Naujas kūdikių mitybos režimas, pagal kurį glitimo turintys produktai skiriami vaikams nuo 5 iki 6 mėnesių, sukelia daug diskusijų tarp gydytojų ir dar daugiau tarp tėvų. Jie jau seniai buvo girdėję, kad anksti davus glitimo produktus vaikams kyla sveikatos problemų pavojus.
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja kūdikius iki 6-ojo gyvenimo mėnesio pabaigos maitinti tik motinos pienu. Šiuo metu kūdikis turi gauti tik motinos pieną - tiesiogiai iš krūties arba iš jo; negauna jokių kitų skysčių (išskyrus vitaminų preparatus, būtinų mineralinių druskų tirpalus ar vaistus) ar papildomo maisto. Tuo tarpu nacionalinis vaikų konsultantas rekomenduoja jau nuo 4 mėnesių palaipsniui įvesti nedidelį kiekį glitimo (baltymų, esančių kviečiuose, rugiuose, avižose, miežiuose ir speltoje).
Glitimas kūdikio racione
Sprendimas pakeisti kūdikių mitybos režimą yra išskirtinių specialistų komandos, kuri savo svarstymus grindė naujausiais moksliniais tyrimais, darbo rezultatas. Jie rodo, kad ankstyvas glitimo įvedimas, tačiau tam tikru laiku, dozė ir motinos pieno dangtis žymiai sumažina riziką susirgti celiakija (celiakija) - rimta, nepagydoma virškinimo sistemos liga. Anot pokyčių šalininkų, nedidelis glitimo kiekis negali būti traktuojamas kaip „maisto dalis“, todėl negalima teigti, kad jie neigiamai veikia žindymą. Tuo pačiu metu jie yra savotiškas vaistinis preparatas, nes gali užkirsti kelią celiakijai. Tarp ekspertų (pvz., Prof. Dr. Barbara Kowalewska-Kantecka iš Varšuvos Motinos ir vaiko instituto, Žindymo skatinimo komiteto specialistų) taip pat yra nuomonių, kad nebuvo aiškių priežasčių pakeisti maitinimo modelį. Šiuos klausimus gydytojams sunku išspręsti, tuo sunkiau būtų patiems tėvams. Todėl geriausia pasikliauti patikimo pediatro žiniomis ir patirtimi. Taip pat verta daugiau sužinoti apie pačią celiakiją.
Celiakija, visceralinė liga, pagrįsta glitimo netoleravimu
Celiakija yra nuolatinis, genetiškai nulemtas maisto netoleravimas. Negydoma gali sukelti rimtą žarnyno pažeidimą, kepenis, vystymosi sutrikimus ir net nevaisingumą ar vėžinius pokyčius vyresnio amžiaus žmonėms. Nors tai įvyksta šeimoje, tai nereiškia, kad ji negali paliesti žmogaus, neturinčio celiakijos tarp savo artimųjų. Tuomet rizika yra mažesnė, tačiau vis tiek egzistuoja.
Celiakija yra virškinimo ir absorbcijos sutrikimas, atsirandantis dėl žarnos sienelės sunaikinimo, kurį sukelia nenormali reakcija į glitimą. Ilgą laiką jis neturi rodyti jokių akivaizdžių simptomų, veikdamas tik žarnyne arba suteikdamas vieną nespecifinį simptomą, pvz., Nepaaiškintą anemiją, ir tik po daugelio metų smarkiai puola kitus organus. Kartais jis nustatomas atsitiktinai, todėl niekas negali turėti 100 proc. tikrumas, kad liga niekada nebuvo ar jo šeimoje nėra. Celiakijos simptomai gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau jie dažnai paveikia kūdikius iškart įvedę glitimą į savo mitybą. Tačiau nemuškite savęs, jei jūsų mažylis pasijuto blogiau suvalgęs pirmosios glitimo košės. Jauniausiems vaikams daugelis negalavimų, panašių į alergijas ar celiakiją, yra tik laikinos problemos, pvz., Susijusios su virškinimo sistemos nebrandumu. Štai kodėl pediatras dažniausiai bando spręsti mažų vaikų iki 3 metų amžiaus pilvo problemas ir tik esant dideliam jų intensyvumui ar atkaklumui, nepaisant jo patarimų, nukreips vaiką pas specialistą. Kita vertus, net iš pradžių atrodo, kad jūsų kūdikis puikiai toleruoja glitimą, jis gali pasikeisti - būtent todėl, kad celiakija ir alergija kartais ilgą laiką nerodo akivaizdžių simptomų. Todėl, nepaisant vaiko amžiaus, verta stebėti dietos įtaką jo savijautai.
