FIGOS: NAUDA SVEIKATAI

Figos: nauda sveikatai



Redaktoriaus Pasirinkimas
Koronavirusas Lenkijoje. Kaip naudoti pirštines, kad jos nebūtų infekcijos šaltinis?
Koronavirusas Lenkijoje. Kaip naudoti pirštines, kad jos nebūtų infekcijos šaltinis?
Apibrėžimas Figos yra vaisiai, turintys daugybę savybių. Juose yra labai didelių mineralų (kalcio, fosforo, magnio ir ypač kalio) ir mikroelementų. Kita vertus, figoje yra daug vitaminų (ypač B grupės), flavonoidų ir karotinoidų, žinomų dėl savo antioksidacinių savybių. Be to, jei joje gausu skaidulų, figos skatina virškinimą. Jis taip pat yra la