Tibetietiškas dubeninis masažas malšina stresą, atpalaiduoja ir įneša proto į pusiausvyrą. Visa tai dėl švelnių vibracijų, kurias garso bangos sukelia mūsų kūne. Vibroakustinį masažą taip pat galima atlikti naudojant specialius prietaisus. Ką suteikia vibroakustinė terapija?
Vibroakustinė terapija yra ląstelių stimuliavimas įvairaus dažnio ir amplitudės akustinėmis bangomis. Taip siekiama pagerinti kraujo ir limfagyslių būklę bei pagerinti kraujo ir limfos tekėjimą tam tikroje kūno vietoje.
Nuolatinės vibracijos, kurių dažnis yra 25–125 Hz, padeda atkurti kaulus, raiščius ir raumenis.
Mikrovibracijos mūsų kūne yra fiziologinis reiškinys, jos atsiranda, pavyzdžiui, kai raumenys susitraukia, kai judiname kūną. Jie turi labai teigiamą poveikį mūsų kūno funkcionavimui. Jie palengvina toksinų ir atliekų pašalinimą iš organizmo. Jei vibracijos lygis yra nepakankamas, mes jaučiamės blogai arba atsiranda sveikatos būklė, nes pažeistos ląstelės negali pašalinti kenksmingų katabolizmo ir medžiagų apykaitos produktų. Jie patenka į kraują ir limfą ir cirkuliuoja kartu su jais visame kūne.
Taip pat skaitykite: AKUPRŪZIJA - švelnaus prisilietimo jėga Stuburas - pratimai nugaros raumenims ACUPUNKTURA - lėtinio skausmo gydymo metodas
Kaip veikia vibroakustinė terapija?
Mikrovibracinė terapija atliekama vietose, kur išsivysto liga. Jo veiksmingumas patvirtintas gydant tokius negalavimus:
- stuburo ligos
- sąnarių ligos
- calcaneal spur
- kai kurios urologinės būklės
Mikrovibracijos veikimas buvo daugelio tyrimų objektas. Žurnale „Reumatologia“ (2014) aprašomas jo naudojimas pacientams, sergantiems gonartroze, kurios simptomai yra skausmas, patinimas, standumas, ribotas judrumas ir sąnario deformacija. Po 10 15 minučių trukusių pacientų patinimas ir skausmas sumažėjo. Jie galėjo laisvai judėti ir net atlikti pritūpimus.
Verta žinotiYra vibroakustinių prietaisų, leidžiančių reabilituotis namuose - juos galite nusipirkti arba išsinuomoti nuo 150 PLN / mėn.
mėnesinis „Zdrowie“