Celiakijos simptomai vaikams
Tikrai turėtumėte pasikalbėti su savo pediatru, kai tinka bet kuris iš šių sąlygų. Kažkieno artimi giminaičiai netoleruoja glitimo. Celiakija dažnai yra paveldima, ir kadangi ji gali būti besimptomė (tačiau pažeidžia žarnyną), tyrimus reikia atlikti ir tada, kai vaikui nėra jokių simptomų.
»Dažni, varginantys skrandžio skausmai, vidurių pūtimas. Kūdikiams tai paprastai yra įprastų dieglių simptomas, tačiau tam taip pat reikia medicininės konsultacijos.
»Polinkis pilti vyresniems kaip 6 mėnesių amžiaus, dažnas vėmimas, viduriavimas ar laisvos išmatos (kakas gali būti laisvas ir žindant).
»Augimo sutrikimas (žemo ūgio). Kiekvieno apsilankymo sveikų vaikų klinikoje metu atliekami matavimai ir tikrinamas kūdikio vadinamasis procentilių tinklelis (iliustruojantis vaikų raidą tam tikrame amžiuje), todėl paprastai problema pastebima greitai.
Pastaba: paaiškinti reikia ne tik situaciją, kai vaikas neatitinka amžiaus normų, bet ir staigų nepalankių sąlygų pasikeitimą, pvz., Iki šiol vaikas liko 25 procentile, bet staiga nukrito iki 10 procentilio. Todėl verta paklausti pediatro, ar vaikas palaiko pastovų, tipišką vystymosi tempą.
»Mažas svoris arba didelis svorio kritimas. Pastaba: Šis faktorius kadaise buvo laikomas lemiamu diagnozuojant celiakiją. Šiandien jau žinoma, kad beveik 40 proc. žmonės, netoleruojantys glitimo, turi antsvorio! Netinkama mityba, kurią sukelia blogai absorbuotų baltymų trūkumas, neturi pasireikšti liekna figūra. Galite sverti daug ir tuo pačiu trūkti ingredientų, kurie leistų tinkamai vystytis.
»Dažnai ir lengvai gaudyti infekcijas.
»Blyški odos ir akių junginė, liūdesys, silpnumas, ašarojimas (tai gali būti anemijos simptomai, dažnai lydintys celiakiją).
»Odos pokyčių (papulių, pūslelių, eritemos) išvaizda kryžkaulio, sėdmenų, alkūnių srityje, ant veido, kelio linkiuose ir kt.
Celiakijos gydymas yra pašalinti glitimą iš dietos
Daugelis ligų sukelia panašius simptomus, pvz., Alergija maistui, kuri paprastai mažėja arba išnyksta su amžiumi. Tik išsamūs tyrimai gali patvirtinti celiakiją. Paprastai juos gamina vaikų gastroenterologas. Celiakijos gydymas nėra per daug komplikuotas. Tai tik klausimas, kaip visiškai pašalinti glitimą iš dietos. Pastaba: Jūs negalite pradėti savarankiškai! Tik vaikų gydytojas, alergologas (jei įtariama alergija) arba gastroenterologas (diagnozuota celiakija) gali nuspręsti dėl pašalinimo dietos. Savarankiškas gydymas gali apsunkinti tinkamą diagnozę.
Priežastys anksti duoti glitimą:
+ Naujos rekomendacijos apsaugo visus kūdikius nuo celiakijos. Glitimo įtraukimas į dietą nuo 5 iki 6 mėnesių amžiaus (kartą per dieną po 1/2 arbatinio šaukštelio, t. Y. Maždaug 2-3 g / 100 ml) daržovių tyrėje gali sumažinti celiakijos riziką iki 50%. Ekspertų teigimu, kūdikio virškinimo sistema yra pakankamai subrendusi, kad galėtų susitvarkyti su mažų glitimo dozių virškinimu, o jo davimas žindymo metu leidžia išmokyti organizmą teigiamai reaguoti į šį baltymą.
