Namų gynimo priemonės nuo sinusito yra skirtos žmonėms, kovojantiems su būdingu pilvo pūtimo skausmu nosies dugne, kuris spinduliuoja į kaktą lenkiantis ar mankštinantis. Jie greitai atneš palengvėjimą, tačiau nepašalins problemos priežasties. Skaitykite arba klausykite sinusito gydymo namuose.
Namų gynimo priemonės nuo sinusito gali padėti palengvinti sinusito simptomus, tokius kaip sloga, skausmą ir spaudimą aplink nosį, smilkinius ir kaktą, kurie paūmėja lenkiant galvą ar mankštinantis. Tačiau reikėtų prisiminti, kad tai yra laikinos priemonės, t. Y. Jos teikia tik laikiną pagalbą. Norėdami diagnozuoti ligą ir pašalinti jos priežastį, būtina apsilankyti pas gydytoją. Patikrinkite, kokie yra sinusito gydymo būdai namuose.
Turinys
- Namų gynimo priemonės nuo sinusų: druskos kompresai
- Namų gynimo priemonės nuo sinusito: žirnių įvyniojimas
- Namų gynimo priemonės nuo sinusito: inhaliacijos
- Namų gynimo priemonės nuo sinusito: šildantys tepalai
- Namų gynimo priemonės nuo sinusito: svogūnai ir česnakai
- Namų gynimo priemonės nuo sinusito: virtuvės prieskoniai
- Namų gynimo priemonės nuo sinusito: česnako ir sausmedžio žiedų tinktūra
Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus
Namų gynimo priemonės nuo sinusų: druskos kompresai
Šiltas kompresas, pagamintas iš vaistinės jodo-bromo druskos (galite nusipirkti vaistinėje), padės užsikimšus ir skaudant sinusus. Pakanka keptuvėje pakaitinti kelias saujas stambiagrūdės druskos, tada suvynioti į drobinį audinį ir uždėti ant kaktos. Iš maišo išsiskyrę jodo ir bromo junginiai pagreitins nosies valymo procesą.
Kad veidas nebūtų uždėtas per karštu kompresu, prieš procedūrą patikrinkite jo temperatūrą dilbio viduje. Po tokios šildančios terapijos geriau neiti į šaltą orą kelioms valandoms.
Namų gynimo priemonės nuo sinusito: žirnių įvyniojimas
Įdėkite kelis šaukštus žirnių į lininį maišelį arba medvilninę kojinę, tada kelioms minutėms pašaukite į orkaitę, įkaitintą iki 60 laipsnių C. Į žirnius galite įdėti 1–2 šaukštus vaistinės jodo-bromo druskos.
Rekomenduojamas straipsnis:
Lėtinė sloga: priežastys, simptomai, gydymasNamų gynimo priemonės nuo sinusito: inhaliacijos
Inhaliacijos, t. Y. Vandens garų įkvėpimas kartu su žolelių ar eterinių aliejų aromatu, padės išretinti išskyras, palengvins kvėpavimą ir sumažins skausmą. Norėdami atlikti šią paprastą procedūrą, jums reikės dubenėlio karšto vandens ir rankšluosčio.
Jei kamuoja tik nosies dugno skausmas, galite įkvėpti druskos tirpalu. Į indą su 2 litrais karšto vandens suberkite 4–6 šaukštus valgomosios druskos arba jūros druskos. Pasilenkite virš garuojančio vandens, uždėkite rankšluostį virš galvos (taip, kad susidarytų palapinė) ir įkvėpkite kylančius garus per nosį. Įkvėpdami vandens garų, laikykite akis užmerktas. Taip pat nepriartinkite veido prie karšto vandens paviršiaus, kad išvengtumėte nudegimų.
Jei sloga yra papildomas simptomas, naudokite atpalaiduojančias žoleles, tokias kaip ramunėlės, čiobreliai, pipirmėtės, šalavijai ir dirviniai asiūkliai. Taip pat galite pridėti eterinių eukalipto, mairūno, kamparo, vaistažolių, levandų ar pipirmėčių aliejaus aliejų.
