2013 m. Balandžio 12 d., Penktadienis. Argentinos specializuotų centrų pateikti duomenys įspėja apie vis didėjantį ir nerimą keliantį karvės pieno vartojimą vaikams iki vienerių metų. „Šis maistas netinka pirmajam gyvenimo etapui.
Dažnas karvės pieno vartojimas prieš 12 mėnesių gali turėti neigiamą poveikį vaikų sveikatai, pavyzdžiui, anemiją, inkstų perkrovą (dėl didelio baltymų kiekio) ir žarnyno pažeidimus “, - teigė gydytojas Viktoras Rolando Gallo. Vaikų ligoninės Mitybos tarnybos vadovė ir žiuri už dietologo specialybės sertifikavimą ir atestaciją.
Argentinoje trečdalis jaunesnių nei dvejų metų asmenų kenčia nuo mažakraujystės, o pagrindinė jų priežastis yra geležies trūkumas. Atsižvelgiant į tai, kad pienas yra pagrindinis maistas ir pagrindinis geležies šaltinis mažų vaikų racione, daktaras Gallo ir dietologas Sergio Britos davė raktą. Tais atvejais, kai neįmanoma tęsti žindymo, moksliškai įrodyta ir plačiai pripažįstama, kad mišiniai kūdikiams kūdikiams turi geležies šaltinio pranašumų, palyginti su kitais pienais.
Gallo pabrėžė, kad yra pakankamai įrodymų apie ryšį tarp karvės pieno suvartojimo ir žarnyne vykstančio mikroelemento, kuris padidina geležies trūkumą. Jis pridūrė, kad baltymai ir riebalai, esantys karvės piene, sunkiau virškinami ir absorbuojami kūdikiui.
Įvairios organizacijos, tokios kaip UNICEF, Amerikos vaikų pediatrijos akademija (AAP) ir vaikų mitybos ekspertai, dėl didelio natrio kiekio, per daug baltymų, mažo geležies ir nepakeičiamų riebalų rūgščių vartojimo, nerekomenduoja pieno. karvės maitinant vaiką, kol jam sukaks gyvenimo metai.
Praėjusiais metais „Opinaia“ atlikta apklausa nustatė, kad 37% Argentinos motinų prieš metus maitino savo kūdikius karvės pienu, nurodydamos pagrindines priežastis, kodėl sunku maitinti krūtimi, ir tai, kad jos mano, kad tai yra ekonomiškesnės nei formulės. Vaikų Tyrime dalyvavo daugiau nei 400 motinų nuo 20 iki 40 metų. Ši tendencija sutampa su 2007 m. Nacionalinio mitybos ir sveikatos tyrimo (Ennys) duomenimis, kurie atskleidė, kad nors Argentinoje žindymo laikotarpis yra didelis (laikantis 95 proc.), Šis skaičius sumažėja iki 70 % nuo šešių iki aštuonių mėnesių ir 50% per metus.
Daktaras Gallo pažymėjo, kad labai svarbu nepamiršti, kad karvės piene nėra reikiamo geležies, vitamino C, cinko ir kitų maistinių medžiagų, kurių reikia kūdikiams, kiekio. "Karvės pienas kai kuriems kūdikiams gali sukelti geležies stokos anemiją, nes pieno baltymai gali sudirginti žarnyno sieneles ir sukelti kraujavimą išmatose. Be to, karvės piene nėra tokių riebalų, kurie jie yra naudingesni besivystančių kūdikių sveikatai. Mamos turi būti labai atsargios maitindamos savo vaiką “, - tvirtino pediatras.
Nacionalinėje apklausoje taip pat pastebėta, kad dauguma vaikų nuo 6 iki 24 mėnesių, kurie nebebuvo maitinami krūtimi, vartojo spirituotą karvės pieną (daugiau nei 70%), kai jiems reikia tik pieno, papildyto geležimi. . Pirmaisiais metais tik 22%, o antraisiais gyvenimo metais 11% vartojo mišinius kūdikiams arba pieną, praturtintą geležimi.
Dėl savo mitybos ir imunologinės naudos vaiko vystymuisi, nacionalinės ir tarptautinės sveikatos institucijos ir vaikų mitybos ekspertai dar kartą pabrėžia būtinybę skatinti žindymą pirmaisiais dvejais kūdikio gyvenimo metais. Ir jei tai neįmanoma arba nepakanka, geriausias pasirinkimas, pasak jų, yra jį pakeisti arba papildyti mišiniu kūdikiams.
"Prieš vaikui sueis vieneri metai, turėtumėte vengti karvės pieno, taip pat ožkos pieno, avių pieno, ryžių ar sojų pieno. Kol motinos gali žindyti savo vaikus, nėra pagrįsta priežastis to nedaryti", - sakė jis. Gaidys
Žindymas
Paprastai, kai jūs kalbate apie alergiją, galvojate apie ore ir aplinkoje esančius mikrobus ar medžiagas, sukeliančias diskomfortą ir perdėtas organizmo gynybines reakcijas.
