2014 m. Kovo 21 d., Penktadienis. Priklausomybė nuo fizinių pratimų yra psichinis sutrikimas, pasireiškiantis 18–35 metų vyrams, žemos klasės žmonėms ir turintiems žemą savęs vertinimą; Tai sutrikimas, žinomas kaip vigoreksija. Dėl šios manijos nukentėjusieji turi iškreiptą požiūrį į savo kūną.
Veidrodis dažniausiai nemeluoja, o energingiems žmonėms jis nepasakoja visos tiesos, tačiau grąžina silpno ir silpno žmogaus atspindį, privertdamas juos apsėsti savo kūno.
Luis Franco Bonafonte, atsakingas už Sant Joan de Reus ligoninės sporto medicinos skyrių ir Ispanijos sporto medicinos federacijos narį, bei Carlos Bernardos, sporto centro „GO fit“ techninis direktorius, paaiškina priežastis ir priežastis. šis sutrikimas
Žmonės, sergantys vigoreksija, „paprastai yra jauni žmonės nuo 18 iki 35 metų ir, nors pastaraisiais metais tai labiau būdinga vyrams, atvejų padaugėja tarp moterų“, - sako daktaras Franco.
Gydytojas paaiškina, kad yra dvi vigoreksijos rūšys
Tas, kuris paveikia žmones, turinčius reikšmingą kūno įvaizdžio pakitimą, kurie vis labiau nori būti stipresni.
Tas, kuris pasitaiko žmonėms, kurie gerai mankštinasi, kurie kasdien treniruojasi ir kurie neįsivaizduoja savo gyvenimo nuolatos nesportuodami.
Savęs vertinimo stoka paprastai yra vienas pagrindinių šio sutrikimo sukėlėjų, „paprastai žmonės, kenčiantys nuo šių problemų, paprastai yra nesubrendę, intravertiški ir, svarbiausia, nepatenkinti savo išvaizda“, - sako Bernardosas.
Gerinti fizinę išvaizdą yra svarbu, tačiau norint tai pasiekti, be palankios genetikos, reikia laiko, pastangų, racionalios treniruočių programos ir tinkamos mitybos, sako „GO fit“ techninis direktorius.
„Problema iškyla, kai šis tikslas tampa apsėstu ir norint pasiekti tobulą kūno sudėjimą, naudojami ištekliai, kurie trumpalaikėje perspektyvoje yra veiksmingi, tačiau vidutiniu ir ilguoju laikotarpiu gali sukelti rimtų sveikatos problemų“, - sako jis.
Hormonų ir anabolikų vartojimas bei kompulsyvių fizinių pratimų praktika yra įpročiai, kuriuos įgyja kenčiantys nuo šio sutrikimo. Be to, „jie linkę laikytis nesubalansuotos ir nesveikos dietos, ypač dėl baltymų, aminorūgščių ir angliavandenių pertekliaus“, - aiškina gydytojas Franco.
Žmonės, apsėstas fizinių pratimų, yra linkę į raumenų ir kaulų sistemos sužalojimus, ypač tie, kuriems treniruotės ir apkrovos yra nuolatinės, tačiau sportininkai, kurių mankšta grindžiama varžybomis, dažniausiai būna sausgyslių, sąnarių traumų aukos. ir raumenų traumos “, - priduria specialistas.
Pasak daktaro Franco, „gydymas grindžiamas tų blogų įpročių modifikavimu, atliekant kitą veiklą, kuri nėra tik sportas ir visada turi psichologinę bei psichiatrinę paramą, kad būtų atkurta savivertė“.
Rūpinimasis kūnu nuo vaikystės padeda mums ateityje būti geros fizinės formos, o tai prisideda prie savivertės stokos. „Kūno kultūros lavinimas, atsižvelgiant į pagrindinius tikslus, turi būti susijęs su sveikų įpročių, susijusių su fiziniu aktyvumu, formavimu, atsižvelgiant ne tik į mankštą, bet ir į tai, kas svarbiau, į maistą ir poilsį“, - pastebi Bernardosas.
Sunku nustatyti standartinį sveiko kūno modelį, nes kiekvienas žmogus yra skirtingas ir yra tokių, kurie dėl savo genetikos ar kaulų struktūros, niekada nenaudodami mankštos, pasižymi puikia raumenų kokybe ar dideliu dydžiu.
