Šeivamedžio uogų antpilas dažniausiai vartojamas peršalus ir sutrikus virškinimui. Verta žinoti, kad šeivamedis taip pat valo ir maitina, todėl jis taip noriai naudojamas kosmetikoje. Nors beveik visose šeivamedžio uogų dalyse yra biologiškai aktyvių junginių, vertingų medicinai ir kosmetikai, daugiausia naudojami jo žiedai ir vaisiai, nes jų koncentracija yra didžiausia.
Šeivamedžio žieduose yra didelis kiekis flavonoidų, fenolio ir organinių rūgščių, taip pat taninai, eterinis aliejus, gleivės, triterpenai, steroliai ir mineralinės druskos.
Vaisiuose yra daug antocianino glikozidų, cukrų, pektinų, taninų, retų organinių rūgščių (įskaitant šikimo rūgštį), rutino, taip pat vitaminų - B grupės B, provitamino A. Gali būti ir gėlės, ir šeivamedžiai. Naudokite jį sveikatai ir grožiui.
Taip pat skaitykite: Čiobreliai - sveikatai palankios Juodojo čiobrelio savybės BE ŠALTIMO: arbata ir šeivamedžio uogų sultys. Receptas
Juodoji šeivamedis reguliuoja virškinimą ir inkstų veiklą
Tiek žieduose, tiek vaisiuose yra junginių, kurie teigiamai veikia virškinimo ir šlapimo sistemas. Visų pirma, jie turi šiek tiek vidurius laisvinantį poveikį, reguliuoja virškinimą, ramina vidurių pūtimą ir rėmuo. Be to, jie turi diuretikų poveikį. Todėl, jei esate linkęs į vidurių užkietėjimą ar kitus virškinimo sutrikimus, taip pat problemų su inkstais ir edemą, verta reguliariai gerti gėlių ar vaisių antpilą. Šviežių gėlių taip pat galima dėti į salotas ar omletus, iš vaisių galima gaminti sultis ar uogienes.
Gydomosios šeivamedžio uogų savybės
Šeivamedžio uogų antpilas kovoja su peršalimu ir karščiavimu
Gėlių antpilas arba vaisių sultys yra visapusiškas vaistas nuo peršalimo. Kadangi jis labai prakaituoja, jis greitai sumažina padidėjusią kūno temperatūrą. Jis turi atsikosėjimą sukeliančių savybių, todėl padeda išvalyti bronchus nuo juose nusėdusių sekretų. Tai stiprina kvėpavimo takų gleivinę ir sandarina kraujagysles, o tai sumažina patogeninių mikroorganizmų plitimą. Švelnus nuskausminamasis poveikis padeda spręsti, pvz., Galvos ir gerklės skausmus, dažnai susijusius su peršalimu, o antivirusinės ir priešuždegiminės savybės padeda galutinai įveikti infekciją.
Šeivamedžio aliejus išlygina celiulitą
Didelis vitamino C kiekis, kuris stiprina jungiamąjį audinį ir palaiko kolageno skaidulų gamybą, yra labai naudingas kovojant su celiulitu. Papildomą paramą teikia priešuždegiminiai flavonoidai ir rutinas, kurie sandarina kapiliarus ir padidina jų sienelių elastingumą. Norint atsikratyti odos nelygumų, geriausia tuo pačiu metu naudoti vonias su vaisių nuoviru, gerti gėlių antpilą, bet labiausiai reguliariai masažuoti kūną su šeivamedžio uogų aliejumi.
Raminantys alyviniai kompresai maitina odą
Šeivamedžio uogų užpilų ir nuovirų priešuždegiminės savybės puikiai tinka dirglios ir užterštos odos inkštirais priežiūrai. Juos galite naudoti dešroms valyti ar raminamiems kompresams. Nusiprausus veidą, gerai jį nuvalyti kosmetiniu toniku, pvz., Vasaros gėlių antpilu.
Šeivamedis pasižymi detoksikuojančiomis savybėmis
Dėl prakaitavimo, šlapimą varančių ir vidurius laisvinančių savybių šeivamedžio uogų konservai (antpilas, nuoviras, sultys ar uogienė - neperdirbtų vaisių vartoti negalima, nes jie gali dirginti inkstus) pašalina kenksmingus medžiagų apykaitos produktus ir egzogeninius toksinus iš organizmo. Jie taip pat naudingi lieknėjimo procedūroms.
mėnesinis „Zdrowie“
---poniej-i-powyej-normy-wyniki-hct.jpg)