Tačiau kai kurie maisto produktai taip pat yra svarbus alergenų šaltinis, pavyzdžiui, pienas, kiaušiniai, žemės riešutai, džiovinti vaisiai, žuvis, vėžiagyviai, sojos pupelės ir kviečiai. Nors alergijos negalima išvengti, nes ji turi svarbų paveldimą komponentą, Džono Hopkinso medicinos mokyklos JAV mokslininkai padarė išvadą: „išskirtinis žindymas per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius apsaugo vaikus, kuriems yra didelis atopijos rizika arba genetinis polinkis susirgti alerginėmis ligomis “.
Po metų
Kai kūdikio virškinimo sistema bus paruošta virškinimui, karvės pienas taps puikiu kalcio šaltiniu. Tai padės jūsų vaikui turėti tvirtus kaulus ir dantis. Tai taip pat būtina kraujo krešėjimo ir raumenų kontrolės procese bei vienas iš nedaugelio vitamino D šaltinių, padedančių organizmui geriau įsisavinti kalcį (ultravioletiniai spinduliai yra dar vienas vitamino D šaltinis, tačiau jis yra blokas su apsauginiu kremu nuo saulės). Karvės pienas suteikia augimui baltymų ir angliavandenių, kurie suteikia energijos. Tyrimai rodo, kad rizika, kad vaikas, kenčiantis nuo hipertenzijos, insulto, storosios žarnos vėžio ir klubo lūžių, visam gyvenimui sumažėja, jei jis nuo mažens gauna reikiamo kalcio.
Kalcis ir vitaminas D
Remiantis Amerikos pediatrijos akademijos (AAP) duomenimis, dauguma vaikų gauna pakankamai kalcio ir vitamino D, jei kasdien išgeria du – du su puse puodelio karvės pieno. Vienerių metų vaikai turi gerti nenugriebtą pieną, nebent jiems būtų didelis nutukimo pavojus. Nesiūlykite vaikui daugiau nei trijų puodelių pieno per dieną, nes skrandyje neliks vietos kitiems maisto produktams, kuriuos jis turi valgyti kasdien, kad būtų subalansuota mityba. Jei jūsų sūnaus troškulys tęsiasi, turite jam duoti vandens. Kai vaikui sueis 2 metai, ir jei jis neturi augimo problemų, galite jam pasiūlyti nugriebto ar pusiau nugriebto pieno.
Šaltinis:
Žymės:
Mityba Regeneracija Psichologija
Dažnas karvės pieno vartojimas prieš 12 mėnesių gali turėti neigiamą poveikį vaikų sveikatai, pavyzdžiui, anemiją, inkstų perkrovą (dėl didelio baltymų kiekio) ir žarnyno pažeidimus “, - teigė gydytojas Viktoras Rolando Gallo. Vaikų ligoninės Mitybos tarnybos vadovė ir žiuri už dietologo specialybės sertifikavimą ir atestaciją.
Daugelis anemijos atvejų
Argentinoje trečdalis jaunesnių nei dvejų metų asmenų kenčia nuo mažakraujystės, o pagrindinė jų priežastis yra geležies trūkumas. Atsižvelgiant į tai, kad pienas yra pagrindinis maistas ir pagrindinis geležies šaltinis mažų vaikų racione, daktaras Gallo ir dietologas Sergio Britos davė raktą. Tais atvejais, kai neįmanoma tęsti žindymo, moksliškai įrodyta ir plačiai pripažįstama, kad mišiniai kūdikiams kūdikiams turi geležies šaltinio pranašumų, palyginti su kitais pienais.
Gallo pabrėžė, kad yra pakankamai įrodymų apie ryšį tarp karvės pieno suvartojimo ir žarnyne vykstančio mikroelemento, kuris padidina geležies trūkumą. Jis pridūrė, kad baltymai ir riebalai, esantys karvės piene, sunkiau virškinami ir absorbuojami kūdikiui.
Įvairios organizacijos, tokios kaip UNICEF, Amerikos vaikų pediatrijos akademija (AAP) ir vaikų mitybos ekspertai, dėl didelio natrio kiekio, per daug baltymų, mažo geležies ir nepakeičiamų riebalų rūgščių vartojimo, nerekomenduoja pieno. karvės maitinant vaiką, kol jam sukaks gyvenimo metai.
Taupiau, bet ...
Praėjusiais metais „Opinaia“ atlikta apklausa nustatė, kad 37% Argentinos motinų prieš metus maitino savo kūdikius karvės pienu, nurodydamos pagrindines priežastis, kodėl sunku maitinti krūtimi, ir tai, kad jos mano, kad tai yra ekonomiškesnės nei formulės. Vaikų Tyrime dalyvavo daugiau nei 400 motinų nuo 20 iki 40 metų. Ši tendencija sutampa su 2007 m. Nacionalinio mitybos ir sveikatos tyrimo (Ennys) duomenimis, kurie atskleidė, kad nors Argentinoje žindymo laikotarpis yra didelis (laikantis 95 proc.), Šis skaičius sumažėja iki 70 % nuo šešių iki aštuonių mėnesių ir 50% per metus.
