5 priežastys, kodėl turėtumėte turėti šunį

Šuo su malonumu jus pasitiks prie durų, kantriai „išklausys“, suteiks jums laimės ir ... palaikys jūsų sveikatą. Keturkojis augintinis jus priims besąlygiškai ir suteiks nuoširdžią meilę. Tai leidžia lengviau įveikti stresą ir susirasti naujų draugų.

Šuo visada turi laiko tau - tiesiog lauki tavo signalo. Pokalbiai su juo (tiksliau - jūsų monologas) atneš jums palengvėjimą. Visada galite tikėtis, kad jis nudžiugins jus savo buvimu, o kartais net stipriai atsidūsės, tarsi supras jūsų nelaimę. Kitu metu jis jums „nusišypsos“, leis apkabinti, laižyti - padarys viską, kad pasijustumėte geriau. Ši žmogaus ir šuns ryšio dimensija patenkina emocinio kontakto poreikį ir padeda atsikratyti įtampos. Tai taip pat siejama su suvokimu, kad favoritas mūsų nekritikuos, nemeluos ir nenaudos.

Kodėl verta turėti šunį namuose? Štai 5 priežastys:

1. Šuo gerina sveikatą

Daugelio tyrimų duomenimis, žmonės, turintys šunis, rečiau kenčia:

• bėganti nosis,
• kosulys,
• nugaros skausmas
• nemiga.
• juos mažiau veikia depresija
• jie lankosi pas gydytoją ir rečiau vartoja vaistus.

Turint augintinį, sumažėja kai kurie širdies ir kraujagyslių ligų veiksniai ir net trečdaliu sumažėja širdies priepuolio rizika, taip pat sumažėja reumato ir sąnarių problemų poveikis. Tai daugiausia lemia kasdieniai pasivaikščiojimai su šunimi.

2. Šuo padeda įveikti stresą

Įrodyta, kad kontaktas su šunimi ramina ir ramina, mažina įtampą, mažina kraujospūdį ir gerina nuotaiką. Taip yra todėl, kad streso hormono lygis sumažėja ir išsiskiria daugiau endorfinų, kurie pakelia jūsų nuotaiką. Šuo suteikia daug šilumos ir švelnumo, perduoda jėgą suteikiančią energiją, leidžia kovoti su kasdieniais sunkumais ir atsiriboti nuo problemų.

3. Šuo palengvina draugų susidraugavimą

Augintinių savininkai yra draugiški aplinkai ir atviri kitiems žmonėms. Pastebėta, kad augintinių kompanijoje keičiame balso toną, atpalaiduojame raumenis, dažniau šypsomės ir jaučiamės ramiau. Visa tai padeda susirasti naujų draugų. Mūsų mokiniai yra atspirties taškas pokalbiams.

4. Šuo padeda išlaikyti figūrą

Pasivaikščiojimas su savo augintiniu ir žaidimas po atviru dangumi leidžia beveik be vargo atsikratyti nereikalingų kilogramų, tačiau geroje džiaugsmingos pūkuotosios kompanijoje. Jūsų kompanionas, įpratęs prie įprastų pasivaikščiojimų, neduos jums ramybės, jei pamiršite su juo išeiti. O bendri pasivaikščiojimai ir bėgimai pagerina kūno darbingumą, pagreitina medžiagų apykaitą, sustiprina kojų ir sėdmenų raumenis. Svorio metimas su šunimi yra ne tik malonesnis, bet ir efektyvesnis, o poveikis išlieka ilgiau, nes augintinis mobilizuojasi, kad būtų aktyvus ir po gydymo.

5. Šuo padeda vaiko vystymuisi

Vaikas, užaugęs su šunimi, turi geriau išvystytą empatiją, todėl jis yra jautresnis kitų žmonių ir gyvūnų poreikiams bei lengviau supranta jų emocijas. Jis taip pat tampa atviresnis, spontaniškesnis ir privalomesnis. Jis lengviau susidoroja su problemomis, nes turi nuoskaudų patikėtinį. Jei vaikas pirmaisiais gyvenimo metais bendrauja su šunimi, jis taip pat yra mažiau jautrus alergijai.

Straipsnis buvo paskelbtas mėnesiniame „Zdrowie“

Rekomenduojamas straipsnis:

Klaida elgtis su šunimi kaip su žmogumi, tiksliau - su vaiku

Viena didžiausių klaidų yra elgtis su šunimi kaip su žmogumi, tiksliau - su vaiku. Jūsų augintinis turėtų žinoti apie hierarchiją namuose nuo pat pradžių ir žinoti, kad žmonės visada turi pirmenybę. Klasikinės klaidos yra, pavyzdžiui, leisti šuniui miegoti vienoje lovoje su šeimininku arba šerti augintinį nuo stalo.

Šaltinis: Lifestyle.newseria.pl