Šlapimo takų infekcijos - kaip išvengti bėdų

Šlapimo takų infekcijos dažniau pasitaiko moterims nei vyrams. Kodėl moterys linkusios į šlapimo takų uždegimą? Kokie yra šlapimo takų uždegimo simptomai ir kaip juos gydyti, aiškina prof. Włodzimierz Baranowski iš Ginekologijos ir karinės onkologinės ginekologijos katedros.

Šlapimo takų infekcijos dažniausiai prasideda vienodai. Pirma, šlapinantis, jaučiamas nedidelis deginimo pojūtis. Tada stiprus šlapimo pūslės spaudimas priverčia kiekvieną kartą bėgti į tualetą. Patekę į jį, vargu ar galite išspausti kelis lašus. Gana dažnai tai lydi stiprus deginimo pojūtis ir skausmas šlaplės srityje. Tačiau kartais infekcija būna besimptomė (besimptomė bakteriurija), tada apie ligą sužinome atsitiktinai atlikdami šlapimo tyrimą.

Šlapimo takų uždegimas - priežastys

- Šlapimo sistemos uždegimas (UTI) yra dažniausiai pasitaikantis bakterinis uždegimas žmonėms, dažniausiai sukeliamas Escherichia coli, - sako prof. Włodzimierz Baranowski iš Ginekologijos ir karinės onkologinės ginekologijos katedros. Šlapimo takų infekcijomis serga ir moterys, ir vyrai, tačiau dėl anatominių priežasčių moterys yra labiausiai pažeidžiamos, ypač 20-30 metų, kurios yra seksualiai aktyvios ir po menopauzės.

Trumpas šlaplė padeda mikrobams greitai pasiekti šlapimo pūslę. Be to, jis yra tiesiogiai greta makšties angos ir išangės - mikroorganizmų buveinės. Natūralioje aplinkoje jie yra nekenksmingi, tačiau, patekę į šlaplę, o vėliau į šlapimo pūslę ir inkstus, jie gali sukelti uždegimą. Kita vertus, po menopauzės dėl mažesnio estrogenų kiekio intymių vietų gleivinės yra blogai drėkinamos, o urogenitalinė sistema yra atrofijuota, kuri yra labiau linkusi į infekciją.

Pasak prof. Baranowski, infekciją taip pat palaiko:

• urogenitalinės sistemos anomalijos
• diabetas (kuris padidina riziką 3 kartus, bet tik moterims)
• genetiniai veiksniai
• šeimos buvimas
• didelis seksualinis aktyvumas - ypač iki 15 metų
• putų pavidalo spermicidų naudojimas (penkis kartus padidėja rizika)
• nėštumas
• nenormalių bakterijų buvimas makštyje (bakterinė vaginozė, BV)
• chirurginės procedūros
• pooperacinės komplikacijos (fistulės)
• ligos, susijusios su demencija (daugiausia dėl kateterizacijos poreikio)

Pasak eksperto, prof. Włodzimierz Baranowski, „EvaClinic“

Šlapimo takų uždegimas - mitai

Vienas iš mitų apie UTI yra tas, kad infekcijoms būtų „palankesnė“ dažnesnė vonia, o ne dušas, apatinio trikotažo tipas (jei jis pagamintas iš natūralių pluoštų) ar „per didelė“ intymi higiena. Naudoti prezervatyvus ir kontraceptines tabletes nepakenkia. Seksualinis partneris taip pat yra retas infekcijos šaltinis. Šlapinimosi dažnis šiuo atveju taip pat nesvarbus. Šlapimo takų uždegimo negalima išvengti šlapinantis po lytinių santykių - nesvarbu.

Taip pat skaitykite: Spanguolės - sveikatos savybės, kontraindikacijos. Kaip valgyti spanguoles? Šlapimo pūslė: struktūra, funkcijos, ligos. Pollakiurija: priežastys. Ką rodo dažnas šlapinimasis?

Šlapimo takų uždegimas - simptomai

• dizurija, kuri yra skausmas šlapinantis
• pollakiurija
• skausmas pilvo apačioje
• nokturija - tenka keltis naktį šlapintis
• retai hematurija
• karščiavimas
• nugaros apacios skausmas

Tačiau panašius simptomus gali sukelti nefrolitiazė ir šlapimo sistemos vėžys - pabrėžia prof. Baranowskis.

Šlapimo takų uždegimas - komplikacijos

• likęs šlapimas (dubens dugno statiniai sutrikimai - POP)
• nuolatinės ar dažnos kateterizacijos poreikis (30–70 proc.)
• šlapimo refliuksas, vožtuvai
• dažnas infekcijos pasikartojimas (40-60%) - jei priežastis nepašalinta

Šlapimo takų uždegimas - gydymas

Gydymas antibiotikais naudojamas šlapimo takų infekcijoms gydyti.

Taip pat svarbu kasdieniniame gyvenime laikytis kelių paprastų taisyklių, kurios žymiai sumažina apatinių šlapimo takų infekcijų riziką. Tarp jų yra ir kitų

• tinkama asmens higiena
• gerdamas reikiamą skysčių kiekį
• apatinės kūno dalies aušinimo prevencija
• tinkama higiena (taip pat ir partnerio) prieš ir po lytinių santykių
• spermicidų pakeitimas kitu kontracepcijos metodu

Be kasdienių įpročių pokyčių, taip pat svarbu naudoti preparatus, kad būtų išvengta infekcijų pasikartojimo. Toks preparatas turėtų turėti visapusišką poveikį, atkuriant tinkamą apatinių šlapimo takų funkcionavimą: diuretikas, neleidžiantis bakterijoms prilipti prie šlapimo pūslės sienelių (prieš lipnus), priešuždegiminis, diastolinis. Panaudojus antibiotiką ar furaginą, šlapimo takai yra sterilizuojami ir labiau linkę į pakartotinę infekciją, todėl būtina profilaktiškai atstatyti jų natūralų apsauginį barjerą - sakė prof. Baranowskis.