Į dubenį supilkite maždaug 1 litrą karšto vandens ir įpilkite maždaug 50 gramų vienos žolės (arba žolelių mišinio) arba įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus. Inhaliacija turėtų trukti apie 10 minučių.
Norint, kad inhaliacija duotų norimų rezultatų, ji turi būti atliekama kasdien apie 7 dienas.
SVARBU! Gydymas nerekomenduojamas žmonėms su kuperozine oda.
Rekomenduojamas straipsnis:
Paranalinių sinusų skalavimas - kokį drėkinimo būdą turėtumėte pasirinkti?Namų gynimo priemonės nuo sinusito: šildantys tepalai
Šildantys tepalai sujungia įkvėpimo ir šiltų kompresų savybes, ty turi nuskausminamąjį poveikį, valo nosį ir sinusus. Eukalipto, rozmarino, pušies, kadagio ir kamparo tepalų turėtumėte ieškoti vaistinėse. Pakanka švelniai įmasažuoti nedidelį tepalo kiekį į kaktos ir smilkinių sritį. Tada jums reikia susieti galvą šiltu galvos diržu. Šis metodas nerekomenduojamas žmonėms su jautria ir kuperozine oda, nes tepalai prisideda prie odos deginimo.
Namų gynimo priemonės nuo sinusito: svogūnai ir česnakai
Šiuolaikinė fitoterapija rekomenduoja įkvėpti smulkinto svogūno ar sutrinto česnako garų. Jei pasirodys, kad kvapas per daug dirgina ir jaučiate, pvz., Ašarojančias akis, nutraukite gydymą.
Namų gynimo priemonės nuo sinusito: virtuvės prieskoniai
Kmynų kvapas, kaip ir svogūnų ar česnakų kvapas, veiksmingai valo nosies užgulimą.
- Arbata su cinamono ar imbiero priemone pasižymi šildomuoju poveikiu ir atlaisvina viršutinius kvėpavimo takus.
- Į lino maišelį supilkite 5 saujas garstyčių. Pašildykite (pvz., Keptuvėje ar orkaitėje) ir padėkite ant skruostų ir kaktos. Dirginantis jo kvapas greitai pašalins nosyje likusias išskyras. Šiltus kompresus galima dėti kelis kartus per dieną.
- Įkvėpus šviežiai tarkuotų krienų, bus tas pats poveikis.
Namų gynimo priemonės nuo sinusito: česnako ir sausmedžio žiedų tinktūra
Natūralioje medicinoje 3 kartus per dieną geriama česnako ir sausmedžio žiedų tinktūra ne tik valo užsikimšusius sinusus, bet ir turi baktericidinį poveikį bei palaiko viršutinių kvėpavimo takų gleivinės atsinaujinimą.
Paruošimo būdas: sumaišykite 10 susmulkintų česnako skiltelių su sauja džiovintų manų žiedų ir užpilkite stikline spirito. Gautą mišinį supilkite į stiklainį, sandariai užsukite dangtelį ir palikite jį tamsioje, vėsioje vietoje dvi ar tris savaites. Po šio laiko stiklainio turinį perkoškite per marlę ir supilkite į butelius. Tinktūra yra paruošta valgyti maždaug po 5 mėnesių senėjimo.
Rekomenduojamas straipsnis:
Alerginis sinusitas: simptomai ir gydymasKaip prižiūrėti sinusus?
Nėra vieno tobulo būdo prižiūrėti sinusus ir apsisaugoti nuo infekcijų. Tačiau taikydami keletą paprastų taisyklių kasdieniniame gyvenime, mes galime padėti tinkamai tvarkyti jūsų sinusus.
Mes kuriame savo svetainę rodydami reklamą.
Blokuodami skelbimus neleidžiate mums kurti vertingo turinio.
Išjunkite „AdBlock“ ir atnaujinkite puslapį.
.jpg)
