Knarkimas prisideda prie knarkėjo sveikatos pablogėjimo. Tai sukelia hipoksiją, miego apnėją, mieguistumą dieną, bet taip pat hipertenziją ir dešiniojo skilvelio hipertrofiją. Šiuolaikiško ir paprasto gydymo dėka efektyviai atsikratysite.
Knarkimas ne tik vargina ir kenkia knarkėjui. Tai taip pat nemalonus partneris. Bemiegės naktys daro įtaką geriausiai susituokusių porų būklei. Štai kodėl verta jam paskelbti karą.
Ką daryti, kad gerai išsimiegotum?
Kaip atsiranda knarkimas?
Kai žmogus miega ant nugaros, liežuvis atsilošia ir atsiveria burna. Tada susiaurėja nosiaryklės kanalas ir ryklė, dėl to sunku išspausti orą į plaučius, sukeliant ausiai nemalonų akustinį efektą. Knarkimo apimtis gali siekti iki 70 decibelų - tokį stiprų garsą skleidžia kūja arba dirbantis traktorius! Knarkimas yra dažniausias miego sutrikimas ir svarbiausias trikdantis veiksnys. Tai sukelia stresą knarkiančiam asmeniui, išvaro kitus namų ūkio narius, kartais sukelia rimtą įtampą. Statistiškai šis negalavimas dažniau pasireiškia vyrams. Manoma, kad apie 70% jų knarkia, o tai reiškia, kad Lenkijoje ši problema paveikia mažiausiai 8 milijonus suaugusiųjų.
Ar knarkimas kenkia jūsų sveikatai?
Tikrai taip! Tai reikšminga medicininė problema, reikšmingai prisidedanti prie paciento sveikatos ir gyvenimo kokybės pablogėjimo. Knarkimo pasekmė yra hipoksija organizme. Pabudęs knarkėjas patiria rytinius galvos skausmus, bendrą silpnumą, depresiją ir nuovargį. Po ilgo laiko ši būklė gali sukelti susikaupimo ir prisiminimo problemas, mieguistumą dieną, sumažėjusį libido, depresiją, sumažėjusį darbo efektyvumą. Tai taip pat padidina avarijos riziką.
Knarkimas taip pat gali prisidėti prie kvėpavimo ir kraujotakos sistemos sutrikimų, tokių kaip arterinė hipertenzija ar dešiniojo skilvelio hipertrofija. Tai taip pat gali būti daugelio rimtų ligų pradžia. Todėl to neignoruokite, bet kreipkitės į gydytoją specialistą - ypač jei knarkimą lydi laikinos kvėpavimo pauzės, o tai yra miego apnėjos pradžios požymis.
Ar galite atsikratyti knarkimo?
Tu gali! Dabar žinoma, kad vaistažolės, purškalai ar ... siūti stalo teniso kamuoliukus į pižamą veikia tik laikinai. Veiksmingiausia atsikratyti knarkimo priežasčių. Geriausia ir patikrinta yra naujoviška RFITT gydymo sistema: Celon bipolinė energija, kuri ne tik efektyviai, bet ir švelniai pašalina knarkimo priežastis. Dažniausiai patenkinami rezultatai būna tik po vieno. Šis metodas taip pat rodo labai gerus obstrukcinės miego apnėjos sindromo gydymo rezultatus.
Kas yra Celon / RF gydymas?
Tai minimaliai invazinė ir be kraujo atliekanti procedūra, atliekama ambulatoriškai. Naudojant bipolinį elektrodą, unikalus žemos temperatūros krešėjimo (apytiksliai 80 ° C) efektas pasiekiamas naudojant aukšto dažnio bangas su tiksliai apibrėžtu diapazonu. Procedūra - po ankstesnės vietinės minkštojo gomurio anestezijos - kelis kartus į ją įdedamas specialus antgalis ir paliekamas kelioms sekundėms.
Visa procedūra trunka nuo 20 iki 40 minučių, o ją baigus, pacientas gali grįžti namo ar į darbą. Diskomfortas ir skausmas po procedūros paprastai būna nedideli, trunka 2–4 dienas, juos galima lengvai pašalinti vartojant dažniausiai vartojamus nuskausminamuosius. Gomurio gijimo procesas ir su juo susijęs laukimo laikotarpis trunka apie 4–5 savaites.
-na-czole-jak-j-wygadzi-porada-eksperta.jpg)
