Depresija persikėlus

Mes su vyru greitai persikraustysime. Mano tėvas yra alkoholikas ir labai džiaugiuosi, kad pagaliau į visa tai nežiūrėsiu. Taip pat pridursiu, kad sergu neuroze, anksčiau sirgau depresija. Jau beveik 3 metus einu į terapiją ir vartoju vaistus. Mes abu turime darbus ir atrodo, kad viskas grįžta į savo įpročius. Šiek tiek bijau, kad kai viskas pradės savo vietas, vėl pateksiu į psichinę depresiją. Kad toks žingsnis bus priežastis man būti laimingam, bet aš taip pat galiu vėl patekti į depresiją, nes viskas bus gerai. Aš dirbu su savimi, bet kartais man būna blogų dienų, kurių negaliu susitvarkyti pati. Be to, esu labai jautrus žmogus. Ak, ir šį rudenį!

Ponia! Įdomu, ar jūsų jautrumas gali būti toks, kad jums sunku gyventi be problemų (išorinių ar vidinių). Taip pat patariu pasitikrinti, kas ar kas trukdo iki galo išgyventi džiaugsmą ir jausmą, kad viskas gerai. Ar įmanoma, kad tas, kuris kenčia, yra vertingesnis ir labiau nusipelno pripažinimo ir dėmesio? Geriausi linkėjimai. Józefas Sawickis

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Individualios terapijos specialistas, turintis ilgametę psichoterapinę patirtį. Klinikiniame darbe ji užsiima psichozės pacientais. Domisi Rytų filosofija. Daugiau www.firma-jaz.pl.