Problema

Nėštumo metu padidėja šlapimo takų infekcijų rizika

Taip yra todėl, kad šiuo laikotarpiu audinius atpalaiduoja hormonai, kad kūdikis galėtų laisvai augti gimdos viduje ir tada gimti siauru gimdymo taku. Problema ta, kad plečiasi ne tik moters reprodukcinis organas, bet ir šlapimtakiai, šlapimo pūslė ir šlaplė, todėl mikrobams lengviau keliauti šlapimo takais. Be to, išsiplėtusi gimda daro didesnį spaudimą šlapimo takams, todėl šlapimas susilaiko šlapimo pūslėje. Lygiai taip pat lengva susirgti nefritu, kai esate nėščia. Kartais tai atsitinka net tada, kai moteris anksčiau nejaučia jokių infekcijos simptomų. Štai kodėl būsimai motinai svarbu sistemingai analizuoti šlapimą. Jei jame atsiranda bakterijų, gydytojas dažniausiai rekomenduoja gydyti antibiotikais, kad būtų išvengta ligos vystymosi.

Šlapimo takų uždegimas - gydymas namuose

Jei sureaguosite iš karto, yra tikimybė, kad infekcija bus lengva ir greitai praeis. Visų pirma, gerkite daug. Pradžioje net stiklinė skysčio kas pusvalandį, kad paspartėtų mikroorganizmų plovimas iš šlapimo takų. Praskiestas šlapimas nesukels deginimo pojūčio šlapinantis. Mineralinis negazuotas vanduo yra pats sveikiausias, tačiau gėrimo rūšis iš tikrųjų nėra svarbi. Tiesiog venkite kavos ir juodosios arbatos, nes jos dirgina šlapimo pūslę. Praskiestos aronijų ar juodųjų serbentų sultys daro gerą darbą, nes dėl didelio vitamino C kiekio slopina bakterijų dauginimąsi.

Dehidratacijos vaistų vartojimas ir papildomų diuretikų vartojimas gali jums pakenkti. Be to, nėščios moterys neturėtų būti gydomos vaistažolių preparatais be gydytojo žinios.

Pasiekite vaistažolių mišinių („Uropatia“, „Urtica fix“, „Urosan fix“, „Urosan“) arba pastos suspendavimui (Debelizyna, Fitolizyna). Ir jei užpilai ir pastos nepraeina per gerklę, galite sutaupyti panašios kompozicijos tabletėmis ar granulėmis (Urosal, Urosept, Urogran, Albotyl). Visi jie turi priešuždegiminį ir diuretikų poveikį. Naudokite juos taip, kaip rekomenduojama informaciniame lapelyje. Jei sergate širdies liga ar kraujotakos sutrikimais, prieš tai pasitarkite su gydytoju.

Paimkite karšto vandens butelį, paslėpkite po dangčiu. Šiluma pagerina šlapimo takų gleivinės aprūpinimą krauju, o tai pagreitina gydymą. Jus sušildys žolelių ramunėlės ir šalavijų puodeliai (jie taip pat turi antibakterinių savybių). Į savo mitybą įtraukite spanguoles, nes jos yra priešuždegiminės ir neleidžia bakterijoms kauptis ant šlapimo takų sienelių. Galite valgyti konservus, išgerti 2–3 stiklines sulčių per dieną arba į savo maistą įdėti šviežių vaisių. Pasiekite preparatą su spanguolių ekstraktu (Vitabutin, Urinal). Kaip norite, valgykite petražoles, salierų šaknis ir lapus bei kadagio uogas. Jie gerai valo inkstus ir šlapimo takus.

Prof. Włodzimierz Baranowski, kas šeštas lenkas kenčia nuo per didelio šlapimo pūslės sindromo

Šaltinis: lifestyle.newseria.pl

Verta žinoti

Šlapimo takų uždegimai - tipai

• ūminis (epizodinis) cistitas ir uretritas
• ūminis pielonefritas
• pasikartojantys, nesudėtingi UTI (daugiau kaip 3 kartus per metus)
• komplikuoti šlapimo sistemos uždegimai
• besimptomės šlapimo takų infekcijos

Ką daryti, jei šlapimo takų infekcija tęsiasi

Jei simptomai išlieka per dvi dienas nuo gydymo namuose, kreipkitės į gydytoją. Nedelskite vizito, ypač jei turite karščiavimą, juosmens skausmą ar kraują šlapime. Kartu su pasėliu turėsite atlikti šlapimo analizę. Remdamasis rezultatu, gydytojas paskirs gydymą. Negalima nuvertinti šlapimo takų infekcijų, nes bet koks cistitas gali sukelti nefritą. Todėl baigus gydymą, verta atlikti šlapimo tyrimą, kad patikrintumėte, ar bakterijos sunaikintos. Jei infekcija nepaisoma, tai gali sukelti pasikartojantį inkstų ar reprodukcinių organų uždegimą. Taigi tiesus kelias į inkstų nepakankamumą ir nevaisingumą.