+ Nėra kliūčių ištirpinti glitimą motinos piene ir nenaudoti daržovių tyrės. Tada gliuteno vartojimas neturi jokios įtakos vaiko suvartojamo motinos pieno kiekiui.
+ Pakeitus mitybą, alergijos rizika nepadidėja, nes šiuo metu nėra įrodymų, kad žymiai uždelstas alergizuojančių medžiagų vartojimas užkirs kelią jautrumui.
+ Tik keli procentai vaikų Lenkijoje žindomi tik iki 6 mėnesių amžiaus. Paradoksalu, kad rekomendacija vartoti glitimą motinos piene gali pratęsti žindančių kūdikių laiką. Siekdamos apsaugoti kūdikius nuo celiakijos, motinos tam tikra prasme bus priverstos neatsisakyti maitinti juos savo maistu.
Ar laukiatės kūdikio? Ar jums gresia pavojus?
Lenkijoje nėščios moterys, sergančios celiakija (arba tos, kurios laukia celiakija sergančio vyro vaiko ar jau turi celiakija sergančio vaiko), gali dalyvauti Europos Sąjungos projekte PREVENTCD Prevencinė celiakija. Jo tikslas yra įvesti mitybos taisykles, kurios galėtų apsaugoti jų vaiką nuo celiakijos vystymosi. Ypač jūsų atveju tinkamas, kontroliuojamas glitimo (bet ir kitų baltymų) įvedimo būdas gali būti labai svarbus jūsų kūdikio sveikatai.
Daugiau www.preventcd.com ir Varšuvos medicinos universiteto 2-ajame vaikų ligų skyriuje, tel. 022 452 33 09.
Argumentai prieš ankstyvą glitimo administravimą:
- Nėra patikimų tyrimų, kad naujasis režimas atneštų ilgalaikę naudą. Išvados pagrįstos trumpalaikiais stebėjimais mažose grupėse; nežinoma, ar naujosios rekomendacijos visam laikui apsaugo nuo celiakijos, ar tik simptomus vėluoja ar silpnina.
- Celiakijos problema pasireiškia vienam procentui vaikų, todėl kai kurie specialistai mano, kad nereikia keisti visų kūdikių, ne tik didelės rizikos, mitybos.
- Galimybė anksčiau vartoti glitimą gali paskatinti motinas patiekti kitus produktus. Gali būti nesilaikoma rekomenduojamos dozės, o padidėjęs glitimo kiekis nesumažina celiakijos išsivystymo rizikos.
- Nėra įrodymų, kad pavėluotas alergizuojančių medžiagų (įskaitant glitimą) vartojimas sumažina jautrinimo riziką, tačiau nėra priešingų patikimų duomenų.
Glitimo šalininkų išvados pagrįstos stebėjimais, o ne įtikinamais tyrimais. Lenkijoje kūdikių, kurie yra maitinami krūtimi tik rekomenduojamu glitimo metu, yra tik 20 proc., O Švedijoje (kur kontroliuojamas glitimo įvedimas sukėlė celiakijos sumažėjimą) - net 80 proc. Todėl nežinoma, ar Lenkijos patirtis gali būti laikoma tikėtina pagal analogiją.
Glitimas dietoje
Glitimas yra baltymai, esantys maisto produktuose, pagamintuose iš kviečių, rugių, avižų ir miežių. Deja, pastaraisiais metais yra vis daugiau žmonių, kurie turi problemų virškindami glitimą. Kaip pasireiškia glitimo netoleravimas? Klausykite mūsų ekspertės dietologės Agnieszkos Piskałos.
Glitimas dietojeMes kuriame savo svetainę rodydami reklamą.
Blokuodami skelbimus neleidžiate mums kurti vertingo turinio.
Išjunkite „AdBlock“ ir atnaujinkite puslapį.