Jam trūksta maistinių medžiagų
Daktaras Gallo pažymėjo, kad labai svarbu nepamiršti, kad karvės piene nėra reikiamo geležies, vitamino C, cinko ir kitų maistinių medžiagų, kurių reikia kūdikiams, kiekio. "Karvės pienas kai kuriems kūdikiams gali sukelti geležies stokos anemiją, nes pieno baltymai gali sudirginti žarnyno sieneles ir sukelti kraujavimą išmatose. Be to, karvės piene nėra tokių riebalų, kurie jie yra naudingesni besivystančių kūdikių sveikatai. Mamos turi būti labai atsargios maitindamos savo vaiką “, - tvirtino pediatras.
Prastai maitinasi
Nacionalinėje apklausoje taip pat pastebėta, kad dauguma vaikų nuo 6 iki 24 mėnesių, kurie nebebuvo maitinami krūtimi, vartojo spirituotą karvės pieną (daugiau nei 70%), kai jiems reikia tik pieno, papildyto geležimi. . Pirmaisiais metais tik 22%, o antraisiais gyvenimo metais 11% vartojo mišinius kūdikiams arba pieną, praturtintą geležimi.
Dėl savo mitybos ir imunologinės naudos vaiko vystymuisi, nacionalinės ir tarptautinės sveikatos institucijos ir vaikų mitybos ekspertai dar kartą pabrėžia būtinybę skatinti žindymą pirmaisiais dvejais kūdikio gyvenimo metais. Ir jei tai neįmanoma arba nepakanka, geriausias pasirinkimas, pasak jų, yra jį pakeisti arba papildyti mišiniu kūdikiams.
"Prieš vaikui sueis vieneri metai, turėtumėte vengti karvės pieno, taip pat ožkos pieno, avių pieno, ryžių ar sojų pieno. Kol motinos gali žindyti savo vaikus, nėra pagrįsta priežastis to nedaryti", - sakė jis. Gaidys
Žindymas
Padėkite išvengti alergijos maistui
Paprastai, kai jūs kalbate apie alergiją, galvojate apie ore ir aplinkoje esančius mikrobus ar medžiagas, sukeliančias diskomfortą ir perdėtas organizmo gynybines reakcijas.
Tačiau kai kurie maisto produktai taip pat yra svarbus alergenų šaltinis, pavyzdžiui, pienas, kiaušiniai, žemės riešutai, džiovinti vaisiai, žuvis, vėžiagyviai, sojos pupelės ir kviečiai. Nors alergijos negalima išvengti, nes ji turi svarbų paveldimą komponentą, Džono Hopkinso medicinos mokyklos JAV mokslininkai padarė išvadą: „išskirtinis žindymas per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius apsaugo vaikus, kuriems yra didelis atopijos rizika arba genetinis polinkis susirgti alerginėmis ligomis “.
Po metų
Karvės pienas yra galingas sveikatos sąjungininkas
Kai kūdikio virškinimo sistema bus paruošta virškinimui, karvės pienas taps puikiu kalcio šaltiniu. Tai padės jūsų vaikui turėti tvirtus kaulus ir dantis. Tai taip pat būtina kraujo krešėjimo ir raumenų kontrolės procese bei vienas iš nedaugelio vitamino D šaltinių, padedančių organizmui geriau įsisavinti kalcį (ultravioletiniai spinduliai yra dar vienas vitamino D šaltinis, tačiau jis yra blokas su apsauginiu kremu nuo saulės). Karvės pienas suteikia augimui baltymų ir angliavandenių, kurie suteikia energijos. Tyrimai rodo, kad rizika, kad vaikas, kenčiantis nuo hipertenzijos, insulto, storosios žarnos vėžio ir klubo lūžių, visam gyvenimui sumažėja, jei jis nuo mažens gauna reikiamo kalcio.
Kalcis ir vitaminas D
Duokite vaikui nuo dviejų iki dviejų su puse puodelių pieno per dieną
Remiantis Amerikos pediatrijos akademijos (AAP) duomenimis, dauguma vaikų gauna pakankamai kalcio ir vitamino D, jei kasdien išgeria du – du su puse puodelio karvės pieno. Vienerių metų vaikai turi gerti nenugriebtą pieną, nebent jiems būtų didelis nutukimo pavojus. Nesiūlykite vaikui daugiau nei trijų puodelių pieno per dieną, nes skrandyje neliks vietos kitiems maisto produktams, kuriuos jis turi valgyti kasdien, kad būtų subalansuota mityba. Jei jūsų sūnaus troškulys tęsiasi, turite jam duoti vandens. Kai vaikui sueis 2 metai, ir jei jis neturi augimo problemų, galite jam pasiūlyti nugriebto ar pusiau nugriebto pieno.
Šaltinis:
.jpg)
---dziaanie-dawkowanie-skutki-uboczne.jpg)
-to-grzyb-trujcy-objawy-zatrucia-olszwk.jpg)
