime savo artimiesiems mėgautis geriausiu gyvenimo laiku ir pagaliau laisvu laiku.
Ką daryti, jei vyresnysis nesutinka su persikraustymu?Galite kreiptis dėl lankytojo, išsinuomoti privačią priežiūrą (kad ir valandai per dieną, pasirūpinti sunkesnėmis aktualiomis problemomis) arba sumokėti kaimynystėje patikimam asmeniui, kuris padėtų jums apsipirkti, išsivalyti, galbūt gaminti maistą, o svarbiausia - pasirūpinti vaistų vartojimu ar kraujospūdžio matavimais. Tokiu būdu mes taip pat turėsime garantiją, kad bus patenkinti pagrindiniai mamos, tėčio, močiutės ar senelio poreikiai ir tuo pačiu metu ramiau paruošti žingsnį. Verta naudoti šį laiką, norint supažindinti senjorą su perspektyva gyventi kitoje vietoje, pvz., Kviesti svečius kelioms savaitėms, mėnesiui išsinuomoti studijos tipo apartamentus šalia mūsų namo, pasinaudojant atvirų durų diena arba vadinamąja vadinamąja prisitaikymo vizitas į iš anksto pasirinktus slaugos namus. Lašas įkando uolą - kuo daugiau pozityvių priežasčių vyresnysis gauna ir kuo ramiau jis gali jas analizuoti, tuo didesnė tikimybė, kad jis nuspręs vadovautis mūsų patarimais ar rekomendacijomis.
Apie autorių
Skaitykite daugiau šio autoriaus straipsnių
---jak-pali-czy-szisza-jest-szkodliwa.jpg)
---badanie-rozpoznajce-choroby-neurologiczne.jpg)
