Nusprendžiau patobulinti dikciją ir kalbos aiškumą. Todėl jau kurį laiką 2-3 minutes kasdien skaitau liežuvio tvisterius su kamščiu burnoje. Iš daugelio šaltinių girdėjau, kad tai puikus pratimas. Tačiau vakar susidūriau su išlyga, kad tokie pratimai gali sukelti didesnius kalbos defektus ir neigiamai paveikti apatinio žandikaulio padėtį. Ypač, kai kažkas turi bruksizmą. Ar tai tiesa ir ar tikrai įmanoma kaip nors pakenkti sau tokiais mažais pratimais?
Iš tiesų, pratimai su kamščiu ne visada yra geri ir veiksmingi. Tačiau jei vartosite 2-3 minutes per dieną, jie nepakenks ir gali būti padaryta. Tačiau aš siūlyčiau pasikonsultuoti su logopedu, kad patikrintumėte, ar smilkininio apatinio žandikaulio sąnaryje ar kitose artikuliacijos aparato dalyse nėra nieko blogo. Taip pat verta kruopščiai pasirinkti tekstus, kurie skaitomi su kamščiu. Tačiau dikcijos praktika neabejotinai teigiamai paveiks kalbos aiškumą.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna BąkowiczŽiniasklaidos komunikacijos srities specialistas. Jis veda individualią terapiją su suaugusiais ir vaikais, seminarus apie darbą su kūnu, balsu ir kvėpavimu, mokymus įmonėms.