Tai yra sutrikimas, kuris šiandien dar nėra tiksliai apibrėžtas, jį kenčiantys žmonės nežino savo problemos, todėl „neįmanoma žinoti nukentėjusių žmonių skaičiaus, nes jie dažniausiai nevažiuoja pas specialistus“, - reziumuoja gydytojas. Franco
Šaltinis:
Žymės:
Mityba Šeima Žodynas
Veidrodis dažniausiai nemeluoja, o energingiems žmonėms jis nepasakoja visos tiesos, tačiau grąžina silpno ir silpno žmogaus atspindį, privertdamas juos apsėsti savo kūno.
Luis Franco Bonafonte, atsakingas už Sant Joan de Reus ligoninės sporto medicinos skyrių ir Ispanijos sporto medicinos federacijos narį, bei Carlos Bernardos, sporto centro „GO fit“ techninis direktorius, paaiškina priežastis ir priežastis. šis sutrikimas
Žmonės, sergantys vigoreksija, „paprastai yra jauni žmonės nuo 18 iki 35 metų ir, nors pastaraisiais metais tai labiau būdinga vyrams, atvejų padaugėja tarp moterų“, - sako daktaras Franco.
Gydytojas paaiškina, kad yra dvi vigoreksijos rūšys
Tas, kuris paveikia žmones, turinčius reikšmingą kūno įvaizdžio pakitimą, kurie vis labiau nori būti stipresni.
Tas, kuris pasitaiko žmonėms, kurie gerai mankštinasi, kurie kasdien treniruojasi ir kurie neįsivaizduoja savo gyvenimo nuolatos nesportuodami.
Priežastys
Savęs vertinimo stoka paprastai yra vienas pagrindinių šio sutrikimo sukėlėjų, „paprastai žmonės, kenčiantys nuo šių problemų, paprastai yra nesubrendę, intravertiški ir, svarbiausia, nepatenkinti savo išvaizda“, - sako Bernardosas.
Gerinti fizinę išvaizdą yra svarbu, tačiau norint tai pasiekti, be palankios genetikos, reikia laiko, pastangų, racionalios treniruočių programos ir tinkamos mitybos, sako „GO fit“ techninis direktorius.
„Problema iškyla, kai šis tikslas tampa apsėstu ir norint pasiekti tobulą kūno sudėjimą, naudojami ištekliai, kurie trumpalaikėje perspektyvoje yra veiksmingi, tačiau vidutiniu ir ilguoju laikotarpiu gali sukelti rimtų sveikatos problemų“, - sako jis.
Problemos, atsirandančios dėl perteklinio mankštos
Hormonų ir anabolikų vartojimas bei kompulsyvių fizinių pratimų praktika yra įpročiai, kuriuos įgyja kenčiantys nuo šio sutrikimo. Be to, „jie linkę laikytis nesubalansuotos ir nesveikos dietos, ypač dėl baltymų, aminorūgščių ir angliavandenių pertekliaus“, - aiškina gydytojas Franco.
Žmonės, apsėstas fizinių pratimų, yra linkę į raumenų ir kaulų sistemos sužalojimus, ypač tie, kuriems treniruotės ir apkrovos yra nuolatinės, tačiau sportininkai, kurių mankšta grindžiama varžybomis, dažniausiai būna sausgyslių, sąnarių traumų aukos. ir raumenų traumos “, - priduria specialistas.
Gydymas
Pasak daktaro Franco, „gydymas grindžiamas tų blogų įpročių modifikavimu, atliekant kitą veiklą, kuri nėra tik sportas ir visada turi psichologinę bei psichiatrinę paramą, kad būtų atkurta savivertė“.
Rūpinimasis kūnu nuo vaikystės padeda mums ateityje būti geros fizinės formos, o tai prisideda prie savivertės stokos. „Kūno kultūros lavinimas, atsižvelgiant į pagrindinius tikslus, turi būti susijęs su sveikų įpročių, susijusių su fiziniu aktyvumu, formavimu, atsižvelgiant ne tik į mankštą, bet ir į tai, kas svarbiau, į maistą ir poilsį“, - pastebi Bernardosas.
Sunku nustatyti standartinį sveiko kūno modelį, nes kiekvienas žmogus yra skirtingas ir yra tokių, kurie dėl savo genetikos ar kaulų struktūros, niekada nenaudodami mankštos, pasižymi puikia raumenų kokybe ar dideliu dydžiu.
Tai yra sutrikimas, kuris šiandien dar nėra tiksliai apibrėžtas, jį kenčiantys žmonės nežino savo problemos, todėl „neįmanoma žinoti nukentėjusių žmonių skaičiaus, nes jie dažniausiai nevažiuoja pas specialistus“, - reziumuoja gydytojas. Franco
Šaltinis:
-funkcje-normy-nadmiar-niedobr.jpg)
-badanie-rentgenowskie-macicy-i-jajowodw.jpg)
