Slogos būdai. Kas padės kovojant su sloga?

Sloga yra varginantis negalavimas, nuo kurio galite rasti veiksmingų namų gynimo būdų. Sloga, be kita ko, sukelia hipoksiją, dėl kurios atsiranda nuovargis, galvos skausmas ir intelekto našumas. Slogos simptomai padės sušvelninti vaistinėse esančius preparatus ir namų gynimo priemones nuo slogos.

Namų vaistai nuo slogos ir kai kurie vaistai nuo slogos nuo slogos neišgydys slogos, tačiau jie yra gana veiksmingi ir atleidžia nuo slogos. Sužinokite, kuris kovos su slogos simptomais būdas jums yra geriausias.

Priemonės nuo slogos: purškiami jūros vandenys

Jei peršalote, išbandykite purškiamą jūros vandenį. Jie drėkina gleivinę ir retindami sekretą pagerina blakstienų darbą. Be to, jie mažina patinimą,

Priemonės nuo slogos: vaistažolių įkvėpimai

Žolelių inhaliacijos yra geras būdas gydyti slogą. Vaistai nuo slogos turi dezinfekuojantį ir priešuždegiminį poveikį, padeda išvalyti nosį. Į dubenį reikia suberti šaukštą žolelių (ramunėlių, kalkių, čiobrelių, šalavijų), užpilti litru verdančio vandens, pasilenkti virš dubens, uždengti galvą rankšluosčiu ir 10 minučių įkvėpti aromatinių garų.

Slogos gydymas: įprastas gydymas ir vitaminas C.

Jie sutrumpina slogos trukmę, nes užplombuoja gleivinės kraujagysles, kurių pralaidumas padidėja, kai pradeda vystytis uždegimas. Šiuo metu skysčiai iš kraujo plazmos patenka į nosies ertmes, todėl atsiranda vandeningos išskyros.

Priemonės nuo slogos: aromaterapija

Nuo rinito gali atsikratyti eterinių aliejų, pvz., Eukalipto, pušies, levandų, mėtų ar jų mišinių (pvz., Olbas aliejus, aromato aliejus). Jie skystina sekreciją, mažina patinimus, turi antibakterinių savybių. Jei peršalote, galite juos pabarstyti ant pagalvės ar nosinės (dažnai užuodžiate kvapą), supilti į aromaterapinį židinį arba į oro drėkintuvą.

Vaistai nuo slogos: vaistinės vaistai - sirupai, nosies lašai ir tabletės

Slogos ir slogos gydymas taip pat apima vaistus nuo peršalimo kartu su acetilsalicilo rūgštimi arba ibuprofenu, nes jie kovoja su uždegimu. Kita vertus, nosies lašai (pvz., Nasivin, Xylometazolin, Sudafed, Xylo-Gel) greitai atvers nosį, nes jie sumažina gleivinės patinimą, sutraukia kraujagysles ir sumažina išskyrų kiekį. Tačiau jie turėtų būti naudojami saikingai, geriausia ne ilgiau kaip 3-4 dienas. Perteklinis lašų vartojimas gali pažeisti gleivinę, pasireiškiančią užgulta nosimi (vadinamoji atšokusi sloga). Nosį taip pat valo tabletės su pseudoefedrinu („Sudafed“, „Cirrus“, „Acatar Acti-tabs“) - medžiaga, įtraukta į kai kuriuos vaistus nuo peršalimo (pvz., „Gripex“, „Aspirino kompleksas“). Jis sutraukia kraujagysles, todėl hipertenzija sergantys žmonės turėtų jos vengti.

Slogos būdai: oro drėkinimas

Sausas oras dirgina kraują ir patinę nosies gleivinę, todėl dažnai vėdinkite kambarius, įjunkite drėkintuvą, pilkite vandenį į indus, pakabintus ant radiatorių.

Priemonės nuo slogos: pūtimas į nosinę

Jūs peršalote - papūskite nosinę. Darykite tai dažnai, nes likusios gleivės skatina virusinio rinito virsmą bakteriniu rinitu. Nevalykite abiejų šnervių tuo pačiu metu, nes tai gali sukelti ausų infekcijas.

mėnesinis „Zdrowie“