Pirmadienis, 2014 m. Gegužės 26 d. - Remiantis naujausiu tyrimu, vaikščiojimo namuose programa yra naudinga žmonėms, kurių kojų kraujotaka yra prasta.
Tyrime dalyvavo pacientai, sergantys periferinių arterijų liga (PAD), arterijų susiaurėjimu, galinčiu sukelti kojų skausmą ir apsunkinančiu vaikščiojimą. Ankstesni tyrimai nustatė, kad prižiūrimos mankštos programos gali pagerinti gebėjimą vaikščioti ir sumažinti PAD simptomus, tačiau šis tyrimas yra pirmasis, tiriantis mankštos režimo, kurį reikia atlikti namuose, poveikį.
Programoje, kuri mokė ir skatino vaikščioti namuose, dalyvavo 81 pacientas ir 87 pacientų kontrolinė grupė, gavusi tik bendrą informaciją apie sveikatą.
Namų ėjimo programos dalyvių buvo paprašyta pabandyti vaikščioti bent 5 dienas per savaitę, iki 50 minučių per dieną. Jei jie jautė kojų skausmą, jie turėjo ilsėtis, kol vėl pajuto, kad kojos vėl geros, ir toliau vaikščioti.
Po vienerių metų pacientai, kurie namuose vedė vaikščiojimo pėsčiomis programą, maždaug 27 minutes (nuo maždaug 355 iki 382 metrų) padidino atstumą, kurį jie vaikščiojo maždaug 6 minutes, o kontrolinės grupės pacientų nuvažiuotas atstumas. jis buvo šiek tiek sumažintas, nuo maždaug 353 metrų iki šiek tiek mažiau nei 346 metrų.
Tyrimas pateiktas Amerikos širdies asociacijos žurnalo gegužės 21 d. Numeryje.
„Problema ta, kad prižiūrint mankštą reikia daug apsilankyti širdies reabilitacijos centre ar kitose įstaigose, kur mankštinasi, o„ Medicare “to neapima“, - teigė tyrimo autorė dr. Mary McGrae McDermott, Šiaurės Vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos medicinos profesorė, Čikaga.
„Mūsų rezultatai turėtų paskatinti gydytojus rekomenduoti vaikščioti, net jei pacientai neturi galimybės naudotis prižiūrimos mankštos programa“, - pridūrė jis.
„Rezultatai pabrėžia, kad svarbu atpažinti ir gydyti PAD - įprastą būklę, kuri dažnai lieka nediagnozuota ir gali kelti pavojų žmogaus gyvybei, tiek, kiek tai riboja kraujotaką per kojas, rankas, pėdas ir inkstus. Pacientai, sergantys PAD, taip pat turi didesnę širdies priepuolio ir insulto riziką “, - teigė McDermott.
"Nemanykite, kad vaikščiojimo problemos senatvei yra normalios. Jei jaučiate skausmą, silpnumą, dilgčiojimą kojose ar kitus vaikščiojimo sunkumus, aptarkite tai su gydytoju ir paklauskite, ar turite PAD", - patarė jis.
Šaltinis:
Žymės:
Psichologija Seksualumas Vaistai
Tyrime dalyvavo pacientai, sergantys periferinių arterijų liga (PAD), arterijų susiaurėjimu, galinčiu sukelti kojų skausmą ir apsunkinančiu vaikščiojimą. Ankstesni tyrimai nustatė, kad prižiūrimos mankštos programos gali pagerinti gebėjimą vaikščioti ir sumažinti PAD simptomus, tačiau šis tyrimas yra pirmasis, tiriantis mankštos režimo, kurį reikia atlikti namuose, poveikį.
Programoje, kuri mokė ir skatino vaikščioti namuose, dalyvavo 81 pacientas ir 87 pacientų kontrolinė grupė, gavusi tik bendrą informaciją apie sveikatą.
Namų ėjimo programos dalyvių buvo paprašyta pabandyti vaikščioti bent 5 dienas per savaitę, iki 50 minučių per dieną. Jei jie jautė kojų skausmą, jie turėjo ilsėtis, kol vėl pajuto, kad kojos vėl geros, ir toliau vaikščioti.
Po vienerių metų pacientai, kurie namuose vedė vaikščiojimo pėsčiomis programą, maždaug 27 minutes (nuo maždaug 355 iki 382 metrų) padidino atstumą, kurį jie vaikščiojo maždaug 6 minutes, o kontrolinės grupės pacientų nuvažiuotas atstumas. jis buvo šiek tiek sumažintas, nuo maždaug 353 metrų iki šiek tiek mažiau nei 346 metrų.
Tyrimas pateiktas Amerikos širdies asociacijos žurnalo gegužės 21 d. Numeryje.
„Problema ta, kad prižiūrint mankštą reikia daug apsilankyti širdies reabilitacijos centre ar kitose įstaigose, kur mankštinasi, o„ Medicare “to neapima“, - teigė tyrimo autorė dr. Mary McGrae McDermott, Šiaurės Vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos medicinos profesorė, Čikaga.
„Mūsų rezultatai turėtų paskatinti gydytojus rekomenduoti vaikščioti, net jei pacientai neturi galimybės naudotis prižiūrimos mankštos programa“, - pridūrė jis.
„Rezultatai pabrėžia, kad svarbu atpažinti ir gydyti PAD - įprastą būklę, kuri dažnai lieka nediagnozuota ir gali kelti pavojų žmogaus gyvybei, tiek, kiek tai riboja kraujotaką per kojas, rankas, pėdas ir inkstus. Pacientai, sergantys PAD, taip pat turi didesnę širdies priepuolio ir insulto riziką “, - teigė McDermott.
"Nemanykite, kad vaikščiojimo problemos senatvei yra normalios. Jei jaučiate skausmą, silpnumą, dilgčiojimą kojose ar kitus vaikščiojimo sunkumus, aptarkite tai su gydytoju ir paklauskite, ar turite PAD", - patarė jis.
Šaltinis:
