DARBAS NAKTĮ. KĄ VALGYTI, KAD NEPRIAUGTUMĖTE SVORIO?

Darbas naktį. Ką valgyti, kad nepriaugtumėte svorio?



Redaktoriaus Pasirinkimas
Kokie yra veiksmingi gimdos miomos gydymo būdai
Kokie yra veiksmingi gimdos miomos gydymo būdai
Keičiau savo darbo režimą iš dienos į naktį. Dabar dirbu kas antrą naktį, todėl naktinukai vargina. „Neva“ aš valgau vakarienę apie 20 metų, kartais ji baigiasi KFC, bet retai. Persikraustymas iš šeimos namų ir BUMMM !!! Kilogramais priaugau maždaug 15 kg, pavyzdžiui, atsipalaidavau, mažiau streso