Mano dukrai yra 24 metai ir ji turi sąnarių problemų. Patinsta ir skauda jos kelius, kartais - pirštų sąnarius, o pastaruoju metu - ir pirštus. Kraujo tyrimai nerodo reumato, mano dukra sako, kad jaučiasi lyg šie sąnariai būtų nušalę ...
Sveiki,
Tam tikro negalavimo atsiradimui ir užsitęsimui gali būti daug priežasčių, todėl reikia kuo greičiau atlikti atitinkamus medicininius tyrimus. Viskas gyvenime yra svarbu, kaip mes valgome, kaip leidžiame laisvalaikį, kaip reaguojame į stresą, ar skiriame tinkamą laiką miegui. Galbūt patalpose, kuriose dirbame, yra vandentakiai ar venos ir daugybė kitų veiksnių, kurie gali turėti įtakos mūsų savijautai ir sveikatai. Atkreipkime dėmesį į tai, ką valgome, teikdami pirmenybę tokiems produktams, kurie „palaiko sąnarius“. Turėtumėte neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra arachidono rūgšties, pavyzdžiui, kai kuriose žuvyse. Sumažinkite augalinių aliejų, kuriuose yra omega-6 riebalų rūgšties, vartojimą. Atsisakykite cukraus, raudonos mėsos ir kitų jūsų organizmą rūgštinančių maisto produktų. Vitaminų (A, C, B) reikia ir jų galima rasti valgant daržoves ir vaisius (žalius, geltonus). Tegul mūsų meniu yra tokių makroelementų ir mikroelementų kaip kalcis, selenas ir magnis. Žinoma, neribokime kitų vitaminų, nes jie taip pat reikalingi tinkamam organizmo funkcionavimui. Galite atlikti valomąjį ir detoksikacinį gydymą gerdami didelį kiekį labai mineralizuoto ar negazuoto vandens, naudodami tinkamus vaistažolių rinkinius, kuriuos galima įsigyti vaistinėse. Šis gydymas pašalins toksinus ir antikūnus, kurie yra atsakingi už sąnarių problemas. Panašius žolelių rinkinius galima naudoti maudynėms, kurios atneš palengvėjimą ir nuramins negalavimus. Homeopatijos, refleksoterapijos ar akupunktūros gydymas taip pat gali mobilizuoti organizmo apsaugą. Speciali lempa, skleidžianti infraraudonuosius spindulius, taip pat gali suteikti palengvėjimą. Tinkamai parinktus ir praskiestus eterinius aliejus (iš golterijos, verbenos, citronelės, čiobrelio) galima švelniai įtrinti į skausmingas vietas. Gliukozaminas - leidžia atstatyti pažeistas kremzles. Jis taip pat yra priešuždegiminis, malšina skausmą ir mažina patinimą. Jūs nerašote, jei jūsų dukra turi antsvorio - jei taip, turite kuo greičiau sumažinti savo kūno svorį, kad palengvintumėte sąnarius. Tinkami fiziniai pratimai, kuriuos pasirenka kineziterapeutas, padės išlaikyti sąnarių tinkamumą. Ilgai sėdint, gerai sąnarius „nustatyti“ taip, kad jie nebūtų per stipriai susisukę, šiam tikslui galite naudoti suvyniotą antklodę, garstyčių maišelius ar pagalvę, kurią dedame po atitinkamomis jungtimis, kad jos užimtų šiek tiek sulenktą padėtį. Yra daug būdų, tačiau juos reikia naudoti atsargiai ir gerai, kad nepablogintumėte savo sveikatos. Todėl būtina užsisakyti vaistažolių rinkinius iš gero žolininko ir pasitarti su juo dėl gydymo kurso. Tai taip pat taikoma homeopatijai ir kitiems metodams, kurie bus naudojami terapijos metu. Sėkmės
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Ewa MorawskaSKHM Seichim ir Reiki meistras, energetoterapeutas ir gydytojas, gyvenimo patarėjas. Registratūra Markyje („Lisi Jar 12“ turtas, mobilusis telefonas 0 501 076 298)
